শুকনো চোখ প্লেগ আরও বেশি বেশি লোক - তারা পাঁচড়া এবং পোড়া। শুকনো চোখ সংবেদনশীলভাবে জীবনের মান হ্রাস করতে পারে যদি শর্ত স্থায়ীভাবে স্থির থাকে এবং সংবেদনশীল আচরণ করা হয় না। তবে, আপনি যদি কয়েকটি টিপস এবং কৌশল অনুসরণ করেন এবং এর কারণ সম্পর্কে নিজেকে অবহিত করেন তবে আপনাকে ভোগান্তি পোহাতে হবে না শুকনো চোখ অনেক দিনের.
শুকনো চোখ কী
কেউ শুকনো চোখের কথা বলেন যখন চোখের বোধ হয় বা চিকিত্সাগতভাবে যাচাইযোগ্য খুব অল্প হয় টিয়ার ফ্লুয়িড। চোখের পাতাগুলির অভ্যন্তর প্রান্তগুলি শুকনো থাকে এবং বারবার ঝলকানোগুলিও শুষ্কতার অনুভূতি দূর করতে সহায়তা করে না। শুকনো চোখগুলি রোগীদের দ্বারা প্রায়শই মনে হয় যে তাদের চোখে সবসময় বালু থাকে।
কারণসমূহ
কৃত্রিম টিয়ার বিকল্পগুলি সমাধান হতে পারে। উপযুক্ত ড্রপ ইন্টারনেটে, ওষুধের দোকান এবং ফার্মাসিটে কেনা যায়। শুকনো চোখ একটি বিস্তৃত সমস্যা, যা মাত্র কয়েক দশক আগেও এ পর্যায়ে ছিল না। শুকনো চোখের কারণগুলি পরিবর্তিত কাজের পরিস্থিতিতে বিশেষত নিহিত: কর্ম-সম্পর্কিত কারণে আরও বেশি লোককে সারাদিন একটি কম্পিউটারের সামনে বসে থাকতে হয়। তারা একক বিন্দুতে অবিচ্ছিন্নভাবে তাকান এবং এভাবে তাদের চোখকে অযথা চাপায়। কিছু সময়, টিয়ার ফ্লুয়িড কম হয়ে যায় এবং চোখে বালির অনুভূতি বাড়ে। আপনি যদি এখনই কাজ না করেন, তবে আপনার চোখের স্থায়ী ক্ষতি হওয়ার আশঙ্কা রয়েছে! তবে এটি কেবল পেশাদার কারণে নয় যে আরও বেশি সংখ্যক লোক দীর্ঘ সময় ধরে তাদের পিসিতে বসে থাকে। ইন্টারনেট অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ হয়ে উঠেছে, বিশেষত কিশোর এবং শিশুদের জন্য। অনেক কিশোর বিকেলের বেশিরভাগ সময় পিসির সামনে চ্যাট করে এবং সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে কাটায়। সুতরাং, দিনের বেশিরভাগ সময় কম্পিউটারে একটি দর্শনীয় স্থানে ঘুরে দেখেন। কম্পিউটার ছাড়াও, অভ্যন্তরীণ বায়ু শুকনো চোখের কারণও হতে পারে। বিশেষত শীতকালে গরমের মরসুমে, কক্ষগুলির বায়ু প্রায়শই অবিশ্বাস্যভাবে পরিপূর্ণ এবং শুষ্ক থাকে: এই দুটি কারণই শুকনো চোখের সিনড্রোমকে প্রচার করে। বিভিন্ন ধরণের অ্যালার্জিও শুকনো চোখের কারণ হতে পারে।
এই লক্ষণ সহ রোগগুলি
- এলার্জি
- ভিটামিন এ অভাব
- নেত্রবর্ত্মকলাপ্রদাহ
- Sjögren এর সিনড্রোম
