নাম্বু আঙুল: কারণ, চিকিত্সা এবং সহায়তা

স্তব্ধ আঙ্গুলগুলি ক্ষতিগ্রস্থ বা অবনমিত হওয়ার লক্ষণ স্নায়বিক অবস্থা। তারা সংবেদনশীলতাজনিত ব্যাধিগুলির গ্রুপের অন্তর্ভুক্ত এবং সাধারণত তাদের কারণগুলি সরাসরি আঙ্গুলগুলিতে থাকে। চিকিত্সা বিকল্প অনেক।

অসাড় আঙ্গুলগুলি কী?

স্তব্ধ আঙ্গুলগুলি এমন আঙ্গুলগুলি যা মনে হয় যেন তারা ঘুমিয়ে পড়েছে। তবে সাধারণত টিংলিং সংবেদন হয় না। স্তব্ধ আঙ্গুলগুলি এমন আঙ্গুলগুলি যা মনে হয় যেন তারা ঘুমিয়ে পড়েছে। তবে সাধারণত টিংলিং সংবেদন হয় না। আক্রান্ত ব্যক্তিরা কম অনুভব করেন ব্যথা আক্রান্ত আঙ্গুলগুলিতে এবং কেবলমাত্র একটি সীমিত পরিমাণে চাপ বুঝতে পারে। এর কারণটি হল ক্ষতিগ্রস্থ আলনার স্নায়ুযা সার্ভিকাল মেরুদণ্ড থেকে কনুই হয়ে আঙ্গুল পর্যন্ত চলে। স্নায়ুর অবস্থানের কারণে, কিছু কাজ বা ক্রীড়া চলাকালীন সময়ে চিমটি দেওয়া খুব দ্রুত ঘটে যা ফলশ্রুতিতে অসাড় আঙুলগুলিকে ট্রিগার করে।

কারণসমূহ

স্তব্ধ আঙ্গুলের বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে। প্রায়শই এটি তথাকথিত ফলাফল পলিনুরোপ্যাথি। এই রোগ স্নায়ুতন্ত্র দ্বারা ট্রিগার করা হয় ডায়াবেটিস মেলিটাস, উদাহরণস্বরূপ। অতিরিক্ত এলকোহল ব্যবহার এবং বিষক্রিয়াও অসাড় আঙুলের কারণ। এছাড়াও, মেটাকারপাল নার্ভের সংকোচনের কারণে অসাড় আঙুলগুলি হতে পারে। এটি হিসাবে পরিচিত কারপাল টানেল সিন্ড্রোম, যা সাধারণত অসাড়তা সৃষ্টি করে, তবে তীব্র সংবেদনশীল সংবেদনও সৃষ্টি করে। লক্ষণগুলি পুরো জুড়ে দেখা দিতে পারে হস্ত। তথাকথিত উলনার টানেল সিনড্রোমের ফলে উল্লিখিত সমস্যাগুলিরও ফল পাওয়া যায়। এটি স্নায়ু পথে একটি বাধা থেকেও ফলাফল। অসাড় আঙুলের তীব্রতা ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হতে পারে। আর একটি কারণ পেশীর টান হতে পারে। বিশেষত জরায়ুর মেরুদণ্ডের অঞ্চলে উত্তেজনা প্রায়শই ঘটে যা আঙ্গুলের অসাড়তা সৃষ্টি করে। লক্ষণগুলির অভাব দ্বারা তীব্র হয় ভিটামিন B12, যেহেতু এই ভিটামিনটি স্নায়ুর চারপাশে একটি প্রতিরক্ষামূলক শীট গঠনের জন্য প্রয়োজনীয়। অবশেষে, হাত এবং জরায়ুর মেরুদণ্ডের মধ্যে আঘাতের কারণে অসাড় আঙুলগুলিও ঘটে। বিশেষত খেলাধুলার সময়, অপ্রাকৃত চলাচলের কারণে নার্ভটি চিমটি হয়ে যেতে পারে, অসাড় আঙুলগুলিকে ট্রিগার করে। কনুইয়ে দীর্ঘায়িত বিশ্রামও হস্তক্ষেপ করে রক্ত প্রবাহ এবং কিছু পরিস্থিতিতে একটি স্নায়ু চিম্টি করতে পারেন।

