ওষুধ ছাড়াই কোলেস্টেরল হ্রাস করা

কোলেস্টেরলের একটি খুব খারাপ খ্যাতি রয়েছে - তবে প্রায়শই এটি সঠিক পরিমাণের উপর নির্ভর করে। মানব দেহে রক্তের চর্বি প্রয়োজন, উদাহরণস্বরূপ, কোষ তৈরি করতে বা ভিটামিন ডি তৈরির জন্য, কোলেস্টেরলের মাত্রা খুব বেশি, অন্যদিকে, এটি অস্বাস্থ্যকর বলে বিবেচিত হয় কারণ এটি হার্টের ঝুঁকি বাড়ায় ... ওষুধ ছাড়াই কোলেস্টেরল হ্রাস করা

রক্তে সুগার: এটি কীভাবে প্রভাবিত করে?

খাদ্য গ্রহণ, শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, ওষুধ এবং অন্যান্য পরামিতি রক্তের গ্লুকোজকে প্রভাবিত করে। রক্তের গ্লুকোজের স্ব-পর্যবেক্ষণ ডায়াবেটিস রোগীদের দৈনন্দিন জীবনের সমস্ত পরিস্থিতির সাথে আরও ভালভাবে মোকাবেলা করতে সহায়তা করে এবং সুরক্ষাও দেয়। অতএব, রক্তের গ্লুকোজের মাত্রা স্বাভাবিক সীমার মধ্যে রাখার জন্য, সমস্ত ডায়াবেটিস রোগী যারা ইনসুলিন ইনজেকশন দেয় বা মৌখিক এন্টিডায়াবেটিস গ্রহণ করে তাদের রক্ত ​​পরিমাপ করা উচিত ... রক্তে সুগার: এটি কীভাবে প্রভাবিত করে?

রক্ত চিনি কমাতে 10 টিপস

রক্তে শর্করার উচ্চতা ডায়াবেটিসের একটি সাধারণ লক্ষণ। যারা ডায়াবেটিসে ভুগছেন তাদের সাধারণত রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণের জন্য takeষধ খেতে হয় এবং/অথবা ইনসুলিন দিয়ে ইনজেকশন দিতে হয়। কিন্তু রক্তে শর্করার মাত্রা কমানো প্রায়ই প্রাকৃতিক উপায়েও সম্ভব। আমরা আপনাকে 10 টি টিপস দিচ্ছি কিভাবে আপনার কমাতে হবে ... রক্ত চিনি কমাতে 10 টিপস

রক্ত চিনি হ্রাস: টিপস 6-10

রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে গেলে, আপনি ওষুধ ছাড়াই রক্তে শর্করার মাত্রা কমানোর জন্য কিছু করতে পারেন। ব্যায়াম থেকে সঠিক ডায়েট পর্যন্ত বহিরাগত প্রতিকার যেমন অ্যালোভেরা বা গোলাপী ক্যাথরান্থে - নিম্নলিখিত টিপস আপনাকে সাহায্য করবে। টিপ 6: নিয়মিত ব্যায়াম করুন যখন আপনি ব্যায়াম করেন, আপনার পেশীগুলি আরও বেশি পরিশ্রম করে এবং বেশি শক্তি ব্যবহার করে ... রক্ত চিনি হ্রাস: টিপস 6-10

উচ্চ রক্তচাপ কিডনির ক্ষতি করে

কিডনির রোগে প্রায়ই উচ্চ রক্তচাপ প্রবেশ করে, এবং বিপরীতভাবে, উচ্চ রক্তচাপ দীর্ঘমেয়াদে কিডনিকে ক্ষতিগ্রস্ত করে, যা রেনাল অপ্রতুলতার দিকে পরিচালিত করে: উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের মধ্যে 20% শুধুমাত্র কিডনি রোগে মারা যায়। কিডনির ক্ষতি এইভাবে উচ্চ রক্তচাপের মানুষের মৃত্যুর তৃতীয় প্রধান কারণ। কিডনি রোগ এবং উচ্চ রক্তচাপ পরস্পর নির্ভরশীল এবং ... উচ্চ রক্তচাপ কিডনির ক্ষতি করে

উচ্চ রক্তচাপ: উচ্চ রক্তচাপের সাথে বসবাস করা

এটা যথেষ্ট জোর দেওয়া যাবে না: উচ্চ রক্তচাপ (উচ্চ রক্তচাপ) সমৃদ্ধির একটি রোগ। খুব কম ব্যায়াম, একটি অস্বাস্থ্যকর, অনিয়মিত খাদ্য, স্থূলতা, ধূমপান এবং অ্যালকোহল - ভাস্কুলার সিস্টেমের ক্ষতির সমস্ত ঝুঁকির কারণ। সবাই একসাথে, তারা বিপদকে শক্তিশালী করে; এগুলি কমিয়ে দিন এবং আপনি উচ্চ রক্তচাপ এবং এর সিকুয়েলার ঝুঁকি কমিয়ে আনুন। উচ্চ প্রতিরোধ করা… উচ্চ রক্তচাপ: উচ্চ রক্তচাপের সাথে বসবাস করা

