প্রতিরোধ করা spondylosis, পৃথক হ্রাস করার জন্য মনোযোগ দিতে হবে ঝুঁকির কারণ.
আচরণগত ঝুঁকি কারণ
- উত্তেজক গ্রহণ
- তামাক (ধূমপান)
- শারীরিক কার্যকলাপ
- অনুশীলনের অভাব
- উচ্চ ওজন বোঝা
- অত্যধিক বোঝাই
- অতিরিক্ত ওজন (BMI ≥ 25; স্থূলত্ব)
প্রতিরোধ করা spondylosis, পৃথক হ্রাস করার জন্য মনোযোগ দিতে হবে ঝুঁকির কারণ.
আচরণগত ঝুঁকি কারণ
