সংক্ষিপ্তসার | জরায়ুর মেরুদণ্ডের মধ্যে একটি স্লিপড ডিস্ক নিয়ে কাজ করার জন্য অনুশীলনগুলি
সংক্ষিপ্তসার সার্ভিকাল মেরুদণ্ডে একটি হার্নিয়েটেড ডিস্ক হঠাৎ বা দীর্ঘ একতরফা স্ট্রেনের পরে ঘটতে পারে এবং ছিঁড়ে যাওয়ার কারণে। এর ফলে ডিস্ক উপাদানের স্থানচ্যুতি ঘটে, যা সাধারণত একটি স্নায়ুর উপর চাপ দেয়। মেরুদণ্ডের আরও আঘাতের বিরুদ্ধে সুরক্ষা হিসাবে পেশীর টান বৃদ্ধির কারণে ব্যথা দেখা দেয়, টিংলিং সংবেদন, … সংক্ষিপ্তসার | জরায়ুর মেরুদণ্ডের মধ্যে একটি স্লিপড ডিস্ক নিয়ে কাজ করার জন্য অনুশীলনগুলি