সংজ্ঞা
ব্যায়াম সংকোচন সংকোচনের সময় যে বিক্ষিপ্তভাবে ঘটে গর্ভাবস্থা এবং প্রস্তুত জরায়ু আসন্ন জন্মের জন্য অনুশীলন সংকোচন প্রি-কন্ট্রাকশন বা ব্র্যাক্সটন-হিক্স সংকোচনেরও বলা হয় এবং সাধারণত বেদনাদায়ক হয় না। কেবল সংক্ষিপ্ত রয়েছে সংকোচন এর জরায়ু, যা পেটের সংক্ষিপ্ত শক্ত হয়ে নিজেকে প্রকাশ করে।
ব্যায়াম সংকোচনের সাথে রক্তাক্ত স্রাবের মতো অন্যান্য লক্ষণ দেখা যায় না increased ব্যথা পেটে এবং / অথবা পিছনে। ব্যায়াম সংকোচনের ঘটনাটির ফ্রিকোয়েন্সি সাধারণত সময়কালে বৃদ্ধি পায় গর্ভাবস্থা, যেমন তাদের তীব্রতা। জন্মের যন্ত্রণার বিপরীতে, ব্যায়াম সংকোচনের কোনও প্রভাব নেই গলদেশ এবং তাই এটি খোলার দিকে নিয়ে যাবেন না। পরিবর্তে, গলদেশ অনুশীলনের সংকোচনের সময় আরও বেশি বন্ধ হয়ে যায়। বেদনাদায়ক সংকোচনগুলি, যা সংক্ষিপ্ত বিরতিতে ঘটে, স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের দ্বারা স্পষ্টতার কারণ দেওয়া উচিত, কারণ তারা সম্ভবত হতে পারে অকাল সংকোচনের, যা নিকটবর্তী জন্মের harbingers হয়।
কোন পর্যায়ে ব্যায়াম সংকোচনের শুরু হতে পারে?
ব্যায়াম সংকোচনের প্রাথমিক পর্যায়ে ঘটতে পারে গর্ভাবস্থা, তবে তারা সেখানে বিরল এবং বেশিরভাগ মহিলার নজরে আসে না। গর্ভাবস্থার 20 তম সপ্তাহের পর থেকে, নিয়মিত এবং আরও ঘন ঘন ব্যায়াম সংকোচনের ঘটনা ঘটে যা গর্ভবতী মহিলা তার পেটের শক্ত হয়ে যাওয়া এবং সর্বোপরি কিছুটা টান দিয়ে লক্ষ্য করে। পরিশেষে, এই অনুশীলনের সংকোচনগুলি দিনে কয়েকবার ঘটে থাকে, সাধারণত এক মিনিটের বেশি দীর্ঘস্থায়ী হয় না এবং বেদনাদায়ক হিসাবে অনুভূত হয় না। এর মতো হালকা লক্ষণ কুসুম সম্ভব যদি ব্যায়াম সংকোচনের ফলে দিনে প্রায় দশবার বা এক ঘন্টার মধ্যে তিনবার বেশি ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘটে যায় ততক্ষণে
অনুশীলনের সংকোচনের সময়কাল
ব্যায়াম সংকোচনের তথাকথিত গর্ভাবস্থার সংকোচনের মধ্যে গণনা করা হয় এবং গর্ভাবস্থার 20 তম সপ্তাহ থেকে একটি সাধারণ গর্ভাবস্থায় ঘটে। তাদের তুলনামূলকভাবে উচ্চ তীব্রতা থাকে, যাতে পুরো পেট শক্ত হয়, পাশাপাশি বাইরে থেকে স্পষ্ট হয়। তবে এগুলি সর্বোচ্চ এক মিনিট স্থায়ী হয় তবে কয়েক সেকেন্ড পরেও শেষ হতে পারে। এই সংকোচনের জন্য প্রস্তুত পরিবেশন জরায়ু জন্মের জন্য এবং একদিনে বা এক ঘন্টার মধ্যেও বেশ কয়েকবার ঘটতে পারে। তাদের ঘটনা সর্বদা অনিয়মিত।
