সংক্ষিপ্ত ওভারভিউ: বর্ণনা: ভাস্কুলার রোগ যেখানে ধমনী শক্ত এবং সরু হয়; সবচেয়ে সাধারণ ফর্ম হল এথেরোস্ক্লেরোসিস, যেখানে প্লেকগুলি রক্তনালীগুলির ভিতরের দেয়ালে জমা হয়; রক্ত প্রবাহ বিঘ্নিত হয় এবং, সবচেয়ে খারাপ ক্ষেত্রে, বিঘ্নিত (জরুরী!) উপসর্গ: দীর্ঘ সময়ের জন্য উপসর্গবিহীন, প্রায়শই শুধুমাত্র গৌণ রোগের কারণে লক্ষণীয়, যেমন … আর্টেরিওস্ক্লেরোসিস: লক্ষণ ও কারণ
কার্ডিয়াক অপ্রতুলতার বিরুদ্ধে অনুশীলনগুলি রোগের গতিপথকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে এবং রোগীকে আবার আরও স্থিতিস্থাপক করতে সহায়তা করতে হবে। ব্যায়ামের উন্নত অক্সিজেন গ্রহণ, ধৈর্য, শক্তি, পেরিফেরাল সঞ্চালন এবং এইভাবে রোগীর সামগ্রিক জীবনমানের ক্ষেত্রে ভাল প্রভাব রয়েছে। ব্যক্তিগত ফিটনেস বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ ... বিদ্যমান হার্ট পেশী দুর্বলতা সঙ্গে অনুশীলন
বাড়িতে ব্যায়ামগুলি যে ব্যায়ামগুলি বাড়ি থেকে করা যায় তার জন্য, হালকা ধৈর্যশীলতা অনুশীলন এবং জিমন্যাস্টিক ব্যায়াম বিশেষভাবে উপযুক্ত। অনুশীলনের সময়, অতিরিক্ত পরিশ্রম এড়ানোর জন্য অনুমোদিত সীমার মধ্যে পালস রাখা গুরুত্বপূর্ণ। 1) স্পটে দৌড়ানো স্পটে ধীরে ধীরে চলতে শুরু করুন। নিশ্চিত করো যে … বাড়িতে অনুশীলন | বিদ্যমান হার্ট পেশী দুর্বলতা সঙ্গে অনুশীলন
ধৈর্য প্রশিক্ষণ - যা বিবেচনা করা প্রয়োজন ধৈর্য প্রশিক্ষণের সময় প্রতিটি রোগীর কর্মক্ষমতার একটি পৃথক বিশ্লেষণ করা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ হৃদয়কে অতিরিক্ত বোঝা উচিত নয়। NYHA শ্রেণীবিভাগের উপর ভিত্তি করে একটি প্রথম শ্রেণীবিভাগ তৈরি করা হয়, কিন্তু সর্বোপরি ব্যক্তিগত সর্বোচ্চ অর্জনযোগ্য অক্সিজেন গ্রহণ (VO2peak) একটি ভূমিকা পালন করে ... সহ্য করার প্রশিক্ষণ - কী বিবেচনা করা দরকার | বিদ্যমান হার্ট পেশী দুর্বলতা সঙ্গে অনুশীলন
সারাংশ সব মিলিয়ে, কার্ডিয়াক অপূর্ণতার জন্য ব্যায়াম থেরাপির একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান এবং রোগীর স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধির জন্য প্রয়োজনীয়। নিয়মিত প্রশিক্ষণের মাধ্যমে, অনেক রোগী তাদের ধৈর্য বৃদ্ধি করতে পারে এবং এইভাবে আবার আরও দৈনন্দিন কাজ সম্পাদন করতে পারে। ফলস্বরূপ, রোগীরা সামগ্রিকভাবে ভাল বোধ করে এবং তাদের গুণমান বৃদ্ধির অভিজ্ঞতা পায় ... সংক্ষিপ্তসার | বিদ্যমান হার্ট পেশী দুর্বলতা সঙ্গে অনুশীলন
নি monthsসঙ্গ এবং ভুলে যাওয়া এই মাসগুলিতে তারা তাদের জীবন কাটিয়ে দেয়: জগিং জুতা, স্পোর্টস গিয়ার এবং পালস ঘড়ি। তাদের অধিকাংশই সেপ্টেম্বরে শেষবারের মতো দিনের আলো দেখেছেন। এবং তাদের অনেক মালিক মার্চ পর্যন্ত তাদের দিকে আবার তাকানোর ইচ্ছা করেন না। খেলাধুলা এবং ব্যায়াম মানুষের চেতনায় খুব কমই স্থান পায় ... শীতকালে খেলাধুলা এবং অনুশীলন: অজুহাত গণনা করে না
