সংক্ষিপ্ত বিবরণ কারণ: যেমন টেন্ডোনাইটিস, গ্যাংলিয়ন, কার্পাল টানেল সিন্ড্রোম, লুনেট ম্যালেসিয়া, অস্টিওআর্থারাইটিস, রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস, হাড় ভাঙা, লিগামেন্ট বা ডিস্কের আঘাতের মতো আঘাত। কখন ডাক্তার দেখাবেন? যদি হিপ জয়েন্টের একটি দৃশ্যমান বিভ্রান্তি থাকে, উদাহরণস্বরূপ একটি দুর্ঘটনা বা পড়ে যাওয়ার পরে। যদি ব্যথা দীর্ঘ সময় ধরে চলতে থাকে এবং হয়ে যায় ... কব্জিতে ব্যথা: কারণ এবং চিকিত্সা
ভূমিকা বাম বাহুতে ব্যথার বিভিন্ন কারণ রয়েছে, তবে সবচেয়ে সাধারণ কারণ হল পেশীগুলির ভুল লোডিং বা ওভারলোডিং। বিশেষ করে যারা কারুশিল্প বা খেলাধুলায় সক্রিয়, তাদের ক্ষেত্রে এটি সাধারণ, এবং যাদের মধ্যে হাতের পেশী বিশেষভাবে সক্রিয় থাকে, যা তাদের সীমাবদ্ধ করতে পারে। দ্য … বাম বাহুতে ব্যথা
স্থানীয়করণের পর ব্যথা সামনের বাহুর বাইরে সাধারণত দুটি পেশী গোষ্ঠী থাকে: কব্জি, হাত এবং আঙ্গুলের লম্বা এক্সটেনসার এবং কনুইয়ের ফ্লেক্সার পেশী। এই পেশীগুলি বাম বাহুতে ব্যথা সৃষ্টি করতে পারে যদি স্ট্রেন অতিরিক্ত বা ভুলভাবে প্রয়োগ করা হয়, উদাহরণস্বরূপ ভারী বস্তু বহন বা ধরে রাখার সময় ... স্থানীয়করণের পরে ব্যথা | বাম বাহুতে ব্যথা
কব্জি ক্রমাগত চাপের মধ্যে রয়েছে এবং তাই প্রায়ই হঠাৎ আঘাতের ঝুঁকির সম্মুখীন হয়। কর্ম-সংক্রান্ত বা খেলাধুলার আঘাতগুলি দ্রুত কব্জির কার্যকারিতা সীমিত করতে পারে। বিদ্যমান অস্থিতিশীলতার ক্ষেত্রে আঘাত প্রতিরোধ করার একটি ভাল উপায় হল একটি টেপ ব্যান্ডেজ লাগানো। একটি কব্জি টেপ জন্য ইঙ্গিত অঞ্চল ... কব্জি টেপিং
Kinesiotape Kinesiotapes বিশেষ করে ক্রীড়াবিদদের মধ্যে ইনজুরি সমর্থন করার একটি জনপ্রিয় পদ্ধতি হয়ে উঠেছে, যাতে তারা সক্রিয় থাকতে পারে। অনেকে আঘাতের পরেও টেপ ব্যবহার করে, যদি তারা ধীরে ধীরে খেলাধুলা আবার শুরু করতে চায় এবং শরীরের আহত অংশগুলিকে নতুন করে ওভারলোডিং থেকে রক্ষা করতে চায়। Kinesiotapes খুব ইলাস্টিক এবং শ্বাসপ্রশ্বাস। … কিনসিয়োটেপ | কব্জি টেপিং
তীব্রতার উপর নির্ভর করে, কব্জির ব্যথা জীবনের মানকে উল্লেখযোগ্যভাবে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে। দীর্ঘস্থায়ী এবং তীব্র কারণগুলির মধ্যে পার্থক্য করা যেতে পারে। কব্জি ব্যথা কি? কব্জি ব্যথার অন্যতম সাধারণ কারণ হল কারপাল টানেল সিনড্রোম। এই ক্ষেত্রে, ব্যথা চাপ ক্ষতি দ্বারা সৃষ্ট হয় ... কব্জি ব্যথা: কারণ, চিকিত্সা এবং সহায়তা
