অর্গাজম ডিসঅর্ডার: থেরাপি

সাধারণ ব্যবস্থা

  • নিকোটীন্ সীমাবদ্ধতা (থেকে বিরত থাকা) তামাক ব্যবহার)।
  • সীমিত এলকোহল খরচ (সর্বাধিক 12 গ্রাম) এলকোহল প্রতিদিন).
  • স্থায়ী ওষুধের পর্যালোচনা বিদ্যমান রোগের উপরের সম্ভাব্য প্রভাবের কারণে।
  • মনো-সামাজিক চাপ এড়ানো:
    • মানসিক দ্বন্দ্ব
    • জোর

পুষ্টিকর ওষুধ

  • পুষ্টি বিশ্লেষণের ভিত্তিতে পুষ্টির পরামর্শ se
  • মিশ্র অনুসারে পুষ্টির সুপারিশ খাদ্য হাতে হাতে রোগ গ্রহণ। এর অর্থ অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যে:
    • প্রতিদিন মোটামুটি 5 টি পরিবেশন তাজা শাকসবজি এবং ফলের (400 ডলার; সবজির 3 পরিবেশন এবং 2 টি ফল পরিবেশন করা)।
    • সপ্তাহে একবার বা দুবার তাজা সামুদ্রিক মাছ, অর্থাৎ ফ্যাটি মেরিন ফিশ (ওমেগা -3) ফ্যাটি এসিড) যেমন সালমন, হেরিং, ম্যাকেরেল।
    • উচ্চ ফাইবার খাদ্য (পুরো শস্য পণ্য)।
  • পুষ্টি বিশ্লেষণের ভিত্তিতে উপযুক্ত খাবারের নির্বাচন
  • "অধীনেও দেখুনথেরাপি মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টস (অত্যাবশ্যক পদার্থ) সহ ”- প্রয়োজনে উপযুক্ত ডায়েটরি গ্রহণ করা ক্রোড়পত্র.
  • বিস্তারিত তথ্য পুষ্টিকর ওষুধ আপনি আমাদের কাছ থেকে পাবেন।

খেলাধুলার ওষুধ

সাইকোথেরাপি

  • সেক্স থেরাপি প্রচণ্ড উত্তেজনাজনিত অসুবিধার জন্য সঞ্চালন করা উচিত যখন রক্ত ​​সঞ্চালনের সমস্যাগুলির মতো কোনও শারীরিক কারণটি বাতিল হয়ে যায়। এরপরে অর্গাজমিক ডিসঅর্ডারটির ট্রিগারটি খুঁজে বের করার চেষ্টা করা হয়। এর লক্ষ্য যৌন থেরাপি প্রচণ্ড উত্তেজনা রোধ করে এমন বাধা প্রকাশ করা। তদ্ব্যতীত, থেরাপি আক্রান্ত ব্যক্তিকে তার দেহ এবং এর প্রতিক্রিয়াগুলির কাছাকাছি আনার চেষ্টা করে।
  • বিস্তারিত তথ্য মনস্তত্ত্ব (তত্সহ চাপ ব্যবস্থাপনা) আমাদের কাছ থেকে প্রাপ্ত করা যেতে পারে।