ট্রান্স ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি অসম্পৃক্ত ফ্যাটি অ্যাসিড যা ট্রান্স কনফিগারেশনে কমপক্ষে একটি ডাবল বন্ড থাকে। যদিও ট্রান্স ফ্যাটি অ্যাসিড প্রকৃতিতে কেবলমাত্র অল্প পরিমাণে রিউমিনেন্টে থাকে, তবে এগুলি প্রধানত খাদ্য শিল্পে চর্বি শক্ত হওয়ার সময় বেশি পরিমাণে গঠিত হয়। একটি নির্দিষ্ট শতাংশের উপরে ট্রান্স ফ্যাটি অ্যাসিডের ব্যবহার বাড়ে ... মিথ কিলার ফ্যাটস: হ'ল ট্রান্স ফ্যাটি অ্যাসিড খাঁটি প্যাথোজেন
সিনিয়াম একজন ব্যক্তির জীবনের শেষ পর্যায় এবং প্রাকৃতিক বার্ধক্যের চূড়ান্ত পর্যায়। এটি একটি অবক্ষয়মূলক পর্যায় হিসাবে বিবেচিত হয় যেখানে শারীরিক এবং মানসিক ক্ষমতা হ্রাস পায় - এমন পর্যায়ে যেখানে বার্ধক্যজনিত ব্যক্তি এটি থেকে মারা যেতে পারে। সিনিয়াম কি? সেনিয়াম একজন ব্যক্তির জীবনের শেষ পর্যায় এবং… সেনিয়াম: ফাংশন, কাজ, ভূমিকা ও রোগসমূহ
বার্ধক্য একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া। যাইহোক, অনেক মানুষ সব উপায়ে এটি এড়াতে চান। চিকিৎসা অগ্রগতি আয়ু ব্যাপকভাবে বৃদ্ধি করেছে, কিন্তু এটি মৃত্যুহার এড়ায় না। বার্ধক্য কি? বার্ধক্যজনিত শারীরিক পরিবর্তনের সাথে মানুষ প্রায়ই অসুবিধা বোধ করে। গাছপালা হোক, প্রাণী হোক বা মানুষ, বার্ধক্য প্রভাবিত করে ... বয়স্ক: ফাংশন, কাজ, ভূমিকা ও রোগ
আর্জিনিন, তার এল আকারে, একটি গুরুত্বপূর্ণ অর্ধ -প্রোটিনজেনিক অ্যামিনো অ্যাসিড। এটি নিউরোট্রান্সমিটার নাইট্রিক অক্সাইডের একমাত্র সরবরাহকারী। আর্জিনিনের ঘাটতি ধমনী এবং সভ্যতার অন্যান্য তথাকথিত রোগের বিকাশকে উৎসাহিত করে। আর্জিনিন কি? আর্জিনিন হল অণুতে নাইট্রোজেনের সর্বোচ্চ উপাদান সহ প্রোটিনোজেনিক অ্যামিনো অ্যাসিড। … আর্জিনাইন: ফাংশন এবং রোগসমূহ
ইউস্ট্রেস শব্দটির অর্থ "ইতিবাচক চাপ", যখন ডাইস্ট্রেস মানে "নেতিবাচক চাপ"। উভয় পদই প্রায়ই স্ট্রেস ম্যানেজমেন্টের প্রসঙ্গে উল্লেখ করা হয়। মানসিক চাপ সবসময় মানুষের জীবের জন্য ক্ষতিকর নয়, তবে ইতিবাচক প্রভাবও নিবন্ধন করতে পারে। ইউস্ট্রেস কি? ইউস্ট্রেস শব্দটির অর্থ "ইতিবাচক চাপ", যখন ডাইস্ট্রেস অর্থ "নেতিবাচক চাপ"। উভয় পদ ... ইউস্ট্রেস: ফাংশন, কাজ, ভূমিকা ও রোগসমূহ
অসুস্থ সাইনাস সিন্ড্রোম শব্দটি কার্ডিয়াক অ্যারিথমিয়াস বা অ্যারিথমিয়াসের একটি সিরিজ বর্ণনা করতে ব্যবহৃত হয়, যা সাইনাস নোডের ত্রুটির কারণে ঘটে। এই অবস্থা প্রাথমিকভাবে বয়স্কদের প্রভাবিত করে, এবং এটি পেসমেকার রোপনের সবচেয়ে সাধারণ ইঙ্গিতগুলির মধ্যে একটি। অসুস্থ সাইনাস সিনড্রোম কী? সুস্থ মানুষের মধ্যে,… অসুস্থ সাইনাস সিনড্রোম: কারণ, লক্ষণ ও চিকিত্সা
