হিমায়িত কাঁধ শব্দটি কাঁধের যৌথ ক্যাপসুলের একটি রোগ বর্ণনা করে যা আঠালো এবং আঠালো এবং কাঁধের ক্যাপসুলের প্রদাহের সাথে থাকে। এই ক্লিনিকাল ছবির অন্যান্য শর্তাবলী হল: রোগটি সাধারণত 40 থেকে 60 বছর বয়সের মধ্যে ঘটে এবং পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের প্রায়শই প্রভাবিত করে। একটি চতুর্থাংশে একটি হিমায়িত শব্দ হয় ... হিমায়িত কাঁধের লক্ষণ এবং ব্যথা
ব্যথা সত্ত্বেও কি খেলাধুলা করার অনুমতি আছে? ব্যথার গুণমানের উপর নির্ভর করে, প্রতিটি পৃথক ক্ষেত্রে সিদ্ধান্ত নিতে হবে যে খেলাধুলা অনুশীলন চালিয়ে যেতে পারে কিনা। একটি সামান্য টান বা একটি ব্যথা যা শুধুমাত্র একটি দীর্ঘ প্রশিক্ষণের পরে প্রদর্শিত হয় এখনও খেলাধুলা থেকে বিরত থাকার কারণ নয়। অন্যদিকে … ব্যথা সত্ত্বেও কি খেলাধুলা করার অনুমতি দেওয়া হচ্ছে? | হিমায়িত কাঁধের লক্ষণ এবং ব্যথা
শক্তির ক্ষতি যেহেতু কাঁধের জয়েন্ট পেশীবহুলভাবে সুরক্ষিত, ঘূর্ণনকারী কফের পেশীগুলি কাঁধের জয়েন্টের শক্তি এবং স্থিতিশীলতায় একটি নির্ণায়ক ভূমিকা পালন করে। হিমায়িত কাঁধে ভুগছেন এমন রোগীরা প্রায়শই একটি স্বস্তিকর ভঙ্গি অবলম্বন করে এবং সীমিত চলাচলের জন্য ক্ষতিপূরণমূলক আন্দোলন করে। এটি পেশী ভারসাম্যহীনতার দিকে নিয়ে যায় ... শক্তি হ্রাস | হিমায়িত কাঁধের লক্ষণ এবং ব্যথা
OP - কি করা হয়? যদি রক্ষণশীল চিকিত্সা পদ্ধতিগুলি হিমায়িত কাঁধের লক্ষণগুলির উন্নতি না করে তবে অস্ত্রোপচার করা হয়। কাঁধের জয়েন্টের সঙ্কুচিত যৌথ ক্যাপসুল হয় কাটা হয় বা বেছে বেছে আলাদা করা হয়। এই পদ্ধতিটি সাধারণত সাধারণ অ্যানেশেসিয়ার অধীনে ন্যূনতম আক্রমণাত্মকভাবে করা হয় আর্থ্রোস্কোপিক কাঁধের সার্জারি আকারে। প্রথমে একজন কাঁধের বিশেষজ্ঞ ... ওপি - কি করা হয়? | হিমায়িত কাঁধের লক্ষণ এবং ব্যথা
অসুস্থ ছুটি পৃথক মামলার উপর নির্ভর করে, হিমায়িত কাঁধের কারণে অসুস্থ ছুটি প্রয়োজন কিনা এবং কতক্ষণ তা ডাক্তার সিদ্ধান্ত নেয়। এটি নির্ভর করে যে ব্যক্তিটি তার পেশাগত জীবনে আসলে কতটা শারীরিক চাপের মুখোমুখি হয়েছে তার উপর। রোগীকে অবশ্যই অসুস্থ বলে লিখতে হবে ... অসুস্থ ছুটি | হিমায়িত কাঁধের লক্ষণ এবং ব্যথা
গোড়ালির অস্থিতিশীলতা একটি অস্থিরতা বা গোড়ালির ক্যাপসুলার লিগামেন্ট যন্ত্র থেকে উদ্ভূত অস্থিরতার অনুভূতি। সাধারণত, গোড়ালির জয়েন্ট অসংখ্য লিগামেন্ট দ্বারা সুরক্ষিত এবং একটি যৌথ ক্যাপসুল দ্বারা আবদ্ধ থাকে। যাইহোক, যদি এগুলি আর জয়েন্টটিকে পর্যাপ্তভাবে স্থিতিশীল না করে তবে সাধারণত লক্ষণগুলি দেখা দেয়। এগুলি সরাসরি অস্থিরতার অনুভূতির মাধ্যমে নিজেকে প্রকাশ করে, কিন্তু ... গোড়ালি জয়েন্ট অস্থিরতা
