মুখের শ্বাস কী?
মুখ শ্বাসক্রিয়া মূলত এর মাধ্যমে শ্বাস ফেলা ফর্ম মুখ. মুখ শ্বাসক্রিয়া তুলনায় কম স্বাস্থ্যকর বলে বিবেচিত হয় অনুনাসিক শ্বাস। বাতাস মুখের মধ্যে দিয়ে প্রবাহিত হয় মৌখিক গহ্বর এবং পৌঁছে বাতাসের পাইপ এবং ফুসফুস মাধ্যমে গলা.
অনুনাসিক শ্বাস প্রশ্বাসের পার্থক্য কী?
অনুনাসিক অসদৃশ শ্বাসক্রিয়ামুখের শ্বাস প্রশ্বাসের মাধ্যমে শ্বাস নেওয়ার সুবিধা নেই নাক। যখন মুখের মাধ্যমে ফুসফুসে প্রবেশ করে তখন বাতাসটি কম আর্দ্র এবং শর্তযুক্ত হয়। এছাড়াও, মৌখিক গহ্বর ফিল্টারিং ফাংশন অভাব আছে যে নাক হয়েছে।
এর অর্থ এই যে প্যাথোজেনগুলি এখানে সংযুক্ত নয়। বিপরীতে, জীবাণু শীতকালে ঠাণ্ডা, শুকনো বাতাসে মুখের মাধ্যমে শ্বাস প্রশ্বাসের মধ্যে বসতি স্থাপন এবং ছড়িয়ে দেওয়ার উপযুক্ত শর্ত থাকে মৌখিক গহ্বর এবং গলা এইভাবে মুখের শ্বাস প্রশ্বাসের পরিবর্তে সর্দি লাগার পক্ষে অনুনাসিক শ্বাস। বিপরীতে অনুনাসিক শ্বাসমুখের শ্বাস প্রশ্বাসের উপর ইতিবাচক প্রভাব নেই রক্ত প্রচলন. এটির উপর কোনও প্রভাব নেই রক্ত জাহাজ.
নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে মুখের শ্বাস ব্যবহার করা হয়
প্রায়শ অনুনাসিক শ্বাস প্রশ্বাসের বাধাগুলির কারণগুলি মুখের শ্বাসকে বাড়ে। এর মধ্যে অনুনাসিক কাঠামোগুলি পরিবর্তনের পাশাপাশি দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ অন্তর্ভুক্ত paranasal সাইনাস, যা অনুনাসিক শ্বাস প্রশ্বাসের বাধা সৃষ্টি করতে পারে এবং ফলস্বরূপ মুখের শ্বাস নিতে পারে। উপরন্তু, উদাহরণস্বরূপ কিছু ওষুধ রয়েছে রক্ত চাপ-হ্রাসকারী ওষুধ এবং ডিকনজেস্ট্যান্ট অনুনাসিক স্প্রেগুলি, যা অনুনাসিক মিউকাস ঝিল্লির দীর্ঘমেয়াদী ক্ষতির কারণ হতে পারে।
শিশুদের মধ্যে, বিদেশী সংস্থা নাক মুখের শ্বাস-প্রশ্বাসে পরিবর্তন আনতে পারে। বাধা অনুনাসিক শ্বাস প্রশ্বাসের এবং মুখের মাধ্যমে শ্বাস প্রশ্বাসের আরেকটি সম্ভাব্য কিন্তু বিরল কারণ হ'ল নাসোফারিনেক্সে টিউমার।
- অনুনাসিক অংশের একটি বক্রতা,
- অনুনাসিক শাঁখার বৃদ্ধি,
- নাকের পলিপ বা
- অনুনাসিক কঙ্কালের অন্যান্য আকৃতির ত্রুটি।
মৌখিক শ্বাস প্রশ্বাসের উপকারিতা
মৌখিক শ্বাস প্রশ্বাসের একটি উল্লেখযোগ্য সুবিধা হ'ল অবিরাম শ্বাস প্রশ্বাসের পরিমাণ। মুখ নাকের চেয়ে অনেক বেশি প্রশস্ত খোলা যেতে পারে। ফলস্বরূপ, শ্বাস নেওয়ার জন্য বাতাসের ভলিউমটি মুখ খোলার মাধ্যমে নিয়ন্ত্রিত হতে পারে। অ্যাথলিটরা প্রায়শই অনুনাসিক শ্বাস প্রশ্বাস থেকে মুখের শ্বাস থেকে সরে যায়। প্রচুর ক্রীড়া ক্রিয়াকলাপে বর্ধিত পরিমাণে অক্সিজেন প্রয়োজন, যা মুখের শ্বাসের মাধ্যমে সংক্ষিপ্ত নোটিশে পাওয়া যায় made
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