এই লক্ষণ সহ রোগগুলি

• ডায়াবেটিস মেলিটাস
• Polyneuropathy

• কারপাল টানেল সিন্ড্রোম
• ভিটামিনের ঘাটতি

• আলনার খাঁজ সিন্ড্রোম
• সংবহন ব্যাধি

রোগ নির্ণয় এবং কোর্স

অসাড় আঙুলগুলি সনাক্তকরণ আক্রান্ত ব্যক্তির দ্বারা তৈরি করা যেতে পারে। তবে অন্তর্নিহিত কারণগুলি নির্ধারণ করতে অবশ্যই স্নায়ুবিজ্ঞানের বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত। এই বিশেষজ্ঞ প্রভাবিত অঞ্চলটি সঙ্কুচিত করার জন্য স্নায়ুবাহিত পরিমাপ পরিবেশন করবেন। কম্পিউটার টমোগ্রাফিও প্রয়োজনীয় হতে পারে, তবে লক্ষণগুলি সাধারণত কোনও কারণেই শারীরিক পরীক্ষা ছাড়াই সম্পূর্ণ কোনও কারণের জন্য নির্ধারিত করা যেতে পারে চিকিৎসা ইতিহাস। অল্প আঙ্গুলগুলি আঙ্গুলের মধ্যে সংবেদনহীনতার সম্পূর্ণ অভাবের দিকে সামান্য অসাড়তা থেকে বিকাশ ঘটে। এটি সাধারণত কয়েক দিনের মধ্যে ঘটে তবে সাধারণত অদৃশ্য হয়ে যায়। যদি স্ফীত স্নায়ুর মতো কারণ যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে আঙ্গুলের পক্ষাঘাত সবচেয়ে খারাপ ক্ষেত্রে দেখা দিতে পারে।

জটিলতা

বাহু বা হাতের ট্রমা পরে স্তম্ভিত আঙ্গুলগুলি তাঁত জটিলতাগুলি নির্দেশ করতে পারে। এই অঞ্চলে ফাটল বা গভীর কাটাগুলি প্রায়শই একটি স্নায়ুর ক্ষতি করে, আঘাতের জটিলতায় চিকিত্সা করে। অনেকে কনুইয়ের উপর চাপ দেওয়া একটি নিরীহ অভ্যাস বলে মনে করেন। প্রায়শই, এই প্রতিবন্ধকতা রক্ত অঙ্গুলিতে প্রবাহিত, অঙ্গগুলিতে অসাড়তা সৃষ্টি করে। এই প্রক্রিয়াটি নিজের মধ্যে এবং নিরীহ is যাইহোক, কনুই প্রায়শই প্রোপিং আপ করতে পারেন নেতৃত্ব উলনার অঞ্চলে স্নায়ুতে আঘাতের মতো জটিলতা দেখা দেয়। এই জাতীয় জটিলতার লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে গুরুতর, অবিরাম টিংলিং পাশাপাশি ক্রমবর্ধমান ব্যথা আঙ্গুলের মধ্যে। এর উত্তেজনা a polyneuropathy, অর্থাৎ এর একটি গৌণ রোগ স্নায়ুতন্ত্র, অসাড় আঙুল দিয়েও হেরাল্ড করা যায়। ভারী হওয়ার পরে এটি বিশেষভাবে সত্য এলকোহল খরচ এই ক্ষেত্রে, অসাড় আঙুলগুলি নির্দেশ করে এলকোহল নেশা। জরায়ুর মেরুদণ্ডের অঞ্চলে প্রগতিশীল পেশীগুলির উত্তেজনা, যা ইতিমধ্যে জরায়ুর মেরুদণ্ডের পরিধান এবং ছিঁড়ে ফেলেছে, এছাড়াও এমন জটিলতা যা আঙ্গুলের মধ্যে অসাড়তা অনুভূতির মাধ্যমে লক্ষণীয় হয়ে ওঠে urther আরও, ভিটামিন বি 12 এর অভাব যা সনাক্ত করতে পারে এবং সময় মতো সংশোধন করা যায় না নেতৃত্ব অঙ্গগুলিতে অসাড়তার সাথে যুক্ত জটিলতার জন্য।

আপনার কখন ডাক্তার দেখা উচিত?

