আপনি কি মাঝে মাঝে নিরবতার জন্যও বৃথা চান, কারণ আপনি আর "শুনতে" পারবেন না বা প্রতিদিনের শব্দ শুনতে চান না? ডিপার্টমেন্টাল স্টোর বা লিফটে সংগীত মাঝে মাঝে আপনাকে বিরক্ত করে? আপনি কি 70% জার্মান এর মধ্যে একজন যারা রাস্তার শব্দ নিয়ে অভিযোগ করেন? বা জোরে জোড়ায় আপনার কেবল কয়েকটি সমস্যা রয়েছে, সম্ভবত আপনি এমনকি জোরে ডিস্কো সংগীত পছন্দ করেন? শোরগোলের বিরুদ্ধে দিবসটি আমাদের সকলকে শব্দ দূষণ এবং এর পরিণতি সম্পর্কে সচেতন এবং সংবেদনশীল করার উদ্দেশ্যে is গোলমাল একটি মারাত্মক পরিবেশগত সমস্যা। ক্রমাগত কিন্তু স্বল্পমেয়াদী শব্দের সংস্পর্শে লোকেরা বিভিন্ন ধরণের নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে, এতে তীব্র বা দীর্ঘস্থায়ী ক্ষতির প্রতি বিরক্ত হওয়ার অনুভূতি থেকে শুরু করে to স্বাস্থ্য.
আপনি কি জানেন যে …
- প্রায় সমস্ত জার্মান (80%) কোনওভাবে শব্দে আক্রান্ত হয়?
- জনসংখ্যার অর্ধেকেরও বেশি একই সময়ে বেশ কয়েকটি শব্দ উত্স দ্বারা বিরক্ত?
- জার্মানির তৃতীয়াংশেরও বেশি লোক রাস্তার আওয়াজে উল্লেখযোগ্যভাবে বিরক্ত বোধ করছেন?
- প্রায় এক চতুর্থাংশ জার্মান নাগরিক / রেল ট্র্যাফিকের শব্দে আক্রান্ত?
- প্রায় 15% বিমানের শব্দে উল্লেখযোগ্যভাবে বিরক্ত বোধ করছেন?
- সর্বোপরি .6.5.৫% জার্মান তাদের প্রতিবেশীদের শব্দ শুনে অত্যন্ত বিরক্ত?
বিরক্তিকর শব্দ
অবশ্যই, গোলমাল ভাল যোগাযোগ রোধ করে এবং আরও খারাপ হয় একাগ্রতা। কর্মক্ষেত্রে এবং শোরগোলের উত্সটি যখন কাছাকাছি থাকে তখন এটি বিশেষভাবে লক্ষণীয় হতে পারে। শব্দদূষণও ঘুমের ব্যাঘাত ঘটায় এবং এর উপর চাপ সৃষ্টি করে হৃদয় প্রণালী.
প্রতিবন্ধকতা যদি দীর্ঘ সময়ের জন্য অব্যাহত থাকে তবে তা পারে নেতৃত্ব থেকে শ্রবণ ক্ষমতার হ্রাস (প্রায় 14 মিলিয়ন জার্মান নাগরিক, জনসংখ্যার প্রায় 15%, ক্রমবর্ধমান প্রবণতা) বা ভয়ঙ্কর কানে ভোঁ ভোঁ শব্দ (প্রায় 3 মিলিয়ন জার্মান নাগরিক, 4 বছরের বেশি বয়সী জনসংখ্যার 10%; ক্রমবর্ধমান প্রবণতা) ধ্রুবক শব্দদূষণের আওতায় আরামদায়ক হওয়া এবং পুনরুদ্ধারের কষ্ট সহ্য করার বিষয়টি উল্লেখ করার প্রয়োজন নেই।
দৈনন্দিন জীবনে গোলমাল বিরুদ্ধে 7 টিপস
নিম্নলিখিত সুপারিশগুলি খুব ছোট প্রচেষ্টা দিয়ে করা যেতে পারে, তবে ইতিমধ্যে যথেষ্ট প্রভাব রয়েছে! সুতরাং, শান্তিতে সমস্ত বিষয় বিবেচনা করুন। এবং আপনি এক বা অন্যটিকে নিতে পারেন কিনা তা বিবেচনা করুন হৃদয়.
- প্রদত্ত পরিস্থিতিতে একেবারে প্রয়োজনীয় এবং এড়ানো এড়াতে বেশি শব্দ করবেন না। এটি করার সময়, অন্যের বিশ্রামের অধিকারকে সম্মান করুন।
- বাধ্যতামূলক বা পরামর্শ দেওয়া হলে সর্বদা শ্রবণ সুরক্ষা পরিধান করে। এই উদ্দেশ্যে সর্বোত্তম প্রতিরক্ষামূলক ফাংশনযুক্ত পণ্যগুলি ব্যবহার করুন। আপনার শ্রবণ সুরক্ষা প্রয়োজন কিনা তা প্রতিটি ক্রিয়াকলাপের আগে পরীক্ষা করুন, উদাহরণস্বরূপ, লন, লেজ কাটা বা ডিআইওয়াই কাটা করার সময়।
- আপনার বাচ্চাদের খেলনা পরীক্ষা করুন! - ক্র্যাকার এবং ভয়ঙ্কর বন্দুকগুলি স্বল্প-মেয়াদী এক্সপোজারের সাথেও শ্রবণশক্তিটির উল্লেখযোগ্য ক্ষতি করতে পারে!
- বিনোদনমূলক ক্রিয়াকলাপগুলি এড়িয়ে চলুন যা আপনাকে বড় শব্দ স্তরে প্রকাশ করে ose
- সমালোচনা পর্যালোচনা আয়তন আপনার রেডিও এবং টেলিভিশন সেটগুলি সেট করা যা থেকে আপনি প্রতিদিনের জন্য শোনার জন্য উন্মুক্ত হন। আপনার অভ্যাসগুলি নিয়ে পুনর্বিবেচনা: পটভূমিতে কি রেডিও বা টিভি চালু হওয়া দরকার?
- মজা বা গাফিলতির জন্য আপনার গাড়ির শিং ব্যবহার করবেন না।
- আপনার বিরতি নিয়মিত বিরতিতে পেশাদারদের দ্বারা পরীক্ষা করে নিন।
