পণ্য Quinoa মুদি দোকান এবং বিশেষ দোকানে পাওয়া যায়। সিউডোসেরিয়ালকে তথাকথিত সুপারফুডের মধ্যে গণনা করা হয়। উদ্ভিদ কুইনো, ফক্সটেল পরিবার থেকে (Amaranthaceae), দক্ষিণ আমেরিকার অধিবাসী এবং হাজার হাজার বছর ধরে এন্ডিসে চাষ করা হয়েছে। 1980 এর দশক থেকে, হার্ডি উদ্ভিদ অন্যান্য দেশেও চাষ করা হয়েছে। দক্ষিণ… quinoa
ছোট কিন্তু একটি বড় প্রভাব সঙ্গে quinoa আসে. দক্ষিণ আমেরিকায় সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রধান খাদ্যের মধ্যে দানা কারণ ছাড়া নয়। তারা শুধুমাত্র তাদের স্বাদ দিয়েই নয়, অনেক দরকারী পুষ্টির সাথেও বিশ্বাস করে যা তাদের একটি আকর্ষণীয় বিকল্প করে তোলে, বিশেষ করে নিরামিষাশীদের এবং নিরামিষাশীদের জন্য। কুইনোয়া সম্পর্কে আপনার যা জানা উচিত… কুইনোয়া: অসহিষ্ণুতা ও অ্যালার্জি
Quinoa, amaranth এবং buckwheat তথাকথিত pseudocereals এর সর্বাধিক পরিচিত প্রতিনিধি, কারণ তারা শস্যের মতো স্টার্চি দানা তৈরি করে। তাদের বীজগুলি খাদ্যশস্যের মতো প্রক্রিয়াজাত করা যেতে পারে, তাই এগুলি চালের মতো সাইড ডিশ হিসাবে খাওয়া যেতে পারে, উদাহরণস্বরূপ। এগুলি রুটি বেক করার জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে, তবে কেবল গমের সাথে… বেকওয়েট, কুইনোয়া ও আমরণথ