যখন আক্রান্ত ব্যক্তি একটি নির্দিষ্ট ভঙ্গি অবলম্বন করেন তখন আঙ্গুলগুলি দ্রুত বিকাশ লাভ করতে পারে। এটি চিমটি গুরুত্বপূর্ণ স্নায়বিক অবস্থা এবং রগ, আঙ্গুলের মধ্যে অস্থায়ী অসাড়তা সৃষ্টি করে। অবশ্যই, এই ক্ষেত্রে কোনও ডাক্তার দেখার দরকার নেই, কারণ ফলস্বরূপ কোনও ক্ষতি হতে পারে না। তবে, যে কেউ আঙ্গুলের স্থায়ী বা ঘন ঘন অলসতায় ভুগছেন তাদের এটি থাকা উচিত শর্ত একটি ডাক্তার দ্বারা পরীক্ষা। নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে, এই লক্ষণটি একটি গুরুতর অন্তর্নিহিত রোগ লুকিয়ে রাখতে পারে যার জন্য পেশাদার চিকিত্সার প্রয়োজন। এই মুহুর্তে যে কেউ চিকিত্সকের সাথে দেখা করতে ভুলে যান তিনি খুব উচ্চ ঝুঁকি নিয়ে নিচ্ছেন। অসাড় আঙ্গুলের পিছনে যদি কোনও রক্ত ​​সঞ্চালন ব্যাধি লুকিয়ে থাকে তবে স্থায়ী ক্ষতি পর্যন্ত থেকে যায়। এই জাতীয় ক্ষেত্রে, আঙ্গুলগুলি খুব সামান্য সরবরাহ করা হয় রক্ত, উল্লিখিত অসাড়তার ফলস্বরূপ। আক্রান্ত ব্যক্তিরা এই ক্লিনিকাল ছবিটি আঙুলের নখের নীল রঙের বর্ণমালার মাধ্যমে সনাক্ত করতে পারে। সর্বশেষে যখন এই লক্ষণ দেখা দেয়, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে স্বতন্ত্র আঙ্গুলগুলি এমনকি মারা যেতে পারে। অতএব, নিম্নলিখিতটি প্রযোজ্য: যে কেউ অস্থির আঙ্গুল থেকে স্থায়ীভাবে ক্ষতিগ্রস্থ হয় তাকে চিকিত্সকের সাথে দেখা বন্ধ করা উচিত নয়। কেবল সময়মতো চিকিত্সা গুরুতর জটিলতা রোধ করতে পারে।

চিকিত্সা এবং থেরাপি

অসাড় আঙুলের অন্তর্নিহিত কারণগুলির উপর নির্ভর করে বিভিন্ন চিকিত্সার পদ্ধতি ব্যবহার করা হয়। চিমটিযুক্ত নার্ভের ক্ষেত্রে, সার্জিকাল হস্তক্ষেপ প্রায়শই প্রয়োজন। এই ধরনের অস্ত্রোপচারের সময়, খাঁজটি খুব সংকীর্ণ হলে নার্ভকে মুক্তি দেওয়া হয় এবং এগিয়ে যায়। নিখুঁত আঙ্গুলগুলি যা কেবল হাতে "ঘুমাতে যায়" দ্বারা সৃষ্ট হয় সাধারণত নিজেরাই সমাধান করে। সমস্যা সমাধানের জন্য সরল আন্দোলনই যথেষ্ট। যদি লক্ষণটি আরও ঘন ঘন ঘটে তবে অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। তিনি বা তিনি তারপরে নির্ধারণ করতে পারেন যে এ ভিটামিন বি 12 এর অভাব উপস্থিত এবং উপযুক্ত প্রস্তুতি নির্ধারিত। তীব্র লক্ষণগুলি সাপ্তাহিক কিছু ক্ষেত্রেও চিকিত্সা করা হয় ভিটামিন B12 ইনজেকশন। অসাড় আঙুলগুলি যদি গুরুতর আঘাতের কারণে হয় স্নায়বিক অবস্থা, ব্যাপক ফিজিওথেরাপি সার্জিকাল হস্তক্ষেপ ছাড়াও বিবেচনা করা হয়। এটি বিশেষত প্রয়োজনীয় যদি অসাড় আঙুলগুলি পক্ষাঘাতের সাথে থাকে।

