হঠাৎ শিশুমৃত্যু সিন্ড্রোম: প্রতিরোধ

প্রতিরোধ করা হঠাৎ শিশু মৃত্যুর সিন্ড্রোমমনোযোগ হ্রাস করতে হবে ঝুঁকির কারণ.

আচরণগত ঝুঁকি কারণ

  • সাধারণ খাদ্য
    • এক্সক্লুসিভ বোতল খাওয়ানো
  • উত্তেজক গ্রহণ
  • ড্রাগ ব্যবহার
  • প্রবণ অবস্থানে ঘুমানো প্রধান ঝুঁকির কারণ হিসাবে বিবেচিত হয় - অস্থিরতার কারণে পাশের অবস্থানটি সুপারিশ করা যায় না (ঝুঁকির 10 গুণ)
  • আচ্ছাদন মাথা / কম্বলটি মাথার উপরে টানছে (22-ভাঁজ ঝুঁকি)।
  • সন্তানের অত্যধিক গরম (ঝুঁকির 3.5 গুণ)
  • অন্য ব্যক্তির (বা প্রাণী) সাথে ঘুমানো।
  • সোফায় ঘুমানো - অপ্রত্যাশিতভাবে মারা যাওয়ার জন্য শিশুদের ঝুঁকির পরিমাণ 67-গুণ বেড়ে যায় (হঠাৎ শিশুর মৃত্যুর সিন্ড্রোমের কারণে শ্বাসরোধ বা শ্বাসরোধের কারণে / কম)
  • শিশুদের "swaddling" (পকিং) (swaddling কৌশল: কম্বল, স্লিপিং ব্যাগ এবং অন্যান্য মোড়ক দিয়ে শিশু জড়ান)
  • বিছানা খুব নরমভাবে:
    • নরম প্যাডিংয়ের কারণে দম বন্ধ হওয়া (সমস্ত দমবন্ধের 69%); প্রাপ্তবয়স্ক বিছানায় সাধারণ (49%) এবং প্রবণ অবস্থানের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ (92%)
    • কারণটি ছিল প্রধানত কম্বল (34%), খুব নরম গদি (23%) বা বালিশ (22%)
    • কম্বল, স্টাফ পশু

    অন্যান্য কারণ: অন্য ব্যক্তির দ্বারা আত্মহত্যা মৃত্যু (সব ক্ষেত্রে 19%), বেশিরভাগ ক্ষেত্রে মা বা পিতা; প্রায়শই প্রাপ্তবয়স্ক বিছানায় (73%)।

অন্যান্য ঝুঁকি কারণ

  • মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের কলোরাডো রাজ্যে ৮,০০০ ফুট (২,৪৩৮ মিটার) উচ্চতার উচ্চতায় জন্ম নেওয়া শিশুদের ঝুঁকির পরিমাণ ২.৩ গুন বেড়েছে হঠাৎ শিশু মৃত্যুর সিন্ড্রোম (এসআইডিএস), একটি গবেষণা অনুসারে; সম্ভাব্য কারণ অক্সিজেন বঞ্চনা

প্রোফিল্যাকটিক ব্যবস্থা

আশ্বাস অনুসারে নিম্নলিখিত সুপারিশগুলি:

  • আপনার শিশুকে তার পিছনে ঘুমাতে রাখুন; এটি করার সময় দৃ surface় পৃষ্ঠ ব্যবহার করুন
  • এমনকি গর্ভাবস্থায় আপনার সন্তানের জন্য ধূমপান মুক্ত পরিবেশ নিশ্চিত করুন
  • অতিরিক্ত গরম এড়ান: রাতের বেলা, 18 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড তাপমাত্রার কক্ষ অনুকূল থাকে, কমফোর্টের পরিবর্তে বয়স-উপযুক্ত আকারে একটি শিশুর স্লিপিং ব্যাগ ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। সন্দেহ হলে, কাঁধের ব্লেডগুলির মধ্যে অনুভব করুন যদি এটি চামড়া উষ্ণ বোধ হয় তবে ঘাম হয় না: তাহলে আপনার বাচ্চা খুব উষ্ণও নয়, খুব বেশি নয় ঠান্ডা.
  • আপনি যদি স্লিপিং ব্যাগ ব্যবহার করতে না চান তবে আপনার সন্তানের নিশ্চিত করুন মাথা তাকে বিছানায় রেখে কভারগুলির নীচে পিছলে যায় না যাতে পা তার পায়ের শেষ প্রান্তে আঘাত করে। বালিশ, পশম প্যাড, "বাসা," প্যাডড বিছানার চারপাশে এবং আরও বড় স্টাফ করা প্রাণী ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন যা আপনার শিশু নিজেকে coverাকতে ব্যবহার করতে পারে।
  • আপনার ঘরে আপনার ঘরে আপনার সন্তানের সাথে ঘুমাতে দিন, তবে তাদের নিজের খাঁচায়।
  • যতক্ষণ আপনি পারেন জীবনের প্রথম বর্ষে বুকের দুধ খাওয়ান।
  • আপনার শিশুকে শোবার সময় একটি প্রশান্তকারী সরবরাহ করুন (কোনও জবরদস্তি নয়; উদাহরণস্বরূপ, ঘুমন্ত শিশুর সাথে প্রশান্তকারীর পুনরায় বসানো হবে না!) (29% ঝুঁকি হ্রাস); ঝুঁকি হ্রাস সম্ভবত উপরের এয়ারওয়ে অনুভূতি বা ঘুমের কম গভীরতার কারণে।