লক্ষণ | শুয়ে শুয়ে - কীভাবে আসে?

লক্ষণগুলি

মধ্যে অসাড়তা ছাড়াও পা, যা ঘুমিয়ে পড়েছে এমন একটি পায়ে বৈশিষ্ট্যযুক্ত, অন্যান্য লক্ষণগুলি দেখা দিতে পারে। সর্বাধিক সাধারণ হ'ল পায়ে কাতরতা বা পা। যখন পা আবার জেগে ওঠে, সামান্য ব্যথা হতে পারে, তবে এটি অল্প সময়ের পরে অদৃশ্য হয়ে যায়।

আক্রান্তদের উপর চাপ দিলে স্নায়বিক অবস্থা খুব শক্তিশালী বা দীর্ঘ সময় ধরে থাকে, পক্ষাঘাতও দেখা দিতে পারে যা সাধারণত কিছু সময়ের পরে অদৃশ্য হয়ে যায়, এর পরিমাণের উপর নির্ভর করে নার্ভ ক্ষতি। যদি নার্ভ ক্ষতি মেরুদণ্ডের অঞ্চলে ঘটে এবং পায়ের পিছনে ঘুমিয়ে পড়া পায়ের কারণ ব্যথা পাশাপাশি অসাড়তা এবং কৃপণতা শরীরের অন্যান্য অংশেও হতে পারে। একটি প্রলাপ ক্ষেত্রে intervertebral ডিস্ক কটিদেশীয় মেরুদণ্ডে, পা বা পায়ের পক্ষাঘাতও সাধারণ is

একটি পা যা ঘুমিয়ে পড়েছে তা সিস্টেমিক রোগগুলির সহজাত লক্ষণ হতে পারে যা সারা শরীর জুড়ে বিভিন্ন লক্ষণ সৃষ্টি করতে পারে। ডায়াবেটিস মেলিটাস, উদাহরণস্বরূপ, পায়ে অসাড়তা এবং পাশাপাশি লক্ষণগুলির কারণ হতে পারে ঘন মূত্রত্যাগ বা মারাত্মক ক্লান্তি। একটি পা যা রাতে ঘুমিয়ে পড়ে সাধারণত সংকুচিত হয়ে থাকে স্নায়বিক অবস্থা পায়ে

প্রায়শই একটি প্রতিকূল ঘুমের অবস্থান বর্ণিত লক্ষণগুলির কারণ is যদি পা দৃ strongly়ভাবে বাঁকানো হয় বা বিছানার কিনারায় শুয়ে থাকে, উদাহরণস্বরূপ, স্নায়বিক অবস্থা সাধারণ লক্ষণগুলি এমনভাবে সংকুচিত হতে পারে। যদি অভিযোগগুলি ঘন ঘন ঘটে থাকে, গদি পরিবর্তন করা বা ঘুমের অবস্থান পরিবর্তন করার চেষ্টা করলে পা ঘুমিয়ে যাওয়া থেকে রোধ করতে পারে।

ব্যথা যখন পা ঘুমিয়ে পড়ে মূলত স্নায়ু দ্বারা হয়। একটি পা বাঁকানো, উদাহরণস্বরূপ যখন ক্রস লেগ বসে, হত্যা রক্ত জাহাজ এবং স্নায়ু স্নায়ুগুলি তাদের নিউরোট্রান্সমিটারগুলি প্রকাশ করে, যা তারা the মস্তিষ্ক.

যদি স্নায়ু পুরোপুরি হতাশ না হয় তবে এই সংকেতগুলির কয়েকটি এখনও পাঠানো যেতে পারে মস্তিষ্ক। সেখানে ব্যথা অনুভূতি নিবন্ধিত হয়। তবে, ব্যথাটি সবচেয়ে বেশি প্রকাশিত হয় যখন ঘুমিয়ে পড়ে থাকা পাটি আবার প্রসারিত হয়। ফলস্বরূপ, সমস্ত সংকেত হঠাৎ করে নির্দেশিত হতে পারে মস্তিষ্ক, যা একটি বড় ব্যথার ইভেন্টকে ট্রিগার করে।

ঘুম ভাঙলে কেন পা টিজল?

