স্নানের জলে সংযোজন
স্নানের জলে যুক্ত তরলগুলি খুব জনপ্রিয়। উষ্ণ স্নানের জল ত্বককে নরম করতে পারে এবং তাই কার্যকর উপাদানগুলি সহজেই ত্বকে প্রবেশ করতে পারে। এমনকি ক্লিওপাত্রা তার ত্বকে প্রয়োজনীয় যত্নের ব্যবস্থা করতে দুধে গোসল করেছিলেন বলেও জানা যায়।
এবং প্রকৃতপক্ষে এটি স্নানের জলে এক লিটার সম্পূর্ণ ক্রিম দুধ বা 200 মিলি জলপাই তেল যুক্ত করতে সহায়ক হতে পারে। প্রয়োজনীয় প্রভাব অর্জনের জন্য 35-38 ডিগ্রি সেলসিয়াসে কমপক্ষে আধা ঘন্টা বাথটবে থাকার পরামর্শ দেওয়া হয়, স্নানের পরে আপনার নিজেকে খুব বেশি শুকিয়ে নেওয়া উচিত নয়, বরং আপনার ত্বকে ময়শ্চারাইজিং ক্রিম প্রয়োগ করা উচিত, এটি ত্বককে আর্দ্রতার সাথে ভালভাবে আবদ্ধ করতে দেয়। ল্যাভেণ্ডার তেল বিরুদ্ধে সহায়ক গৃহ প্রতিকার হিসাবেও বলা হয় শুষ্ক ত্বক.
গোসলের পানিতে এর কয়েক ফোঁটা এবং শুষ্ক ত্বক স্নানের পরে উন্নতি করা উচিত। সাবানের পরিবর্তে আপনি বাদামের তুষও ব্যবহার করতে পারেন। অথবা আপনি ওট ফ্লেক্সের উপর ফুটন্ত জল canালতে পারেন, এটি 5-7 মিনিটের জন্য দাঁড়ান, তারপরে এই পেস্টটি আক্রান্ত স্থানগুলিতে প্রয়োগ করুন এবং মিশ্রণটি শুকিয়ে দিন।
ঝরনা বা খুব গরম স্নান না করাও গুরুত্বপূর্ণ, কারণ তাপ ত্বক থেকে আর্দ্রতা এনে দেয়। এটি প্রায়শই ঝরনাও বাঞ্ছনীয় নয়। যদিও স্বাস্থ্যবিধি গুরুত্বপূর্ণ, খুব ঘন ঘন বৃষ্টি ত্বকের অ্যাসিড ম্যান্টেলকে ধ্বংস করতে পারে এবং ত্বকের শুকিয়ে যাওয়ার কারণও হতে পারে। বিশেষজ্ঞরা কেবলমাত্র প্রতিটি অন্যান্য দিনে গোসল করার পরামর্শ দেন তবে এটি সর্বদা স্বতন্ত্র ত্বকের ধরণের উপর নির্ভর করে।
বাচ্চাদের জন্য শুষ্ক ত্বক
শুষ্ক ত্বক অনেক শিশুর জন্যও এটি একটি সমস্যা। অনেক ক্ষেত্রেই শুষ্ক ত্বক চুলকানির আকারে বাচ্চাদের বোঝা হয়ে থাকে এবং স্ক্র্যাচ করলে ক্ষত এবং সংক্রমণও হতে পারে। তবে, প্রাপ্তবয়স্কদের মতোই বাচ্চাদের ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে যা শুষ্ক ত্বকের বিরুদ্ধে সহায়তা করতে পারে।
এটি বিশেষত সহায়ক যদি শিশুটি খুব দীর্ঘ বা খুব গরমের জন্য গোসল না করে, কারণ ত্বকের উচ্চ তাপমাত্রা এবং নরমতা ত্বককে আরও বেশি আর্দ্রতা হারাতে বাধ্য করে। বাচ্চাকেও প্রায়শই স্নান করা উচিত নয় এবং কেবল ভঙ্গুর শিশুর ত্বকের জন্য উপযুক্ত সাবানমুক্ত পণ্য দিয়ে ধুয়ে নেওয়া উচিত। তদতিরিক্ত, স্নানের পণ্যতে সুগন্ধি যাতে না থাকে সেদিকেও যত্ন নেওয়া উচিত।
যদি শিশুর ত্বক ইতিমধ্যে ক্ষতিগ্রস্থ হয় তবে এটি পরিষ্কার করার জন্য কোনও স্পঞ্জ বা ওয়াশকোথ ব্যবহার না করার পরামর্শ দেওয়া যেতে পারে তবে কেবল হাত। আরও একটি পরিমাপ হিসাবে, শিশুর ত্বকে বিশেষ ত্বকের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়া বিশেষ ক্রিম দিয়ে স্নানের পরে অবিলম্বে ক্রিম তৈরি করা যেতে পারে।
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
