শিক্ষার সাথে জড়িত সকলের সহযোগিতা | এডিএইচডি এবং পরিবার

শিক্ষার সাথে জড়িত সকলের সহযোগিতা

এটি প্রশংসনীয় বলে মনে হচ্ছে: কেবলমাত্র যদি ধারাবাহিক নিয়ম মেনে চলা হয় এবং শিশু নিজেই পৃথক থেরাপির প্রেক্ষাপটে তার প্রশিক্ষণ ইউনিটগুলি সর্বত্র প্রয়োগ করতে পারে তবে আচরণগুলি স্থায়ীভাবে প্রকাশ পাবে। কেবল এই পথেই সাফল্য অর্জন করা যায়। বিশেষত বাড়িতে, বেশ "সাধারণ" এবং প্রতিদিনের জিনিসগুলির মাধ্যমে যেমন গেমস - বিশেষত traditionalতিহ্যবাহী গেমস - এবং কম্পিউটার গেমস এবং টিভি ব্যবহার হ্রাস দ্বারা অনেক অর্জন করা যায়।

অটোজেনিক প্রশিক্ষণ, ফ্যান্টাসি ভ্রমণ, সম্ভবত এমনকি যোগশাস্ত্র বর্ণনা করা বিনোদন অনুশীলন যে প্রায় কোথাও করা যেতে পারে। আপনি বাড়িতে যা খুব ভাল অনুশীলন করতে পারেন তা হ'ল মৌলিক সূক্ষ্ম মোটর অনুশীলন। সাধারণ জিনিসগুলি ছাড়াও যা আমরা সবাই জানি আমাদের থেকে শৈশবযেমন রঙ করা, স্নান করানো, হস্তশিল্প ইত্যাদি, আঙ্গুল গেমস একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

মোটামুটি মোটর দক্ষতা প্রশিক্ষণের জন্য ব্যালান্সিং এবং কোনও অনুশীলনও একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। ওভারটিভ বাচ্চাদের অবশ্যই সচেতনভাবে নিজের শরীর বুঝতে এবং সঠিকভাবে "ডোজ" বল প্রয়োগ করতে শিখতে হবে। এর অর্থ হল বাচ্চারা কোথাও "বাষ্প" ছাড়তে পারে এবং সত্যই "নিজেরাই কাজ করতে পারে"।

বিশেষত ট্রাম্পোলিন - জাম্পিং, তবে কোনও ধরণের বল গেমগুলি এখানে উল্লেখ করা যেতে পারে। থেরাপির অপরিহার্য সঙ্গী প্রশংসা! অবশ্যই এই প্রশংসা অর্জন করতে হবে।

প্রতিটি ছোট ছোট জিনিসটির জন্য বিশাল প্রশংসা পাওয়ার চেয়ে খারাপ আর কিছুই নয়, বিশেষত যখন সামান্য প্রশংসা আগে দেওয়া হয়েছিল। আপনার সন্তানের জন্য একজন ভাল "কোচ" হন! এিডএইচিড - বাচ্চাদের আরও মনোযোগ এবং সর্বোপরি মনোযোগ এবং সময় প্রয়োজন।

নীতিগতভাবে, তাদের অবশ্যই এটি তাদের সন্তানের কাছে দিতে প্রস্তুত থাকতে হবে। আপনি আপনার সন্তানের সাথে "সক্রিয়" এবং "প্যাসিভ" সময়ের মধ্যে পার্থক্য করতে পারেন। এখানে, "সক্রিয় সময়" এর অর্থ: সন্তানের সাথে সময় কাটা এবং কেউ আমাদের বিরক্ত করে না।

আমি এখন আমার সন্তানের জন্য রয়েছি, অন্যান্য কাজ আমি পরে করি। "প্যাসিভ টাইম", অন্যদিকে, এর অর্থ হ'ল আমি এখানে আছি, কিন্তু আমার এখনও সময় নেই। আপনি লক্ষ্য করবেন যে কিছু দিকগুলি সাধারণভাবে পারিবারিক জীবনেও ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।

নীচে উল্লিখিত সমস্ত পয়েন্টগুলিতে নিম্নলিখিতটি প্রযোজ্য: চেষ্টা করুন - সমালোচনামূলক পর্যায়েও - শান্ত থাকার জন্য! আপনার এডিএইচডি - সন্তানের প্রশিক্ষক হিসাবে আপনার জীবনের জন্য নিয়ম করে

  • স্থির দৈনিক রুটিন: দৈনন্দিন জীবনের প্রয়োজনীয় উপাদানগুলি বারবার ফিরে আসে - এমনকি ছুটির দিনে বা বিশেষ অনুষ্ঠানেও। - আনুষ্ঠানিকতা তৈরি: শয়নকালীন আগে cuddling বা গল্প বলা।

যৌথ ভ্রমণ, যৌথ খেলার পাঠ…

  • নিশ্চিত হয়ে নিন যে কোনও অ্যাপয়েন্টমেন্ট থেকে অন্য অ্যাপয়েন্টমেন্টে ছুটে যাওয়ার মতো অবসরে চাপ না রয়েছে। নীতির অনুসারে আপনার সন্তানের শখ কমিয়ে দিন: কম বেশি! - আপনার সন্তানের দায়িত্ব দিন এবং তাকে আপনার দৈনন্দিন ক্রিয়াকলাপে (রান্নার প্রস্তুতি, কেনাকাটা) অংশ নিতে দিন।
  • ভান করবেন না যে পৃথিবীটি আপনার সন্তানের জন্য উপযুক্ত জায়গা। যদি দ্বন্দ্বগুলি তর্ক করে তোলে, তবে তারা তা করে do তবে আপনার সন্তানকে দেখান যে বিরোধগুলি সমাধানের জন্য রয়েছে এবং পুনর্মিলনটি প্রতিটি বিবাদের একটি অংশ।
  • আপনি সন্তানের সামনে দাঁড়িয়ে যদি বলেন: আপনি কী বিরক্ত করছেন তা বলুন! পরিবর্তে, আপনি সমস্যাগুলি সম্পর্কে আরও বেশি জানতে পারবেন যখন আপনার শিশুটি সত্যিই বুঝতে পারে না যে সে "আওয়াজ" পাচ্ছে, যেমন আনন্দদায়ক এবং তুলনামূলকভাবে অস্থির পরিস্থিতিতে, সাধারণত "পাশে"। এখানে আপনি আবার দেখতে পারবেন আপনার সন্তানের সাথে সক্রিয় সময়টি কতটা গুরুত্বপূর্ণ।

মনোযোগ: আপনি আপনার সন্তানের জন্য চব্বিশ ঘন্টা উপলব্ধ থাকতে হবে না। বাট: আপনি আপনার সন্তানের সাথে কাটানোর সময়টি পুরোপুরি তার নিজের হওয়া উচিত। এর অর্থ ... আপনার সেরা বন্ধুর সাথে ফোন কল করে পর্যায়ক্রমে বাজানো বাধা দেওয়া যায় না।