ক্রীড়াবিদ এর পাদদেশ এটি একটি অপ্রীতিকর রোগ, এর চিকিত্সা দীর্ঘতর এবং সর্বোচ্চ ধারাবাহিকতার প্রয়োজন। তবে একই সাথে এটি একটি সাধারণ রোগ, প্রায় দশ কোটি জার্মান আক্রান্ত ক্রীড়াবিদ এর পাদদেশ সাম্প্রতিক গবেষণা অনুসারে তাদের জীবন চলাকালীন। প্রতিরোধক সহ পরিমাপ কেউ নিজেকে সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে, তবে যদি কেউ আক্রান্ত হয় তবে কেবল ধৈর্যই সহায়তা করে।
অ্যাথলিটদের পায়ের বিপরীতে কী সাহায্য করে?
এর মতো রোগ প্রতিরোধের জন্য আমাদের সর্বদা আমাদের পায়ের যত্ন নেওয়া উচিত ক্রীড়াবিদ এর পাদদেশ। অ্যাথলিটের পা চুলকানি এবং reddened দ্বারা লক্ষণীয় চামড়াএটি স্কেল করে এবং অকেজো দেখায়। ইতিমধ্যে বাহ্যিক উপস্থিতির কারণে, তবে লক্ষণগুলির কারণেও, টিস্যুযুক্ত প্রশ্নটি উত্থাপিত হয়, অ্যাথলেটদের পায়ের বিরুদ্ধে কী সহায়তা করে। অ্যাথলিটের পাদদেশ এর একটি ছোঁয়াচে রোগ চামড়া, যা পরে দ্বারা প্রভাবিত হয় ত্বকের ছত্রাক। ছত্রাক প্রায়শই আঙ্গুলের মধ্যে বা পায়ের তলগুলির ফাঁকা জায়গায় আবিষ্কার করা হয়, যেখানে ত্বকের চুলকানি এবং reddened হয়। অ্যাথলিটের পা যদি পেরেক ছড়িয়ে যায় তবে ক পেরেক ছত্রাক বিকাশ হয়, যা চিকিত্সা করার জন্য একটি দীর্ঘ প্রক্রিয়াও। যেহেতু একটি ছত্রাকজনিত রোগ মূলত দুর্বল হয়ে পড়ে রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা, ছত্রাকজনিত রোগ থেকে স্থায়ীভাবে সুরক্ষিত হওয়ার জন্য অনাক্রম্যতা প্রতিরোধকে আরও শক্তিশালী করা জরুরী। যদি রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা শক্তিশালী এবং এর প্রতিরক্ষামূলক ফাংশন, ছত্রাক এবং পূরণ করে ব্যাকটেরিয়া কোন সুযোগ নাই. অ্যাথলিটের পা অবশ্যই চিকিত্সা করা উচিত ক্স, বিকল্প প্রতিকার সহ, ক্রিম বা medicationষধ সহ রোগের তীব্রতার উপর নির্ভর করে। রোগের একটি হালকা ফর্মের জন্য, ক্স, বিকল্প প্রতিকার বা একটি হত্যার ক্রিম সহায়ক হতে পারে। ছত্রাক ছড়িয়ে পড়তে থাকলে, একজন চিকিৎসকের সাথে যোগাযোগ করা উচিত। এটি কারণ ছত্রাক পারে হত্তয়া বাইরের স্তর থেকে চামড়া আরও গভীর স্তরগুলির মধ্যে চলে যায় এবং চিকিত্সা করা তখন আরও অনেক কঠিন। বৃদ্ধি কেবল শক্তিশালী medicationষধের সাহায্যে চিকিত্সা করা যেতে পারে, যা অবশ্যই দুই থেকে চার সপ্তাহের মধ্যে গ্রহণ করা উচিত। ছত্রাকজনিত রোগ সম্পর্কে বিশ্বাসঘাতক জিনিসটি তবে বাহ্যিক লক্ষণগুলি অদৃশ্য হয়ে গেলে ছত্রাকটি মারা যাওয়ার অনেক দূরে। এটি অ্যাথলিটদের পাদদেশ এমন একটি রোগ যা দীর্ঘমেয়াদী চিকিত্সার প্রয়োজনের কারণ। যাতে এটি এতদূর না আসে, কেউ কেউ পরিমাপ দ্রুত সাহায্য হিসাবে উপযুক্ত।
