থেরাপি | আতঙ্ক আক্রমণ
থেরাপি তথাকথিত আচরণগত থেরাপি প্যানিক ডিসঅর্ডার চিকিৎসার জন্য একটি সাইকোথেরাপিউটিক পদ্ধতি হিসেবে প্রমাণিত হয়েছে। থেরাপির কেন্দ্রীয় পদ্ধতি অবশ্যই দুষ্ট বৃত্ত ভাঙতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, শ্বাসকষ্টের মতো প্যানিক ডিসঅর্ডারের সাধারণ লক্ষণগুলি নিয়ন্ত্রিত শারীরিক পরিশ্রম বা দ্রুত শ্বাস -প্রশ্বাসের মাধ্যমে উস্কানি দেওয়া যেতে পারে। এখানে, … থেরাপি | আতঙ্ক আক্রমণ