| মাইরেসিটিন সামগ্রী - মিলিগ্রামে প্রকাশিত - প্রতি 100 গ্রাম খাবারের সামগ্রী। | |
| খাদ্যশস্য পণ্য | |
| ক্যারোব ময়দা | 6,73 |
| ফল | |
| blackberries | 0,67 |
| কারেন্টস, লাল | 0,91 |
| ব্লুবেরি | 1,09 |
| ব্লুবেরি | 1,30 |
| কারেন্টস, কালো | 6,18 |
| ক্র্যানবেরি | 6,63 |
| শাকসবজি | |
| রসুন (কাঁচা) | 1,61 |
| পেঁয়াজ, লাল (কাঁচা) | 2,16 |
| চার্ট, লাল (কাঁচা) | 2,20 |
| চার্ট, সাদা (কাঁচা) | 3,10 |
| পার্সলে (টাটকা) | 14,84 |
| মৌরি (পাতা) (কাঁচা) | 19,80 |
| পানীয় | |
| লাল মদ | 0,42 |
| কালো চা (পান করার জন্য প্রস্তুত) | 0,87 |
| গ্রিন টি (পান করার জন্য প্রস্তুত) | 1,03 |
| কালো currant রস, কালো (ঘন) | 20,85 |
দ্রষ্টব্য: ভিতরে খাবার সাহসী বিশেষত মেরিকেটিন সমৃদ্ধ।