দৃষ্টিভঙ্গি এবং প্রাকদর্শন

যদি আঙুলের মধ্যে একটি অসাড় অনুভূতি প্রতিদিনের জীবনে নিয়মিত দেখা দেয় এবং রাতের বেলাও ঝামেলা হয়, তবে চিকিত্সার সাহায্য নেওয়া উচিত। উপসর্গের উপর নির্ভর করে এটি একটি গুরুতর রোগকে আড়াল করতে পারে যা কেবলমাত্র চিকিত্সকের দ্বারা সনাক্ত এবং পর্যাপ্ত পর্যায়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে। চিকিত্সক তারপরে নিশ্চিত করবেন, উদাহরণস্বরূপ, সংবেদনশীল ব্যাঘাত ঘটে যা ক এর হার্বিংগার নয় ঘাই। প্রয়োজনে, ডান পরিমাপ অবিলম্বে শুরু করা যেতে পারে। যদি আক্রান্ত ব্যক্তিগুলি অসাড় আঙুলের লক্ষণ উপেক্ষা করে তবে সম্পূর্ণরূপে স্থায়ী ক্ষতি হয় স্নায়ুতন্ত্র পাশাপাশি পেশী এবং জাহাজ ফলাফল হতে পারে। ফলস্বরূপ, সংবেদনশীল অস্থিরতা কেবলমাত্র চিকিত্সা ব্যয়ে আংশিক পুনরুদ্ধার করা যায়। সময়মত চিকিত্সার পাশাপাশি লক্ষ্যযুক্ত চিকিত্সা দিয়ে পরিমাপ, লক্ষণটি মূলত নির্মূল করা যেতে পারে। দীর্ঘস্থায়ী রোগ যেমন ডায়াবেটিস or বাত বাদ দেওয়া হয়, অসাড় আঙুলের কারণ প্রায়শই স্নায়ুর একটি ঝামেলা হয়। একটি স্নায়ু বাহক পরীক্ষা এবং সিটি স্ক্যান ব্যবহার করে ক্ষতির ডিগ্রি খুঁজে বের করা যেতে পারে। ক রক্ত পরীক্ষা একটি কিনা তথ্য সরবরাহ করে ভিটামিনের ঘাটতি উপস্থিত. মহিলাদের মধ্যে হরমোন ওঠানামার কারণে অসাড় আঙুলের সাথে থাকা লক্ষণ দেখা দিতে পারে। ম্যানুয়াল এবং ড্রাগ চিকিত্সা যদি ত্রাণ সরবরাহ না করে তবে অস্ত্রোপচারটি অসাড়তা সংশোধন করে আঙ্গুলগুলিতে সূক্ষ্ম মোটর ফাংশন পুনরুদ্ধার করতে লক্ষ্য করা হয় targeted

