অফিসে বা স্কুলে বসে রোগীদের একটি সাধারণ উদাহরণ যারা দীর্ঘ সময় ধরে বসে থাকেন তারা হলেন অফিস কর্মীরা। পিসিতে কাজটি মূলত বসে বসে করা হয়, শুধুমাত্র বিরতির সময় শরীরের জন্য বিকল্প হয়। যাইহোক, মধ্যাহ্নভোজের বিরতির সময় একজন সাধারণত আবার খেতে বসে সরাসরি বসে। এছাড়াও… অফিসে বা স্কুলে বসে | সঠিকভাবে বসেছি
গর্ভাবস্থায় সঠিকভাবে বসে থাকা পেটে শিশুর অতিরিক্ত বোঝার কারণে, ট্রাঙ্কের পেশীগুলিকে বেশি কাজ করতে হয় এবং মেরুদণ্ডকে উচ্চতর শক্তি সহ্য করতে হয়। কাণ্ডের পেশী শক্তিশালী করা তাই এখানেও গুরুত্বপূর্ণ। যাইহোক, এটি নিশ্চিত করা গুরুত্বপূর্ণ যে শিশুটি এমন অবস্থানে বসে আছে যে… গর্ভাবস্থায় সঠিকভাবে বসে | সঠিকভাবে বসে
আপনার নিতম্বের নীচে একটি কুশন দিয়ে একটি চেয়ারে বসুন। পা একে অপরের থেকে নিতম্ব-মুক্ত এবং বাইরের দিকে পরিণত। হাতগুলি ইলিয়াক ক্রেস্টের নীচে বিশ্রাম নিচ্ছে। পেলভিস সামনের দিকে কাত হয়ে আছে। এটি করার জন্য, আপনার নাভির দিকে আপনার পিউবিক হাড় নির্দেশ করুন। এখন সক্রিয়ভাবে পেট টানুন এবং কাঁধটিকে পিছনের দিকে টানুন যাতে … এলডাব্লুএস অনুশীলন করুন 3
তারা প্রসারিত বাহু ও পায়ে তাদের পিঠে শুয়ে রয়েছে। আপনার পায়ের নীচে আপনি একটি ভাঁজ কম্বল রেখেছেন এবং পাগুলি হিপ-ওয়াইড পৃথক করে রেখেছেন। এখন উভয় পা কম্বল মধ্যে টিপুন, আপনার পেট, উরু এবং নীচে দশক। 5-10 সেকেন্ডের জন্য টান ধরে রাখুন। হাঁটু জন্য পরবর্তী অনুশীলন
আমাকে কখন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে? বমি প্রায়ই পেটের জ্বালাপোড়ার প্রকাশ। এটি প্রায়শই খাবারের অসহিষ্ণুতা বা পাচনতন্ত্রের সংক্রমণের কারণে ঘটে। এগুলি এমন কারণ যা সাধারণত নিরীহ হয় এবং এর জন্য আরও ব্যাখ্যা প্রয়োজন হয় না। তবে, যদি কয়েকবার বমি হয় ... আমাকে কখন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে? | বমি বমিভাব বিরুদ্ধে ব্যবহার করার ঘরোয়া প্রতিকার
বমি একটি খুব অপ্রীতিকর উপসর্গ যা পেট থেকে বিষয়বস্তু বের করে দেয়। এটি সাধারণত পূর্ব-বিদ্যমান বমি বমি ভাবের সাথে থাকে এবং বিভিন্ন কারণের প্রকাশ হতে পারে। পাচনতন্ত্রের সংক্রমণ, খাদ্যের অসহিষ্ণুতা বা চাপ সবচেয়ে সাধারণ ট্রিগারগুলির মধ্যে একটি। গুরুতর ক্ষেত্রেও বমি হতে পারে ... বমি বমিভাব বিরুদ্ধে ব্যবহার করার ঘরোয়া প্রতিকার