- হরমোনজনিত ব্যাধি
- ডায়াবেটিস মেলিটাস
পথ
শুকনো চোখ ব্যর্থ না হয়ে চিকিত্সা করা উচিত, অন্যথায় রোগের কোর্স আরও অব্যাহত থাকবে। চোখগুলি অত্যন্ত সংবেদনশীল তবে আমাদের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। প্রাথমিকভাবে চোখে বালির বিরক্তিকর অনুভূতি বিরক্ত হয়, চিকিত্সা না করে জীবাণু শুকনো চোখ প্রবেশ করতে পারে এবং ভিজ্যুয়াল তীক্ষ্ণতা হ্রাস পেতে পারে।
জটিলতা
রোগীরা প্রায়শই শুকনো চোখের বিপদকে অবমূল্যায়ন করে তবে সম্ভাব্য জটিলতার কারণে শুকনো চোখ একটি মারাত্মক শর্ত। চোখের টিয়ার ফিল্মটিতে প্রতিরোধ ক্ষমতা থাকে এবং বিদেশী সংস্থাগুলির বিরুদ্ধে সুরক্ষা দেয়। যাইহোক, চোখের বিকল্পগুলি চক্ষু বিশেষজ্ঞদের দ্বারা ব্যবহৃত থেরাপি ইমিউন প্রতিরক্ষা পদার্থ নেই। অতএব, শুকনো চোখের ক্ষেত্রে, চোখের প্রতিরোধের আরও খারাপ কার্যকারিতা এবং এটির সংবেদনশীলতা চোখের সংক্রমণ চিকিত্সা সত্ত্বেও অবশ্যই আশা করা যায়। তদুপরি, শুকনো চোখ ধোঁয়া এবং আলোতে সংবেদনশীলতা বাড়ায়। অতএব, যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে শুকনো চোখ পারে নেতৃত্ব বিরক্তিকর হালকা সংবেদনশীলতা, যা এমনকি হতে পারে চোখ ব্যাথা। এছাড়াও, পরা নেত্রপল্লবে স্থাপিত লেন্স পারেন নেতৃত্ব টিয়ার ফিল্মের বাষ্পীভবন বৃদ্ধি এবং এইভাবে লক্ষণগুলির অবনতিতে অবদান রাখে। বর্তমান গবেষণা অনুসারে, শুকনো চোখ একটি হালকা দীর্ঘস্থায়ী জড়িত প্রদাহ ocular পৃষ্ঠের। একটি সঙ্গে নিয়মিত চেক আপ চক্ষুরোগের চিকিত্সক প্রাথমিক পর্যায়ে প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলির কারণে সম্ভব গৌণ রোগগুলি সনাক্ত এবং এড়াতে গুরুত্বপূর্ণ। মাইবোমিয়ান গ্রন্থির কর্মহীন রোগীদের ক্ষেত্রে উষ্ণ সংকোচনের সাথে আটকে থাকা গ্রন্থির চিকিত্সা কেবল লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে পারে না, তবে দীর্ঘমেয়াদে মাইবোমিয়ান গ্রন্থির অবশিষ্ট কার্যকারিতাও সংরক্ষণ করে। তীব্রভাবে, শুকনো চোখে দীর্ঘকালীন কর্নিয়ায় কোনও চিকিত্সা ছাড়াই ক্ষতি হতে পারে। টিয়ার বিকল্পগুলির সাহায্যে চিকিত্সা করার মাধ্যমে এই ক্ষতি রোধ করা যায়। দ্বারা চিকিত্সা একটি চক্ষুরোগের চিকিত্সক লক্ষণগুলি গুরুতর হলে তাই দৃ strongly়ভাবে সুপারিশ করা হয়।
আপনার কখন ডাক্তার দেখা উচিত?