রক্তে পিএইচ মান

রক্তে স্বাভাবিক pH মান কত? রক্তে স্বাভাবিক পিএইচ মান 7.35 থেকে 7.45 এর মধ্যে। রক্তে পিএইচ মান স্থির রাখা সমস্ত শারীরিক ক্রিয়াকলাপ বজায় রাখার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। এটি মূলত এই কারণে যে শরীরের প্রোটিনের গঠন অত্যন্ত নির্ভরশীল ... রক্তে পিএইচ মান

কী পিএইচ মান বাড়ায়? | রক্তে পিএইচ মান

কি pH মান বৃদ্ধি করে? একটি উন্নত পিএইচ মান মানে রক্ত ​​খুব ক্ষারীয় বা যথেষ্ট অম্লীয় নয়। এই পিএইচ বৃদ্ধির জন্য প্রযুক্তিগত শব্দ হল ক্ষার। অ্যালকালোসিসের বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে। মোটামুটিভাবে বলতে গেলে, পিএইচ মান বৃদ্ধির দুটি ভিন্ন কারণ রয়েছে। পরিবর্তিত শ্বাস: প্রথম কারণ হল একটি পরিবর্তন ... কী পিএইচ মান বাড়ায়? | রক্তে পিএইচ মান

কী পিএইচ মান হ্রাস করে? | রক্তে পিএইচ মান

কী পিএইচ মান কমায়? এছাড়াও পিএইচ মান হ্রাস, যাকে বলা হয় অ্যাসিডোসিস, অর্থাৎ হাইপারাসিডিটি, শ্বাস এবং বিপাকের পরিবর্তনের কারণে হতে পারে। পরিবর্তিত শ্বাস -প্রশ্বাস: শ্বাস -প্রশ্বাসের পরিবর্তনের কারণে সৃষ্ট অ্যাসিডোসিসের ক্ষেত্রে (শ্বাসযন্ত্রের অ্যাসিডোসিস), কার্বন ডাই অক্সাইডের নি exhaশ্বাস কমে যায়। গ্যাস বিনিময়ের ব্যাঘাত ... কী পিএইচ মান হ্রাস করে? | রক্তে পিএইচ মান

দিনের চলাকালীন পিএইচ মান কি ওঠানামা করে? | রক্তে পিএইচ মান

পিএইচ মান কি দিনের বেলা ওঠানামা করে? দিনের বেলা, শরীর রক্তের পিএইচ মানকে স্থির রাখার চেষ্টা করে, যাতে, উদাহরণস্বরূপ, খাবারের পরে, রক্তের পিএইচ ভ্যালুতে কোন উল্লেখযোগ্য ওঠানামা ধরা না যায়। প্রস্রাবে পিএইচ মান, ... দিনের চলাকালীন পিএইচ মান কি ওঠানামা করে? | রক্তে পিএইচ মান

শ্রোণী তল এবং অঙ্গগুলি হ্রাস করা

সাধারণ তথ্য যখন শ্রোণী তল নামানো হয়, শ্রোণী তল পেশীর একটি দুর্বলতা শ্রোণী তল অঙ্গ সহ শ্রোণী তল সৃষ্টি করে: জরায়ু (জরায়ু), মূত্রাশয় এবং মলদ্বার কমিয়ে আনা। সাধারণত, শ্রোণী তল অঞ্চলের পেশী এবং লিগামেন্টগুলি অঙ্গগুলিকে দৃ position়ভাবে ধরে রাখে এবং তাদের ডুবতে বাধা দেয়। তবে, যদি… শ্রোণী তল এবং অঙ্গগুলি হ্রাস করা

থেরাপি | শ্রোণী তল এবং অঙ্গগুলি হ্রাস করা

থেরাপি পেলভিক ফ্লোর প্রল্যাপ্সের ডিগ্রির উপর নির্ভর করে, থেরাপির একটি ভিন্ন রূপ বেছে নিতে হবে। প্রথমত, আমরা সবসময় শ্রোণী তল প্রল্যাপস রক্ষণশীলভাবে চিকিত্সা করার চেষ্টা করি। সামান্য বিষণ্নতা অপারেশন করতে হবে না, যখন গুরুতর শ্রোণী তল depressions অস্ত্রোপচার প্রয়োজন। :ষধ: জিমন্যাস্টিকস ছাড়াও, এস্ট্রোজেনযুক্ত একটি ক্রিম… থেরাপি | শ্রোণী তল এবং অঙ্গগুলি হ্রাস করা