রোগ নির্ণয়
সার্জারির হার্ট অ্যাটাকের সনাক্তকরণ সাধারণত একটি এর মাধ্যমে তৈরি করা হয় হৃদ্যন্ত্রের চিত্রাঙ্কলেখ, অথবা সংক্ষেপে ইসিজি। এটি বৈদ্যুতিক উত্তেজনা পরিবাহ এবং পরিমাপের জন্য ব্যবহৃত হয় হৃদয়। জরুরী চিকিৎসকরা খুব দ্রুত ইসিজিতে সাধারণ প্যাটার্নগুলি স্বীকৃতি দেয় এবং তারপরে উপযুক্ত থেরাপি শুরু করে। ইন্টারকোস্টাল রোগ নির্ণয় ফিক্ সাধারণত a এর মাধ্যমে তৈরি করা হয় শারীরিক পরীক্ষা এবং ট্রিগার বুক ব্যাথা বিভিন্ন চাপ পয়েন্ট দ্বারা। অনুরূপভাবে, পাঁজর ভেঙে যাওয়ার রোগ নির্ণয় করা হয় সাধারণ প্যাল্পেশন এবং দ্বারা এক্সরে এর বুক.
প্রোফিল্যাক্সিস
প্রফিল্যাক্সিস ক্রীড়া আঘাতের প্রত্যেক ক্রীড়াবিদকে স্পষ্ট হওয়া উচিত: যথাযথ প্রতিরক্ষামূলক পোশাক এবং পর্যাপ্ত উষ্ণতা বাড়ানোর পাশাপাশি, স্বাস্থ্যকর আত্ম-মূল্যায়নের একটি উপযুক্ত স্তর আঘাত রোধে খুব সহায়ক। এড়ানো হৃদয় রোগ নিজেই একইভাবে সহজ: প্রচুর ব্যায়াম, একটি সুষম খাদ্য, তামাক, এবং অ্যালকোহল এড়িয়ে চলা, সেইসাথে একটি সুস্থ শরীরের ওজন একটি সুষম জীবনধারা অবদান। অতিরিক্ত চাপ এড়ানো উচিত এবং প্রয়োজনে আপনার কাজের সময় কমিয়ে আনা উচিত।
আপনার নিজের স্বাস্থ্য সবসময় অগ্রাধিকার দেওয়া উচিত! যদি আপনার পারিবারিক ইতিহাস থাকে হৃদয় রোগ, আপনার নিয়মিত চেক-আপও করা উচিত।