সংজ্ঞা একটি বিভ্রান্তি, যা সাধারণভাবে medicineষধে একটি বিভ্রান্তি হিসাবেও পরিচিত, যৌথ গঠনকারী হাড় এবং পার্শ্ববর্তী নরম টিস্যু জড়িত থাকার সাথে কব্জিতে আঘাত। কব্জি মধ্যে বিভ্রান্তি প্রায়ই একটি পতন বা অন্যান্য বাহ্যিক শক্তি বা সহিংসতা দ্বারা সৃষ্ট হয়। এটি হাড়, পেশীগুলির বেদনাদায়ক ক্ষতি করতে পারে ... কব্জি উপর আঘাত
কব্জি বিভ্রান্তির লক্ষণ কব্জির একটি ক্ষত বিভিন্ন উপসর্গের দিকে পরিচালিত করে, যা আঘাতের তীব্রতার উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে। ক্লাসিক্যালি, কব্জি এলাকায় ব্যথা পরে একটি ক্ষত হয়। ব্যথা কেবল তখনই ঘটে না যখন হাত চাপে থাকে, তবে বিশ্রামেও থাকে। ব্যথা হচ্ছে… কব্জি সংক্রামনের লক্ষণ | কব্জি উপর আঘাত
একটি কব্জি বিভ্রান্তির চিকিত্সা একটি বিভ্রান্তি প্রাথমিকভাবে রক্ষণশীলভাবে চিকিত্সা করা হয়। প্রথম পরিমাপ হিসাবে তথাকথিত "PECH" নিয়ম প্রয়োগ করা উচিত। এখানে, P এর অর্থ বিরতি, যাতে আক্রান্ত ব্যক্তিরা তাত্ক্ষণিকভাবে কব্জিতে চাপ দেওয়া বন্ধ করে দেয় বা ক্রিয়াকলাপ বন্ধ করে দেয় যার মধ্যে একটি ক্ষত ঘটেছে। তারপর কব্জি ঠান্ডা করা গুরুত্বপূর্ণ। … একটি কব্জি সংশ্লেষ চিকিত্সা | কব্জি উপর আঘাত
কব্জি বিশৃঙ্খলার পরে ট্যাপিং কব্জির একটি ক্ষত নিরাময়ের জন্য, টেপিং একটি রক্ষণশীল থেরাপিউটিক পরিমাপ হিসাবে উপযুক্ত। টেপের কব্জিতে স্থিতিশীল এবং একই সাথে উদ্দীপক প্রভাব রয়েছে, যাতে নিরাময় প্রক্রিয়া ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত হয়। স্ব-আঠালো টেপ থেকে মোট 4 টি স্ট্রিপ কাটতে হবে। দুটি দীর্ঘ টেপ ... কব্জির সংশ্লেষণের পরে টেপিং | কব্জি উপর আঘাত
কব্জি বিঘ্নের জন্য ঘরোয়া প্রতিকার কব্জিতে ক্ষতের বিরুদ্ধে ঘরোয়া প্রতিকারের পরিসর তুলনামূলকভাবে বিস্তৃত। লক্ষ্য হল ফোলা, ব্যথা এবং ক্ষত প্রভৃতি উপসর্গগুলি উপশম করা। ক্ষত ঠান্ডা করার জন্য, দই মোড়ানো বিশেষভাবে উপযুক্ত, কিন্তু প্রয়োজনীয় তেল যেমন পেপারমিন্ট তেল। অ্যালকোহল ঘষার প্রয়োগ, যা… কব্জি দূষণের জন্য ঘরোয়া প্রতিকার | কব্জি উপর আঘাত
