পূর্বাভাস
অধিকাংশ ক্ষেত্রে, bursitis জয়েন্ট এবং ড্রাগ থেরাপি এড়িয়ে কিছু দিন বা সপ্তাহের পরে পুরোপুরি হিপ সেরে যায়। বিশেষত যদি যৌথের ওভারলোডিং প্রদাহের কারণ ছিল, তবে ভাল নিরাময়ের প্রক্রিয়াটি ধরে নেওয়া যেতে পারে। যদি কোনও অপারেশনের পরে প্রদাহ এবং এভাবে লক্ষণগুলি দেখা দেয় বা যদি কোনও ব্যাকটেরিয়াজনিত কারণের সন্দেহ থাকে তবে রোগ নির্ণয় কিছুটা খারাপ হয়।
এই ক্ষেত্রে এটি সম্ভব যে একটি দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ বিকাশ ঘটে এবং কেবল সার্জারিই নিরাময় হতে পারে cure এই ক্ষেত্রে, জটিলতা যেমন নার্ভ ক্ষতি, আক্রান্ত জয়েন্টে সংক্রমণ বা চলাচলের সীমাবদ্ধতা অনেক বেশি সাধারণ। নিতম্বের বার্সার প্রদাহ একটি তীব্র এবং দীর্ঘস্থায়ী কোর্স উভয়ই দেখাতে পারে।
একটি তীব্র প্রদাহ সাধারণত একটি ছোটখাটো আঘাত বা জয়েন্টটি অতিরিক্ত চাপ দেওয়ার পরে উপস্থিত হয়। যদি রোগীর সাথে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি medicationষধগুলি যেমন আলতোভাবে চিকিত্সা করা হয় ইবুপ্রফেন or ডিক্লোফেনাক, প্রদাহ সাধারণত এক সপ্তাহের মধ্যে হ্রাস পায়। যদি ব্যথা দীর্ঘস্থায়ী হয় বা খুব মারাত্মক, এবং ত্রাণ এবং ব্যথার ওষুধ দিয়েও উন্নতি হয় না, একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
দীর্ঘস্থায়ী কোর্সগুলি লক্ষণমুক্ত বিরতি প্রদর্শন করতে পারে বা ক্রমাগত হতে পারে ব্যথা। এখানে, কয়েক সপ্তাহ থেকে কয়েক মাসের কোর্স সম্ভব। এই ধরনের ক্ষেত্রে, সমস্ত রক্ষণশীল ব্যবস্থা যদি সহায়তা না করে তবে শল্যচিকিৎসা সাধারণত প্রয়োজন।
ফ্রিকোয়েন্সি
যার সাথে ফ্রিকোয়েন্সি bursitis ট্রোকান্টেরিকা ঘটে তথ্যের অভাবের ভিত্তিতে সঠিকভাবে নির্ধারণ করা যায় না। এটি ধরে নেওয়া যেতে পারে যে ব্রাসার প্রদাহ তুলনামূলকভাবে ঘন ঘন ঘটে, যদিও আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে কেবল কয়েকজনই ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করেন। দ্বারা আক্রান্ত সবচেয়ে সাধারণ মানুষ bursitis ট্রোকান্টেরিকা হ'ল আক্রান্ত জয়েন্টের ওভারলোডিংয়ের কারণে যাদের প্রদাহ হয়। ঝুঁকিপূর্ণ গ্রুপগুলি উদাহরণস্বরূপ, প্রতিযোগিতামূলক ক্রীড়াবিদ, তবে বর্ধিত শারীরিক চাপ সহ পেশাগত গ্রুপ। রিউমাটয়েড জয়েন্ট ডিজিজে আক্রান্ত ব্যক্তিরা বার বার ব্র্যাসাইটিস ট্রোকান্টেরিকায় আক্রান্ত হতে পারেন।
খেলাধুলা এবং নিতম্বের বার্সাইটিস
নিতম্বের বার্সা প্রদাহটি খেলাধুলার সময় অতিরিক্ত-বা আন্ডারট্রাইটিংয়ের কারণে ঘটতে পারে। অন্যদিকে, পেশী এবং জয়েন্ট মেশিনকে শক্তিশালী করার জন্য নিয়মিত এবং পর্যাপ্ত ব্যায়াম করা জরুরী, যা ফলস্বরূপ ব্রাশাইটিস এবং জয়েন্ট পরিধান এবং টিয়ার প্রতিরোধ করতে পারে f নিতম্বের বার্সাইটিস, কারণ উচ্চ বাহিনী এবং প্রচুর চাপের উপর চাপ দেওয়া হয় ঊরুসন্ধি। স্থায়ী ওভারলোডের ক্ষেত্রে, বিশ্রামের পর্যায়গুলি এবং অনুপস্থিতির অভাব রয়েছে stretching, বার্সার একটি প্রদাহ তাই দ্রুত ঘটতে পারে।
প্রশিক্ষণের সময় পর্যাপ্ত বিশ্রামের সময় গ্রহণ এবং পেশী এবং যৌথ যন্ত্রপাতি শক্তিশালী করে এটি প্রতিরোধ করা যেতে পারে। পোঁদে বার্সা প্রদাহের পরে হালকা stretching ব্যায়াম নিরাময় প্রক্রিয়া সমর্থন করতে সাহায্য করতে পারে। তবে প্রদাহের পর্যায়ে একটি বিস্তৃত ক্রীড়া প্রোগ্রাম এড়ানো উচিত।
জয়েন্টটি তখন সব খরচ ছাড়াই ছাড়তে হবে। খেলা সহজ যে জয়েন্টগুলোতে যেমন সাঁতার, সাইক্লিং এবং নর্ডিক হাঁটার প্রস্তাব দেওয়া হয়। পাইলেটস এবং জল জিমন্যাস্টিকস চাপ না দিয়ে ফিট রাখার জন্য খুব উপযুক্ত জয়েন্টগুলোতে.
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
