প্যাটেললার টিপ সিন্ড্রোমের ফিজিওথেরাপি

ফিজিওথেরাপি প্যাটেলার টেনডিনাইটিসের পুনর্বাসন প্রক্রিয়ায় একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, উভয় রক্ষণশীল চিকিত্সা পদ্ধতি এবং অস্ত্রোপচারের পরে। প্যাটেলার টেনডিনাইটিস প্যাটেলার একটি অতিরিক্ত ব্যবহার রোগ (হাঁটুপানি)। প্যাটেলার টেন্ডন সিনড্রোমের ফিজিওথেরাপিউটিক চিকিৎসার প্রধান ফোকাস প্রথমে ব্যথার চিকিৎসা, তারপর পেশী গঠন এবং… প্যাটেললার টিপ সিন্ড্রোমের ফিজিওথেরাপি

অনুশীলন | প্যাটেললার টিপ সিন্ড্রোমের ফিজিওথেরাপি

ব্যায়াম ফিজিওথেরাপিউটিক চিকিত্সার সময়, রোগী প্যাটেলা টেন্ডনকে প্রসারিত, শক্তিশালী এবং স্থিতিশীল করার জন্য ব্যায়াম শেখে। এই অনুশীলনগুলির কয়েকটি নিম্নলিখিত পাঠ্যে বর্ণিত হয়েছে। 1. এই ব্যায়ামগুলির জন্য আপনার পিঠে শুয়ে থাকুন। এখন আস্তে আস্তে উভয় পা আপনার নিতম্বের দিকে টেনে রাখুন। তারপর ধীরে ধীরে এক্সটেনশনে ফিরে যান। যদি… অনুশীলন | প্যাটেললার টিপ সিন্ড্রোমের ফিজিওথেরাপি

ব্যান্ডেজস | প্যাটেললার টিপ সিন্ড্রোমের ফিজিওথেরাপি

ব্যান্ডেজ যদি প্যাটেলার টিপ সিনড্রোম থাকে, তাহলে ব্যান্ডেজ পরাও উপকারী হতে পারে। ঘন ঘন অনুমানের বিপরীতে, আজ ব্যান্ডেজ পরা আরাম খুব বেশি। অতিরিক্ত স্থিতিশীলতা টেন্ডনের জন্য সর্বোত্তম ত্রাণ প্রদান করে এবং আক্রান্ত ব্যক্তি তার চলাফেরায় বেশি নিরাপদ বোধ করে। এটি নিরাময় প্রক্রিয়া সমর্থন করে এবং হ্রাস করে ... ব্যান্ডেজস | প্যাটেললার টিপ সিন্ড্রোমের ফিজিওথেরাপি

ওসগুড রোগ ছিলে | প্যাটেললার টিপ সিন্ড্রোমের ফিজিওথেরাপি

Osgood রোগ slatter Osgood Schlatter এর রোগ এছাড়াও patellar টিপ সিন্ড্রোম সমস্যা হতে পারে। এটিকে বলা হয় অস্টেনোনক্রোসিস, যার অর্থ হাঁটুর জয়েন্ট এবং টিবিয়ার মাথার মধ্যে স্থানান্তরিত হাড়ের টিস্যু মারা যায়। এটি হাঁটুতে প্যাটেলার টেন্ডনের অগ্রভাগে জ্বালা করে। … ওসগুড রোগ ছিলে | প্যাটেললার টিপ সিন্ড্রোমের ফিজিওথেরাপি

থাম্ব ব্যথা: কারণ, চিকিত্সা এবং সহায়তা

অঙ্গুষ্ঠ ছাড়া, মানুষ তাদের হাত সঠিকভাবে ব্যবহার করতে সক্ষম হয় না, কারণ অগোছালো আঙুল একটি লুকানো প্রধান ভূমিকা পালন করে। যাইহোক, এটি কেবল তখনই লক্ষ্য করা যায় যখন থাম্বটি আর কাজ করা উচিত নয়। এর একটি কারণ হতে পারে থাম্ব পেইন, আঘাত বা যৌথ পরিধানের কারণে। থাম্ব ব্যথা কি? আঙুলের ব্যথা সাধারণত ... থাম্ব ব্যথা: কারণ, চিকিত্সা এবং সহায়তা

হিল স্পার আলতো চাপুন

ভূমিকা একটি হিল স্পার হল পায়ের পিছনের অংশে একটি রোগগত কাঁটার মতো হাড়ের বৃদ্ধি। চিকিৎসা পরিভাষায় এই রোগটিকে এক্সোস্টোসিসও বলা হয়। হিল স্পার সাধারণত ওভারলোডিং এবং ফলস্বরূপ হিলের উপর চাপ এবং টান দ্বারা সৃষ্ট হয়। এই জাতীয় হিল স্পারের বিকাশ কয়েক মাস সময় নেয় এবং… হিল স্পার আলতো চাপুন