শুকনো চোখের বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে, যাতে চিকিত্সা চিকিত্সা এমনকি প্রয়োজনীয় হতে পারে most বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, শুকনো চোখ একটি খুব শক্তিশালী লালচেভাব সৃষ্টি করে। একই সময়ে, চোখ জ্বলতে শুরু করে, তাই এই মুহুর্তে এটি উপযুক্ত গ্রহণের পরামর্শ দেওয়া হয় চোখের ফোঁটা। এই ধরনের ড্রপগুলি অবাধে উপলব্ধ, তাই তাদের জন্য কোনও প্রেসক্রিপশন প্রয়োজন। যদি এই ধরনের ড্রপগুলির ব্যবহার উল্লেখযোগ্য উন্নতি না নিয়ে আসে তবে অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। শুকনো চোখের পিছনে অন্তর্নিহিত রোগ থাকতে পারে, যার জন্য জরুরি চিকিত্সা বা ড্রাগের চিকিত্সা প্রয়োজন। যদি শুকনো চোখের সাথে চোখের ডাঁটা সংবেদন থাকে তবে এটির পিছনে একটি সংক্রমণ রয়েছে বলে খুব বেশি সম্ভাবনা রয়েছে। একটি সংক্রমণ দ্বারা ট্রিগার হয় ব্যাকটেরিয়াযা লালচেভাব এবং মারাত্মক শুষ্কতার কারণ হয়ে থাকে। যদি আপনি এই ছেড়ে যান শর্ত কোনও চিকিত্সা ছাড়াই আপনাকে স্বতন্ত্র লক্ষণগুলির যথেষ্ট বর্ধন আশা করতে হবে। নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে, পূঁয এমনকি গঠন করতে পারে। চোখ আটকে যেতে পারে পূঁয তরল, বিশেষত সকালের সময়। তদতিরিক্ত, গুরুতর ব্যথা এছাড়াও সম্ভব, যা জরুরিভাবে উপযুক্ত চিকিত্সার প্রয়োজন requires যারা এন্টি-ইনফ্লেমেটরি এজেন্টদের সাথে এই জাতীয় চিকিত্সা অবলম্বন করেন তারা দ্রুত এবং কার্যকর উন্নতির আশা করতে পারেন।
চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ
সুতরাং, শুষ্ক চোখ অবশ্যই লক্ষ্যযুক্ত চিকিত্সার প্রয়োজন। শুকনো চোখের চিকিত্সার প্রশ্নটি বুদ্ধিমান প্রতিরোধের প্রশ্নের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত, কারণ এখানে নীচে প্রয়োগ করা হয়: ভাল প্রতিরোধটি সাধারণত সর্বোত্তম চিকিত্সা হয়। সুতরাং, চিকিত্সার ক্ষেত্রে এটি শুষ্ক চোখের প্রেক্ষাপটেও নির্ভর করে। গরমের মৌসুমে শুকনো চোখের ক্ষেত্রে, এর কয়েকটি ছোট ছোট বাটি বিতরণ করা আবশ্যক পানি কক্ষ জুড়ে। ফলস্বরূপ আর্দ্রতা দ্রুত অন্দরের আবহাওয়ার উন্নতি করে এবং এইভাবে শুকনো চোখের অনুভূতি হ্রাস করতে পারে। অবশ্যই, পানি নিয়মিত পরিবর্তন করা উচিত। উপরন্তু, আপনার ভাল বায়ুচলাচল করা নিশ্চিত করা উচিত বাসি বাতাস চোখে শুষ্কতা বাড়ায়। বিশেষত সকালে, চোখ কোনও তাপমাত্রায় সংক্ষিপ্তভাবে বায়ুচলাচল করা উচিত - খসড়া এড়ানো উচিত। বিশেষত শয়নকক্ষগুলি বছরের সব সময় ভালভাবে