প্রতিরোধ

স্তব্ধ আঙ্গুলগুলি কার্যকরভাবে প্রতিরোধ করা যেতে পারে। এটি ইতিমধ্যে কর্মক্ষেত্রে, বাড়িতে বা ক্রীড়া চলাকালীন সময়ে এবং বিশেষত কনুই থেকে টান টানতে নিজের ভঙ্গির দিকে মনোযোগ দিতে সহায়তা করে। জরায়ুর মেরুদণ্ডও নিয়মিতভাবে মুক্তি দেওয়া উচিত। ম্যাসাজগুলি রক্তকেও উত্সাহ দেয় প্রচলন এবং এইভাবে অসাড় আঙ্গুলগুলি রোধ করে। অবশ্যই, উপরে বর্ণিত ভিটামিন B12 অসাড়তা ছাড়াই স্বাস্থ্যকর আঙ্গুলগুলির জন্য ভোজনও প্রয়োজনীয় particular বিশেষত উইগগুলি ভারসাম্যপূর্ণদের দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত খাদ্যThe ভিটামিন বি 12 প্রধানত পাওয়া যায় ডিম, মাংস এবং দুধ। এছাড়াও, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব অসাড় আঙুলগুলি সনাক্ত করা এবং কারণগুলি দূর করার জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি দ্রুত কাজ করেন তবে আপনি লক্ষণগুলি সম্পূর্ণরূপে মুছে ফেলতে পারেন। অন্যদিকে, আপনি যদি আরও দীর্ঘ অপেক্ষা করেন তবে আক্রান্ত স্নায়ু মারা যেতে পারে এবং অসাড় আঙ্গুলগুলি চিরতরে থেকে যায়। বিশেষত অ্যাথলিটরা ব্যাপকভাবে উষ্ণায়নের মাধ্যমে স্নায়ুগুলি স্ফীত হতে বাধা দিতে পারে। যারা পিসিতে প্রচুর পরিশ্রম করেন তাদেরও নিশ্চিত হওয়া উচিত যে তাদের হাত যতটা সম্ভব প্রাকৃতিক অবস্থানে রয়েছে এবং এটিও জয়েন্টগুলোতে খুব বেশি বাঁক না। অল্প আঙ্গুলগুলি রোধ করতে উপযুক্ত সমর্থনগুলি ব্যবহার করা যেতে পারে।

আপনি নিজে যা করতে পারেন

কার্যকর একটি সংখ্যা আছে ক্স এবং পরিমাপ অসাড় আঙ্গুলের সাহায্যে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, একটি বৃত্তাকার গতিতে ঘুমিয়ে পড়েছে এমন অঙ্গগুলি আলতো করে সরানোর জন্য এটি ইতিমধ্যে যথেষ্ট ম্যাসেজ তাদের হালকাভাবে। এমনকি হালকা উদ্দীপনা আঙ্গুলগুলিতে রক্ত ​​প্রবাহকে উদ্দীপিত করে এবং দ্রুত অসাড়তা থেকে মুক্তি দেয় ব্যথা। সঙ্গে খেজুর বৃত্তাকার ম্যাসেজ জলপাই তেল or নারকেল তেল বিশেষভাবে কার্যকর প্রমাণিত হয়েছে। শারীরিক ক্রিয়াকলাপ দ্বারা তীব্র সাহায্যের প্রতিশ্রুতিও দেওয়া হয়। খেলাধুলা এবং অনুশীলন পেশী এবং স্নায়ুতে fascia আঠালো দ্রবীভূত করে এবং রক্ত ​​প্রচার করে প্রচলন অসাড় যোজক কলা। আঙুলগুলিতে হালকা ঝোঁকানো সংবেদনগুলির ক্ষেত্রে হালকা জিমন্যাস্টিকস, পাইলেটস or যোগশাস্ত্র অনুশীলন সাধারণত পর্যাপ্ত হয়। চেরি পিট কুশন বা সংকোচনের মতো উষ্ণ অ্যাপ্লিকেশন দ্বারা অসাড়তা সহকারে মুক্তি দেওয়া যেতে পারে। অন্যান্য ক্স এন্টি-ইনফ্লেমেটরি হলুদ, রসুন or দারুচিনি। কবুতরের আঙ্গুলগুলি পর্যাপ্ত অনুশীলন এবং একটি পুরো খাদ্য সহ স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা দ্বারা প্রতিরোধ করা যেতে পারে খাদ্য. বাদাম, কলা, এবং গা dark় সবুজ শাকসব্জী এমন কয়েকটি খাবার যা স্নায়ুর কার্যক্রমে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। অসাড় আঙুলগুলি সবকিছু সত্ত্বেও যদি অবিরত থাকে বা প্রায়শই অস্বাভাবিকভাবে ঘটে থাকে তবে এটির প্রস্তাব দেওয়া হয় আলাপ আপনার পরিবার ডাক্তারের কাছে।