Buckling পরে ব্যথা
আকস্মিক ব্রেকিং আন্দোলনের সময়, লাফানোর পরে বা অনুপযুক্ত পাদুকাগুলির কারণে ফুট বক্লিং দ্রুত ঘটে। অল্প সময়ের পরে একটি গুরুতর ব্যথা পায়ে ক্রমবর্ধমান ফোলাভাব অনুসরণ করতে পারে। সম্ভবত কারণটি অত্যধিক প্রসারিত, অর্থাত স্প্রেইং বা অশ্রু রগ এবং লিগামেন্টস।
কদাচিৎ নয়, পায়ের স্প্রেন এ এর চেয়ে বেশি বেদনাদায়ক টুটা সন্ধিবন্ধনী. দ্য ব্যথা পুরো পায়ের দিকে বিকিরণ করতে পারে এবং কোন লিগামেন্টটি ছিঁড়ে গেছে তার উপর নির্ভর করে পায়ের পিছনেও যেতে পারে। যদি ব্যথা দীর্ঘ সময় ধরে স্থায়ী থাকে, হাড়ের আঘাতের ক্ষতি থেকে রক্ষা পাওয়ার জন্য একজন ডাক্তারের উচিত একটি নির্দিষ্ট রোগ নির্ণয় করা।
দৌড়ানোর সময় ব্যথা
অনেক ক্রীড়াবিদ বা এমনকি অবসর জোগারগুলি বিকাশ করে অন্তরালে ব্যথা তাদের পা পরে দৌড় এমনকি চলমান অবস্থায়ও। ব্যথা নিপীড়ক বা এমনকি হতে পারে জ্বলন্ত। ব্যথা কয়েক দিনের জন্য অব্যাহত রাখা বা দীর্ঘ সময় পরে পুনরায় পুনরুদ্ধার হওয়া অস্বাভাবিক কিছু নয়।
এখানে কয়েকটি সম্ভাব্য কারণ রয়েছে। চলমান অনেক ক্লান্তি হতে পারে ফাটল.A ফাটল একটি অত্যধিক চাপযুক্ত হাড় মধ্যে कपटीভাবে বিকাশ। রানার ক্ষেত্রে এটি প্রায়শই পাদদেশ এমনকি শিনবোনও হতে পারে।
ক্লান্তি ফাটল চাপ ব্যথা এবং নরম টিস্যু ফোলা দিয়ে নিজেকে প্রকাশ করে। চৌম্বকীয় অনুরণন চিত্র বা প্রচলিত এক্স-রে দ্বারা নির্ণয়ের বিষয়টি নিশ্চিত করা হয়েছে। যদি বিশ্রামের ব্যথা ছাড়াও, পায়ের আঙ্গুলটি টান দেওয়া হয় তখন চলাচলে ব্যথা হয়, এক্সটেনসারের প্রদাহ রগ পায়ের আঙ্গুলগুলির অস্বস্তির জন্য দায়ী হতে পারে।
আক্রান্ত ব্যক্তির হাঁটার সময়ও ব্যথা হয়। একই সময়ে, পা ফোলা এবং লালচে হতে পারে এবং উষ্ণ বোধ করতে পারে। তদতিরিক্ত, এমনকি একটি সাধারণ কারণ যখন ব্যথা হতে পারে দৌড়.
খুব শক্ত বা খুব শক্তভাবে আবদ্ধ জুতা চালানো ব্যথা হতে পারে। স্ট্রেনের কারণে পা সামান্য ফুলে যাওয়া অস্বাভাবিক কিছু নয়। একটি জুতো যে খুব শক্ত হয়, রক্ত সরবরাহ প্রতিবন্ধক হতে পারে এবং পা টিপুন এবং আঘাত করতে শুরু করে।