বায়ুচলাচল করতে হবে। যদি বাতাসের আর্দ্রতার উন্নতির পরে শুকনো চোখ উন্নতি হয় তবে প্রথমে আরও চিকিত্সা করার প্রয়োজন নেই। শুকনো চোখ যদি বছরের নির্দিষ্ট সময়ে বারবার দেখা যায়, তবে সম্ভবত বসন্তের পরাগের মরসুমে বা নির্দিষ্ট ক্রিয়াকলাপের পরে বারবার দেখা যায় যেমন একটি নির্দিষ্ট খাবার, কোনও প্রাণীকে পোষ্য ইত্যাদি ইত্যাদি বিষয় বিবেচনা করা উচিত এলার্জি। তাত্ক্ষণিক চিকিত্সার অংশ হিসাবে, যদি সম্ভব হয় তবে এড়াতে গুরুত্বপূর্ণ, যা কিছু এটির সাথে সম্পর্কিত হওয়ার সন্দেহকে উদ্বুদ্ধ করেছে এলার্জি প্রতিক্রিয়া। বিশেষজ্ঞের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্টও যত তাড়াতাড়ি সম্ভব করা উচিত। এটি একটি কিনা পরীক্ষা করতে পারে এলার্জি উপস্থিত রয়েছে এবং যা নির্দিষ্ট করে অ্যালার্জিকে ট্রিগার করে। অনেক অ্যালার্জি বা তাদের লক্ষণগুলিও এড়ানো যায় ট্যাবলেট। শুকনো চোখের কারণ যদি কম্পিউটারে অবিরাম থাকে, তবে কম্পিউটারে কতটা সময় প্রয়োজন তা সমালোচনামূলকভাবে পরীক্ষা করা উচিত। যে সমস্ত ব্যক্তিকে পেশাদার কারণে পিসিতে কাজ করতে হবে এবং যারা কম্পিউটারে ব্যয় করেছেন তার পরিমাণ হ্রাস করতে পারে না তাদের ভাল ঘরে মনোযোগ দেওয়া উচিত বায়ুচলাচল একদিকে এবং সচেতনভাবে অন্যদিকে চোখ সরিয়ে নেওয়া। বার বার পিসি থেকে তাকাতে হবে az সচেতনভাবে বেশ কয়েকবার জ্বলজ্বল করতেও এটি সহায়ক হতে পারে। কৃত্রিম টিয়ার বিকল্পগুলিও সমাধান হতে পারে। উপযুক্ত ড্রপ ইন্টারনেটে, ওষুধের দোকান এবং ফার্মাসিটে কেনা যায়। যদি এই সমস্ত কিছু সাহায্য না করে তবে আপনার অবশ্যই অবশ্যই শুকনো চোখ অবশ্যই একজন চিকিত্সকের দ্বারা পরিষ্কার করা উচিত।
দৃষ্টিভঙ্গি এবং প্রাকদর্শন
শুকনো চোখের চিকিত্সা কার্যকর। চোখের কারণে অতিরিক্ত হাইড্রেশন প্রয়োজন হতে পারে নেত্রপল্লবে স্থাপিত লেন্স, একটি পিসি ওয়ার্কস্টেশন, অকুলার ফলস্বরূপ পোড়া বিসর্প থেরাপি বা শুষ্ক গরম বাতাস। এটি কৃত্রিম কান্নার মাধ্যমে সরবরাহ করা যেতে পারে। শুকনো চোখের চিকিত্সা দিনে কয়েকবার চালানো যেতে পারে। এটি চোখের সম্ভাব্য দেরি হওয়া ক্ষতি প্রতিরোধ করে। শুকনো চোখের কারণগুলি অনুসন্ধান করতে এটি কার্যকর। এগুলি যতদূর সম্ভব নির্মূল করা উচিত। উষ্ণ গরম করার বায়ু পরিবর্তন করা সহজ। পরিবর্তে, উষ্ণ পায়জামা এর থেকে সুরক্ষা সরবরাহ করতে পারে ঠান্ডা। পিসিতে দীর্ঘ ঘন্টা কাজ করা প্রতি ঘণ্টায় বাধা দেওয়া উচিত। এটি আরও ঝলক দিয়ে চোখকে বিশ্রাম এবং আর্দ্রতা দেয়। বিরক্ত চোখের জন্য, বিছানার আগে চোখের মলমের মাঝে মাঝে প্রয়োগ নির্দেশিত হতে পারে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, শুকনো চোখের ঘাটতির কারণে হয় টিয়ার ফ্লুয়িড.