ব্যায়াম গোড়ালি জয়েন্টে অস্থিরতার বিরুদ্ধে ব্যায়াম নিয়মিত করা উচিত। যথাযথ এবং বিবেকবান বাস্তবায়নের উপর জোর দেওয়া হয়েছে। এটি মূলত শক্তি বৃদ্ধির বিষয় নয়, বরং সমন্বয়ের প্রশিক্ষণ। যদি একটি তীব্র লিগামেন্ট ইনজুরি ঘটে থাকে, তাহলে ব্যায়াম শুধুমাত্র ডাক্তারের অনুমোদনের পরে শুরু করা উচিত ... অনুশীলন | গোড়ালি জয়েন্ট অস্থিরতা
ফিজিওথেরাপি ফিজিওথেরাপিতে, পায়ের গোড়ালির জয়েন্টের স্থিতিশীলতা উন্নত করার জন্য রোগীদের সাথে একত্রে ব্যায়াম করা হয়। থেরাপি সবসময় এমনভাবে গঠন করা হয় যে ব্যায়ামগুলি সহজভাবে শুরু হয় এবং ক্রমবর্ধমান কঠিন হয়ে ওঠে এবং কখনও কখনও অতিরিক্ত চিকিত্সা দ্বারা পরিপূরক হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, থেরাপিস্ট রোগীর সামান্য প্রতিরোধ প্রয়োগ করতে পারেন ... ফিজিওথেরাপি | গোড়ালি জয়েন্ট অস্থিরতা
Kinesiotaping Kinesiotape প্রায়ই অস্থিরতার জন্য ব্যবহৃত হয়। এটি টেন্ডনের কাজকে সমর্থন করে এবং স্থিতিশীলতার একটি উন্নত অনুভূতির দিকে নিয়ে যেতে পারে। যাইহোক, Kinesiotape ব্যবহার একটি লক্ষণীয় এবং একটি কার্যকারিতা চিকিত্সা নয়! এর মানে হল যে অস্থিতিশীলতার কারণটি চিকিত্সা করা হয় না। যেহেতু Kinesiotaping একটি স্থায়ী সমাধান নয়, এটি উচিত ... কিনসিয়োটাপিং | গোড়ালি জয়েন্ট অস্থিরতা
গোড়ালি যুগ্ম ব্যান্ডেজ ব্যান্ডেজ প্রায়ই টেপ দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়। বিশেষ করে রাতে, যখন জয়েন্টটি সচেতনভাবে সুরক্ষিত থাকে না এবং অনাকাঙ্ক্ষিত আন্দোলন সহজেই ঘটতে পারে, হালকা, নরম ব্যান্ডেজগুলি জয়েন্টকে আলতোভাবে সুরক্ষিত করতে ব্যবহৃত হয়। অন্যথায়, স্প্লিন্ট এবং টেপ ব্যান্ডেজের ক্ষেত্রেও একই প্রযোজ্য: ব্যান্ডেজের একটি উপযুক্ত এবং সচেতন ব্যবহার বেশ হতে পারে ... গোড়ালি জয়েন্ট ব্যান্ডেজ | গোড়ালি জয়েন্ট অস্থিরতা
স্তন, ডিম্বাশয়, হাঁটু, মাথা, বা কিডনি সহ বিভিন্ন ধরণের অঙ্গগুলিতে সিস্ট হতে পারে। এগুলি প্রায়শই একটি নিয়মিত শারীরিক পরীক্ষা না হওয়া পর্যন্ত আবিষ্কার করা হয় না কারণ তারা কোনও উপসর্গ বা শুধুমাত্র অনির্দিষ্ট লক্ষণগুলির কারণ হয় না। সিস্টগুলি সাধারণত নিরীহ হয়, তবে বিরল ক্ষেত্রে এগুলি হ্রাস পেতে পারে। চিকিত্সা প্রয়োজন কিনা তা প্রাথমিকভাবে নির্ভর করে কিনা ... সিস্ট সিস্ট ট্রিট
সংজ্ঞা বেশিরভাগ ক্ষেত্রে আঘাতের বাহ্যিক শক্তির কারণে একটি ক্যাপসুল ফেটে যায়। এটি প্রায়শই জয়েন্টের দ্রুত এবং মারাত্মক ওভার স্ট্রেচিংয়ের ক্ষেত্রে হয়, যা ক্যাপসুল সহ্য করতে পারে না। ক্যাপসুলটি জয়েন্টের কাছে একটি ফাটল প্রসঙ্গে ফেটে যেতে পারে। যৌথ ক্যাপসুলের ফেটে যাওয়ার ফলে পালা হতে পারে ... পায়ের আঙ্গুলের ছেঁড়া ক্যাপসুল
