চাপ কমাতে - ফিজিওথেরাপির মাধ্যমে সহায়তা

পেশাগত বা ব্যক্তিগত জীবনে চাপ দীর্ঘমেয়াদে মারাত্মক অসুস্থতার দিকে নিয়ে যেতে পারে এবং যারা প্রভাবিত হয় তাদের দীর্ঘদিনের দৈনন্দিন জীবনে সীমাবদ্ধ থাকতে পারে। নিম্নলিখিত নিবন্ধে কারণ এবং চিকিত্সার বিকল্পগুলি উপস্থাপন করা হয়েছে এবং ফিজিওথেরাপিউটিক ব্যবস্থা নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে। সাধারণ কারণগুলি হতাশা এবং বার্নআউট এখন সবচেয়ে বেশি ... চাপ কমাতে - ফিজিওথেরাপির মাধ্যমে সহায়তা

সাধারণ অনুশীলন | চাপ কমাতে - ফিজিওথেরাপির মাধ্যমে সহায়তা

সহজ ব্যায়াম বিশ্রামের জন্য একটি খুব কার্যকর ব্যায়াম হল বিশ্রাম। রোগীর 5 মিনিটের জন্য তার কাজ থেকে সরে আসা উচিত এবং "নিজেকে চালু করুন"। এই মুহূর্তে মানসিক চাপ কমানোর জন্য এই সময়টি গুরুত্বপূর্ণ। এই 5 মিনিটের বিশ্রাম একটি দুর্দান্ত চাপের পরিস্থিতিতে সবচেয়ে ভাল কাজ করে, কারণ এটি আপনাকে আপনার শক্তি ফিরে পেতে সহায়তা করে। … সাধারণ অনুশীলন | চাপ কমাতে - ফিজিওথেরাপির মাধ্যমে সহায়তা

অ্যান্টি-স্ট্রেস কিউবস - এটি ঠিক কী? | চাপ কমাতে - ফিজিওথেরাপির মাধ্যমে সহায়তা

এন্টি স্ট্রেস কিউব-এটা ঠিক কি? তথাকথিত অ্যান্টি-স্ট্রেস কিউব রয়েছে। এগুলি কিউব যা এত ছোট যে এগুলি থাম্ব এবং তর্জনীর মধ্যে খুব ভালভাবে ধরে রাখা যায় এবং খুব কমই লক্ষণীয়। ঘনক্ষেত্রের পৃষ্ঠে বিভিন্ন অসমতা রয়েছে, যেমন একটি ছোট সুইচ, একটি ছোট অর্ধ মার্বেল বা উচ্চতা ... অ্যান্টি-স্ট্রেস কিউবস - এটি ঠিক কী? | চাপ কমাতে - ফিজিওথেরাপির মাধ্যমে সহায়তা

এই ব্যবস্থাগুলির আয়ুতে ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে | স্ট্রোকের পরে আয়ু কত?

এই ব্যবস্থাগুলি জীবন প্রত্যাশার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে স্ট্রোকের কারণ খুঁজে বের করা গুরুত্বপূর্ণ যাতে কেউ সম্ভাব্য স্ট্রোক প্রতিরোধ করতে পারে। এটি সাধারণত হাসপাতালে করা হয়। স্ট্রোকের সম্ভাব্য কারণ হতে পারে এথেরোস্ক্লেরোসিস বা হৃদরোগ, উদাহরণস্বরূপ। জীবনযাত্রার পরিবর্তনের উপর প্রভাব পড়ে ... এই ব্যবস্থাগুলির আয়ুতে ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে | স্ট্রোকের পরে আয়ু কত?

কুকুরের স্ট্রোকের ক্ষেত্রে আয়ু | স্ট্রোকের পরে আয়ু কত?

কুকুরে স্ট্রোকের ক্ষেত্রে আয়ু কুকুরের ক্ষেত্রে, মানুষের মতো, স্ট্রোকের মাত্রা এবং কুকুরের সাধারণ অবস্থা আয়ু বৃদ্ধিতে ভূমিকা রাখে। অতএব একটি মারাত্মক স্ট্রোকের একটি হালকা স্ট্রোকের চেয়ে খারাপ জীবন প্রত্যাশা রয়েছে। উপরন্তু, অনেক পূর্ব-বিদ্যমান অবস্থার সঙ্গে একটি কুকুর আছে ... কুকুরের স্ট্রোকের ক্ষেত্রে আয়ু | স্ট্রোকের পরে আয়ু কত?

স্ট্রোকের পরে আয়ু কত?

ভূমিকা একটি স্ট্রোক ভোগ করা জীবনের একটি মারাত্মক ঘটনা। কিছু উপসর্গ যেমন পক্ষাঘাত বা বক্তৃতা ব্যাধি খুব ভয়ঙ্কর। কিছু স্ট্রোক খারাপ, অন্যরা হালকা। প্রথমত, রোগী এবং তাদের আত্মীয়রা প্রথম পর্বের মধ্য দিয়ে যেতে এবং গুরুতর লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি পেতে চায়। এই প্রক্রিয়ায় সাধারণত লাগে… স্ট্রোকের পরে আয়ু কত?