Kinesiotape: অ্যাপ্লিকেশন এবং স্বাস্থ্য বেনিফিট

পেশাদার ক্রীড়াবিদদের জন্য, আপনি এখন প্রায়ই ত্বকে আটকে থাকা রঙিন স্ট্রিপগুলি দেখতে পারেন। কিন্তু পেশী টান এবং পিঠ, কাঁধ, হাঁটু বা শরীরের অন্যান্য অংশে ব্যথিত অন্য যে কেউ কিইনসিওটেপ ব্যবহার করে উপকৃত হতে পারেন। কিনেসিওটেপ কি? "টেপিং" এর অর্থ হল ইলাস্টিক আঠালো স্ট্রিপগুলি আটকে আছে ... Kinesiotape: অ্যাপ্লিকেশন এবং স্বাস্থ্য বেনিফিট

স্থিতিশীলতা টেপ: অ্যাপ্লিকেশন এবং স্বাস্থ্য বেনিফিট

স্থিতিশীলতা টেপ একটি টেপ ড্রেসিং বোঝায়। এটি একটি আঠালো টেপ ব্যান্ডেজ যা পেশী এবং জয়েন্টগুলোকে স্থিতিশীল এবং স্থিতিশীল করতে ব্যবহৃত হয়। একটি স্থিতিশীলতা টেপ কি? টেপ শব্দটি ইংরেজি ভাষা থেকে এসেছে এবং এর অর্থ ব্যান্ড। এর দ্বারা যা বোঝানো হয়েছে তা হল প্লাস্টার আঠালো টেপ। এটি স্পোর্টস মেডিসিন, অর্থোপেডিক্স এবং ... স্থিতিশীলতা টেপ: অ্যাপ্লিকেশন এবং স্বাস্থ্য বেনিফিট

নেত্রপল্লব

সংজ্ঞা চোখের পাতাটি ত্বকের পাতলা, পেশীবহুল ভাঁজ যা চোখের সকেটের সামনের সীমানা গঠন করে। এটি চোখের পলকে immediatelyেকে দেয় অবিলম্বে নীচের দিক থেকে, উপরের চোখের পাপড়ি দিয়ে এবং নীচের দিক থেকে নীচের চোখের পাতা দিয়ে। দুটি চোখের পাতার মধ্যে চোখের পাতা ক্রিজ, পরবর্তীতে (নাক এবং মন্দিরের দিকে) উপরের এবং ... নেত্রপল্লব

চোখের পাতাতে লক্ষণ | চোখের পাতা

চোখের পাপড়ির লক্ষণগুলি চোখের পাতার ফোলাভাবের বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে এবং বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই এটি নিরীহ। যেহেতু চোখের পাতাটি দুর্বল সংযোজক টিস্যু এবং কিছু পেশী তন্তুর কারণে ফুলে যাওয়ার জন্য শারীরবৃত্তীয়ভাবে পূর্বনির্ধারিত, তাই এটি প্রায়শই একটি উপসর্গ হিসাবে ফুলে যেতে পারে। একটি দৈনন্দিন উদাহরণ হল পরাগের প্রতি এলার্জি প্রতিক্রিয়া - নাক ... চোখের পাতাতে লক্ষণ | চোখের পাতা

চোখের পলকে হস্তক্ষেপ এবং অপারেশন চোখের পাতা

চোখের পাতায় হস্তক্ষেপ এবং অপারেশন চোখের পাতায় সর্বাধিক অস্ত্রোপচার অপারেশনগুলি প্রসাধনী প্রকৃতির। উদাহরণস্বরূপ, চোখের পাতার বলিরেখা (তথাকথিত চোখের পাতার বলিরেখা) প্লাস্টিক সার্জারির মাধ্যমে বোটুলিনাম টক্সিন ব্যবহার করে চিকিত্সা করা যায়, যা "বোটক্স" নামে পরিচিত। বোটক্স এখন পর্যন্ত সবচেয়ে শক্তিশালী স্নায়ুর বিষ, এটি স্নায়ুর সংকেত সংক্রমণকে পঙ্গু করে দেয় ... চোখের পলকে হস্তক্ষেপ এবং অপারেশন চোখের পাতা

সংক্ষিপ্তসার | টিবিয়াল প্রান্ত সিন্ড্রোম

সংক্ষিপ্ত বিবরণ তথাকথিত টিবিয়াল এজ সিনড্রোমের মধ্যে, পেশী ভলিউম, সাধারণত নিম্ন প্রান্ত এবং উপলব্ধ স্থানগুলির মধ্যে ভারসাম্যহীনতা রয়েছে। নিম্ন প্রান্তের পেশী পেশী বাক্সে চালিত এবং একটি পাতলা কিন্তু স্থিতিশীল পেশী শেল (ফ্যাসিয়া) দ্বারা বেষ্টিত। যদি পেশীগুলি খুব তাড়াতাড়ি প্রশিক্ষিত হয়, তবে পেশীগুলি ... সংক্ষিপ্তসার | টিবিয়াল প্রান্ত সিন্ড্রোম