কতবার এবং কতক্ষণ আমি ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করব? শুধুমাত্র উল্লিখিত ঘরোয়া প্রতিকার দিয়ে বমির চিকিৎসা করা উচিত কিনা তা বমির কারণের উপর নির্ভর করে। অনেক ক্ষেত্রে বমি বিপজ্জনক নয়, বিশেষ করে যদি এটি কয়েকবার হয়। তারপরে ঘরোয়া প্রতিকার দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে এবং… ঘরোয়া প্রতিকারগুলি আমার কতবার এবং কতক্ষণ ব্যবহার করা উচিত? | বমি বমিভাব বিরুদ্ধে ব্যবহার করার ঘরোয়া প্রতিকার
টেকনিক্যাল টার্ম অ্যাডনেক্সাইটিস ডিম্বাশয়ের প্রদাহ একটি বৃহত্তর অর্থে সমার্থক শব্দ Oophorosalpingitis সংজ্ঞা ডিম্বাশয় প্রদাহ (শ্রোণী প্রদাহজনিত রোগ) একটি স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত রোগ যা ডিম্বাশয়ে প্রদাহজনক প্রক্রিয়ার উপস্থিতি দ্বারা চিহ্নিত। যাইহোক, চিকিৎসা পরিভাষায় "শ্রোণী প্রদাহজনিত রোগ" শব্দটি সাধারণত ডিম্বাশয়ের (ডিম্বাশয়) প্রদাহের সংমিশ্রণকে বোঝায় এবং ... ডিম্বাশয়ের প্রদাহ
ডিম্বাশয়ের প্রদাহ কি সংক্রামক? যদি ডিম্বাশয়ের প্রদাহ সনাক্ত না হয় তবে এটি দীর্ঘস্থায়ী হয়ে উঠতে পারে এবং বন্ধ্যাত্বের দিকে নিয়ে যেতে পারে। যদি চিকিত্সা না করা হয়, তাহলে প্রদাহ ছড়িয়ে পড়ে এবং ফ্যালোপিয়ান টিউবগুলিতে আঠালো হয়। ফলস্বরূপ, ফ্যালোপিয়ান টিউবগুলি তাদের কার্যক্রমে সীমাবদ্ধ থাকে এবং ডিম্বাশয় থেকে আসা ডিম আর নিতে এবং পরিবহন করতে পারে না। … ডিম্বাশয়ের প্রদাহ সংক্রামক কি? | ডিম্বাশয়ের প্রদাহ
রোগ নির্ণয় ডিম্বাশয়ের প্রদাহ নির্ণয়কে কয়েকটি ধাপে ভাগ করা হয়। একটি নিয়ম হিসাবে, একটি বিস্তারিত ডাক্তার-রোগীর পরামর্শ (anamnesis) প্রথমে পরিচালিত হয়। এই কথোপকথন চলাকালীন, লক্ষণ এবং ব্যাথার মধ্যে কার্যকারিতার সম্পর্ক ব্যাখ্যা করা উচিত। আক্রান্ত মহিলার দ্বারা অনুভূত উপসর্গগুলির গুণমান এবং সঠিক স্থানীয়করণ… রোগ নির্ণয় | ডিম্বাশয়ের প্রদাহ
আল্ট্রাসাউন্ডে আপনি কি দেখতে পারেন? যদি ডিম্বাশয়ের প্রদাহ সন্দেহ হয়, স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ আল্ট্রাসাউন্ড ব্যবহার করে তলপেট পরীক্ষা করতে পারেন। এটি প্রকাশ করবে যে পেটের গহ্বরে মুক্ত তরল বা পুঁজ আছে কি না এবং ডিম্বাশয় এবং ফ্যালোপিয়ান টিউবগুলির অবস্থা। শ্রোণী প্রদাহের ক্ষেত্রে, ফ্যালোপিয়ান টিউবগুলি ঘন হয়,… আল্ট্রাসাউন্ডে আপনি কী দেখতে পাচ্ছেন? | ডিম্বাশয়ের প্রদাহ
ঝুঁকি ডিম্বাশয়ের একটি অপ্রচলিত তীব্র প্রদাহ নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলির বিকাশের দিকে পরিচালিত করতে পারে। এটি পেটের গহ্বরের মধ্যে দাগ হতে পারে। সবচেয়ে খারাপ ক্ষেত্রে, এই দাগগুলি ডিমের কোষ পরিবহন এবং জীবাণুমুক্ত হতে পারে। এছাড়াও, ডিম্বাশয়ের প্রদাহ অন্যান্য জায়গায় ছড়িয়ে যেতে পারে ... ঝুঁকি | ডিম্বাশয়ের প্রদাহ