ঘুমিয়ে পড়া পায়ে পড়ার কারণটি সাধারণত হ্রাস পায় রক্ত প্রচলন. এটি সাধারণত ঘটে যখন আপনি দীর্ঘ সময় ধরে এক অবস্থানে থাকেন। অভাবের কারণে রক্ত, পা অস্থায়ীভাবে অক্সিজেন এবং অন্যান্য পুষ্টির সাথে পর্যাপ্ত সরবরাহ করা হয় না।

দীর্ঘদিন ধরে, পুষ্টির এই অভাবটি টিংগিং সংবেদনের কারণ বলে মনে করা হয়েছিল বা সর্বোপরি, পায়ে আবার রক্ত ​​সরবরাহ করার সাথে হঠাৎ পুষ্টি এবং অক্সিজেনের অতিরিক্ত পরিমাণ বেড়ে যায়। অনুমানটি হ'ল এটি প্রধানত পেশী যা ব্যথা এবং কৃপণ দ্বারা আক্রান্ত হয়। সম্প্রতি, গবেষকরা একটি নতুন তত্ত্ব নিয়ে এসেছেন: এটি স্নায়ুগুলির কারণে সংঘাতের সংবেদন সৃষ্টি হয়।

তারা ক্রস-লেগড সিটের মতো অবস্থানে আটকা পড়ে এবং তাই সহজেই সংকুচিত হয়। এটি তথাকথিত নিউরোট্রান্সমিটারগুলির বর্ধিত মুক্তির দিকে পরিচালিত করে, অর্থাৎ মেসেঞ্জার পদার্থগুলি যা স্নায়ু মস্তিষ্কে তথ্য প্রেরণের জন্য ব্যবহার করে। এই নিউরোট্রান্সমিটারগুলি সাধারণত একটি বৈদ্যুতিক সম্ভাবনা ট্রিগার করে স্নায়ু কোষযা পরবর্তী স্নায়ু কোষে প্রেরণ করা হয়।

স্নায়ু চেপে, তবে, ট্রান্সমিটার এবং বৈদ্যুতিক সংকেতগুলি পরবর্তী কোষে পৌঁছতে পারে না। স্নায়ুর সংক্রমণে বিরতি রয়েছে, তাই বলার জন্য। যখন স্নায়ু আবার মুক্তি পেয়েছে তখন এই সমস্ত সংকেত এবং নিউরোট্রান্সমিটারগুলি একই সাথে প্রেরণ করা হয় যা মস্তিষ্কে তথ্যের সত্যিকারের ফায়ার ওয়ার্ক বহন করে।

ঘুমন্ত পড়ে থাকা পাটি যখন ঘুম থেকে জেগে যায় তখন এটি মাতাল হয়ে ওঠে এবং কখনও কখনও বেদনাদায়ক অনুভূতি তৈরি করে। লেগের "জাগরণ" সর্বশেষত 30 থেকে 60 মিনিটের পরে শেষ হয় is আক্রান্ত স্নায়ু কতক্ষণ সংকুচিত ছিল এবং স্নায়ু ট্র্যাক্টের উপর চাপ কত বেশি ছিল তার উপর নির্ভর করে জাগানো খুব দ্রুত বা আস্তে আস্তে ঘটতে পারে।

30 থেকে 60 মিনিটের পরে যদি লক্ষণগুলি উন্নত না হয় তবে লক্ষণগুলি স্পষ্ট করার জন্য এবং একটি ডায়াগনস্টিক বিস্তৃত পরীক্ষা চালানোর জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। এটি বিশেষত সত্য, যদি পঙ্গু হওয়া বা খুব তীব্র ব্যথা হওয়ার মতো অন্যান্য লক্ষণগুলি ঘুমিয়ে পড়ে এমন পা ছাড়াও ঘটে থাকে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, একটি পা যা ঘুমিয়ে পড়েছে তা হ'ল ক্ষতিকারক ঘটনা যা এক বা একাধিক স্নায়ুর অস্থায়ী সংকোচনের জন্য দায়ী হতে পারে।

খুব বিরল ক্ষেত্রে গুরুতর অসুস্থতাও লক্ষণগুলির পিছনে থাকতে পারে। যদি কোনও বিপজ্জনক রোগের নির্দিষ্ট লক্ষণ থাকে তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একজন ডাক্তারকে দেখার পরামর্শ দেওয়া হয়, যিনি রোগ নির্ণয় করতে পারেন এবং লক্ষণগুলির বিরুদ্ধে থেরাপি শুরু করতে পারেন। বিশেষত যদি পাটি সরে যাওয়ার পরে লক্ষণগুলি দীর্ঘকাল ধরে অব্যাহত থাকে, অতিরিক্ত ব্যথা হয়, যদি পা ফুলে যায়, যদি তার ত্বকের রঙ পরিবর্তন হয় বা শ্বাসকষ্ট হয় তবে বিপজ্জনক লেগের ঝুঁকি রয়েছে শিরা রক্তের ঘনীভবন। মেরুদণ্ডের কলাম এবং পক্ষাঘাতের লক্ষণগুলির অভিযোগ পাওয়া গেলেও, কটিদেশীয় মেরুদণ্ডের সম্ভাব্য হার্নিশড ডিস্কটি বাতিল করার জন্য একজন চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করা উচিত।