ক্যাপসুল হিসাবে ভেষজ রক্ত
ক্যাপসুলগুলি ভেষজগুলির অনেকগুলি ডোজ ফর্মগুলির মধ্যে একটি রক্ত। ভেষজ রক্ত ক্যাপসুল কেবল বি এর সাথে মিলিয়ে পাওয়া যায় ভিটামিন। এখানে ভিটামিন গ্রুপ বি 1, বি 2, বি 6 এবং বি 12 রয়েছে।
ট্যাবলেটগুলির বিপরীতে, এগুলিতে উল্লেখযোগ্যভাবে কম আয়রন থাকে। ক্যাপসুলগুলিতে কেবল 14 মিলিগ্রাম আয়রন থাকে। ক্যাপসুলগুলি এখানে গ্রুপে গণনা করা হয় খাদ্য সম্পূরক.
তবে এটি লক্ষ করা উচিত যে তারা স্বাস্থ্যকর এবং ভারসাম্য প্রতিস্থাপন করতে পারে না খাদ্য। এই ক্যাপসুলগুলি প্রাথমিকভাবে যুবতী মেয়ে এবং মহিলাদের জন্য তৈরি। একটি নিয়ম হিসাবে, প্রতিদিন এক থেকে দুটি ক্যাপসুল নেওয়া হয়।
ভেষজ রক্ত ক্যাপসুলগুলিও পর্যাপ্ত তরল এবং খাবার থেকে পর্যাপ্ত দূরত্বের সাথে নেওয়া উচিত। তারা ধারণ করে না ফোলিক অ্যাসিডতবে, যাতে গর্ভবতী মহিলাদের অতিরিক্ত ফলিক অ্যাসিড গ্রহণ করা বিবেচনা করা উচিত।