যেহেতু, যদি অন্য কার্যকারী এজেন্টদের সনাক্ত করা হয় তবে অতিরিক্ত চিকিত্সা করা পরিমাপ চিকিত্সা প্রকৃতির ইঙ্গিত হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, কৃত্রিম অশ্রু এবং atedষধিযুক্ত চোখের ফোঁটা নির্ধারিত হতে পারে। কন্টাক্ট লেন্স পরেন, চোখ সাধারণত শুষ্ক হয় কারণ অত্যধিক টিয়ার তরল বাষ্পীভবন হয়। চোখের পলকের জ্বলজ্বলে আর যথেষ্ট পরিমাণে আচ্ছাদনটি আর্দ্র করা যায় না পুতলি। শুকনো চোখের জন্য, এটি পরতে পরামর্শ দেওয়া হয় নেত্রপল্লবে স্থাপিত লেন্স কেবল যখন তাদের আসলে প্রয়োজন হয়।
আপনি নিজে যা করতে পারেন
শুকনো চোখের হালকা ক্ষেত্রে, এমনকি নিয়মিত ঝলকানো চোখের জল প্রবাহকে উদ্দীপিত করতে পারে। প্রায়শই, অভিযোগগুলি অত্যধিক আর্দ্রতা বা সাধারণত দরিদ্র অন্দরের বাতাসের মতো কোনও নিরীহ কারণের ভিত্তিতেও থাকে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এয়ার হিউমিডিফায়ারগুলির সাহায্যে বা নিয়মিত মাধ্যমে একটি মনোরম ঘরের জলবায়ু তৈরি করা যথেষ্ট বায়ুচলাচল। তদতিরিক্ত, চোখগুলি খসড়া এবং উড়ে যাওয়া বাতাসের পাশাপাশি ধোঁয়া এবং নিষ্কাশনের ধোঁয়া থেকে রক্ষা করা উচিত। যে কেউ নিয়মিত কম্পিউটারের স্ক্রিনে কাজ করেন সে নিয়মিত বিরতি নিয়ে এবং করার মাধ্যমে তাদের চোখের স্ট্রেন উপশম করতে পারে বিনোদন অনুশীলন. একটি চক্ষু বল ম্যাসেজ আঙ্গুলের সাহায্যে টিয়ার তরল বিতরণ করে এবং বিশেষত তীব্র চোখের ত্বকের শুষ্কতার বিরুদ্ধে সহায়তা করে। বিকল্প হিসাবে, বিভিন্ন acupressure চাইনিজ ওষুধ থেকে গ্রিপস ব্যবহার করা যেতে পারে। স্বল্পমেয়াদে, শুকনো চোখ পর্যাপ্ত ঘুম এবং বিভিন্ন ব্যবহারের ফলেও হ্রাস পেতে পারে ক্স। অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যে শসা এবং আলুর মুখোশ, তবে এটিও কালো চা এবং মাছের তেল ক্যাপসুল কার্যকর প্রমাণিত হয়েছে। ফার্মেসী থেকে টিয়ার বিকল্পগুলি বৃদ্ধ বয়সে শুকনো চোখের বিরুদ্ধে সহায়তা করে। বিকল্পভাবে, হোমিওপ্যাথিক প্রস্তুতি যেমন আর্সেনিয়াম অ্যালবাম বা সালফার গ্রহণ করা যেতে পারে. চোখের নীচে ভারী চোখের পাতা এবং অন্ধকার বৃত্তের সাথে যুক্ত শুকনো চোখের সাহায্যে চিকিত্সা করা যেতে পারে ভের্যাট্রাম অ্যালবাম। যদি এই পরিমাপ কাঙ্ক্ষিত সাফল্য আনবেন না, একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