দ্রুত সহায়তা
মূলত অ্যাথলিটদের পায়ের জন্য কোনও দ্রুত সহায়তা নেই। রোগীকে অবশ্যই জেনে রাখতে হবে যে ছত্রাক কেবল ধারাবাহিকতায় মারা যেতে পারে। যাইহোক, প্রতিরোধ সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পরিমাপ, এবং এটি সম্পর্কে অনেক কিছু করা যেতে পারে। একটি ছত্রাক একটি উষ্ণ এবং আর্দ্র জলবায়ুতে বিকাশ ও বৃদ্ধি পায়। অতএব, পা কখনই ভেজা উচিত নয়। চামড়ার জুতা এবং সুতির মোজা এগুলি শুকনো রাখতে সহায়তা করে শ্বাসক্রিয়া ত্বক সহজতর হয়। সুতরাং, সেরা ক্ষেত্রে, আপনি প্রায়শই খোলা জুতো পরেন। ধোয়ার পরে, একটি পৃথক তোয়ালে ব্যবহার করুন, পায়ের আঙ্গুলের মধ্যে পা এবং স্পেসগুলি ভালভাবে শুকানো উচিত। যদি ত্বকটি কিছুটা নরম হয় তবে ছত্রাকটি বিশেষত ভালভাবে প্রবেশ করে। ক্রিমের নিয়মিত প্রয়োগ ত্বককে কোমল রাখতে সহায়তা করে, যাতে ত্বকে এমন কোনও ফাটল তৈরি হয় না যাতে ছত্রাকের বীজগুলি প্রবেশ করতে পারে। আপনি যদি প্রতিদিন একই জুতা পরে থাকেন তবে সেগুলি ভালভাবে প্রচার করা উচিত যাতে ছত্রাকটি না পারে হত্তয়া। স্টকিংস প্রতিদিন পরিবর্তন করা উচিত। অন্যথায়, এটি রাখা গুরুত্বপূর্ণ রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা স্থিতিশীল এবং দক্ষ, কারণ তখন শরীর আক্রমণকারীদের আরও সহজেই মোকাবেলা করবে। অবশেষে, সর্বজনীনভাবে স্নানের জুতো ব্যবহার করুন সাঁতার পুল এবং saunas দ্য জীবাণুনাশক in সাঁতার পুলগুলি এড়ানো উচিত, তারা অযথা ত্বকের প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষামূলক স্তর আক্রমণ করে।
বিকল্প প্রতিকার
রোগের হালকা ফর্মগুলির জন্য, বিকল্প প্রতিকারগুলি সহায়তা করে। ল্যাভেণ্ডার তেল ছত্রাক গঠনে বাধা দেয় এবং তাদের মেরে ফেলতে পারে। গবেষকরা পরামর্শ দিয়েছেন যে প্রয়োজনীয় তেল ছত্রাকের কোষের দেয়ালকে ধ্বংস করে দেয়। গন্ধরস, মেন্থল এবং চা গাছের তেলগুলিতে একটি হত্যা, জীবাণুনাশক এবং এন্টিসেপটিক প্রভাবও রয়েছে। এই তেলগুলি কেবল খুব অল্প পরিমাণে undiluted ব্যবহার করা উচিত। ত্বক শুকিয়ে না যাওয়ার জন্য, জলপাই বা তাদের দিয়ে পাতলা করার পরামর্শ দেওয়া হয় তিল তেল। এই তেলগুলির সাথে একটি পা স্নানও প্রতিদিন প্রয়োগ করা হলে স্বস্তি এনে দেবে। খুলেফেলো রসুন or পেঁয়াজ ছত্রাকগুলি তীব্রভাবে চুলকানির সময় সঙ্কটে সঙ্কুল হয়ে থাকে।
