সজিনা

হর্সরাডিশ কি স্বাস্থ্যকর? Horseradish একটি সাদা-বাদামী মূল। ঘষে বা কাটলে অত্যাবশ্যকীয় সরিষার তেল নিঃসৃত হয়, খাওয়ার সময় চোখে জল আসে এবং স্বাদ তীব্র হয়। এটি আরেকটি কারণ কেন বেশিরভাগ লোকেরা তাদের প্লেটে অল্প পরিমাণে মূল রাখে। এক চা চামচ হর্সরাডিশ (প্রায় 15 গ্রাম) মাত্র… ঘোলা: ঘোড়ার স্বাস্থ্য উপকারিতা