বাইপোলার ডিসঅর্ডার (ম্যানিক-ডিপ্রেশনাল অসুস্থতা): প্রতিরোধ

বাইপোলার ডিসঅর্ডার (ম্যানিক-ডিপ্রেশনাল অসুস্থতা) রোধ করতে, পৃথক ব্যক্তিকে হ্রাস করার দিকে মনোযোগ দিতে হবে ঝুঁকির কারণ.

আচরণগত ঝুঁকি কারণ

  • পদার্থ নির্ভরতা, অনির্ধারিত (এলকোহল; ভাং (হ্যাশিশ এবং গাঁজা)
  • সার্কেডিয়ান তালের ব্যাঘাত (দিনের-রাতের ছন্দের ব্যাঘাত), অর্থাত্‍ নিশাচর বিশ্রামের সময়কালে ক্রিয়াকলাপ এবং দিনের বেলা নিষ্ক্রিয়তা

পরিবেশগত জোর - নেশা (বিষ)

  • বিশেষত বাতাসের নিম্নমানের অঞ্চলগুলি