"যদি কোনও কর্মচারী একঘেয়েত্বের শিকার হন, এমনকি যদি তিনি এটিকে আড়াল করার চেষ্টা করেন বা তার নিয়োগকর্তার সামনে এড়ানোর চেষ্টা করেন, তবে এই অর্থটি বাইরে ফেলে দেওয়া হয়," মারবুর্গের শিল্প ও সাংগঠনিক মনোবিজ্ঞানের অধ্যাপক রেনাট রাউ বলেছেন। এবং এটির জন্য অর্থ ব্যয় করা হয়: জার্মানিতে সামগ্রিক অর্থনৈতিক ক্ষতি 250 মিলিয়ন ইউরোরও বেশি হিসাবে অনুভূত হয়, ফিলিপ রথলিন এবং পিটার আর ওয়ার্ডার নিয়মিত গ্যালাপ অধ্যয়ন থেকে প্রাপ্ত তা অনুমান, যা তারা নির্ণয়ের বোরআউটের পরিমাণ নির্ধারণ করে।
দুই সুইস ম্যানেজমেন্ট পরামর্শদাতার জন্য, বোরআউট মূলত অফিসের চাকরিতে পাওয়া যায় - পুরো পরিষেবা সমাজের একটি ঘটনা। অফিসের ডিজিটালাইজেশনের অংশ হিসাবে অনেক অফিসের চাকরিতে তারা বলে, লোকেরা তাদের কাজের চাপ নিয়ন্ত্রণ করতে পারে। "আমরা ধরে নিয়েছি যে পরিষেবা খাতে কমপক্ষে ১৫ শতাংশ শ্রমিক বোরআউট দ্বারা ক্ষতিগ্রস্থ হয়েছেন," রথলিন ব্যাখ্যা করেছেন।
বোরআউট কৌশলগুলি
সম্পূর্ণ ক্লান্তি কাটাতে কিছু সাধারণ কৌশল, যা প্রত্যেকে সম্ভবত অভিজ্ঞ বা এমনকি ব্যক্তিগতভাবে ব্যবহার করেছেন, বিরক্তিকর বৈশিষ্ট্যযুক্ত। রথলিন এবং ওয়ার্ডেন প্রথমে "ডকুমেন্ট স্ট্র্যাটেজি" উল্লেখ করেছেন: ব্যক্তিগত বিষয়ে গবেষণা করার জন্য ইন্টারনেটের মাধ্যমে একজন সার্ফ করে। যদি বস হঠাৎ উপস্থিত হয়, আপনি বিদ্যুত গতিতে পর্দার একটি গুরুত্বপূর্ণ নথিতে স্যুইচ করুন।
"সংক্ষেপণ কৌশল" এর সাহায্যে আপনি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একটি কাজ সম্পন্ন করেন, তবে দিনের জন্য ব্যস্ত থাকার ভান করেন। এটি ব্যক্তিগত জিনিসগুলির জন্য সময় ফেলে দেয়। বা বিপরীত - "ফ্ল্যাট রোলিং কৌশল": একটি কার্য বেশ কয়েক দিন ধরে ছড়িয়ে যায়, যদিও এটি আসলে আরও দ্রুত সম্পন্ন হতে পারে।
প্রায়শই একজনের সাথে "সিডো-পোড়াইয়া সম্পূর্ণ ধ্বংস করা কৌশল ", যেখানে কেউ প্রচুর কাজের বোঝা সম্পর্কে শোক দেয় যা সত্যই বিদ্যমান নয়, তবে আরও কাজ যোগ না করার দিকে পরিচালিত করে। বিশেষত এখানে, বোরআউটের সাথে সাদৃশ্য রয়েছে পোড়াইয়া সম্পূর্ণ ধ্বংস করা। আক্রান্ত ব্যক্তিরা পুরো দিন ব্যস্ত থাকেন, বহু কাজ নিয়ে শোক করেন, অফিসে তাড়াতাড়ি এসে শেষ হিসাবে চলে যান। এই উদ্বেগগুলি যতটা মজাদার শোনায়, তবুও, বোরআউট দ্বারা আক্রান্তদের উপর প্রভাব গুরুতর। পরাজয়, অবসাদ, তালিকাহীন এবং এমনকি বিষণ্নতা এর অর্থ হ'ল তার বা তার কোনও কিছুর উপর আর আস্থা নেই এবং পরিস্থিতি থেকে খুব সহজেই কোনও উপায় বের করতে পারে - তাই তারা যতটা সম্ভব সামান্য কাজ করার জন্য আরও কৌশলও খুঁজে পান।
