আমার বাচ্চা কি খেলাধুলা করতে পারে?
প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রেও এটি একইরকম প্রযোজ্য - তাদের কখনও খেলাধুলা করা উচিত নয়, পরিবর্তে বিশ্রাম নেওয়া উচিত। এগুলিও লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে তাদের ভারী কোনও জিনিস উঠানো উচিত নয়। আপনার বিশেষত বাচ্চাদের সাথে আপনার খুব যত্নবান হওয়া উচিত, কারণ ছোট বাচ্চাদের প্রায়শই স্থানান্তরিত করার খুব উচ্চ আকাঙ্ক্ষা থাকে এবং ফলস্বরূপ পরিণতির পরিণতি সম্পর্কে অবগত হন না।
যদি একটি প্লীহা ফোলা জানা যায়, তবে অসুস্থতা শেষ হওয়ার পরে শিশুটি কমপক্ষে 8 সপ্তাহের জন্য নিজেকে বাঁচায় যে কোনও ক্ষেত্রে এটি নিশ্চিত করা উচিত। তাকে আবার খেলাধুলা করার আগে, পুনরায় চিকিত্সকের সাথে দেখা করার এবং এটি ফুলে উঠেছে কিনা তা খুঁজে বের করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে প্লীহা হ্রাস পেয়েছে। প্রায়শই এটি শিশুদের কাছে স্পষ্টভাবে উল্লেখ করাও প্রয়োজন হয় না যে অসুস্থতার সময় তাদের বাঁচানো উচিত, কারণ তারা প্রায়শই খুব খারাপ লাগে এবং নিজেরাই বিছানায় থাকে এবং উঠতে খুব দুর্বল ও অসুস্থ থাকে। সাধারণত লক্ষণগুলি নিম্নলিখিত হিসাবে যায়: দুর্দান্ত গ্লানি, তীব্র ক্লান্তি, তীব্র গলা, পেটের অস্বস্তি বমি বমি ভাব, বমি বা ডায়রিয়া, কাশি, ক্ষুধামান্দ্য, ফোলা টনসিল এবং ফোলা লসিকা নোড দুর্ভাগ্যক্রমে, শিশু বা খুব ছোট বাচ্চার লক্ষণগুলি প্রায়শই খুব নির্দিষ্ট নির্দিষ্ট হয় না, এজন্যই ফেফাইফার গ্রন্থুলার নামক একটি রোগ জ্বর প্রায়শই খুব দেরীতে নির্ণয় করা হয়।
আপনি খেলাধুলা করবেন না কেন?
ফেফার গ্রন্থুলার ক্ষেত্রে খেলাধুলায় নিষেধাজ্ঞার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কারণ জ্বর এর একটি ফেটে যাওয়ার ঝুঁকি প্লীহাকারণ, কিছু রোগীদের মধ্যে প্লীহা পরিষ্কারভাবে ফুলে গেছে। আর একটি কারণ হ'ল সাধারণ দুর্বলতা এবং জ্বর, যেমন ভাইরাসটির বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য শরীরের সমস্ত শক্তি প্রয়োজন। তদতিরিক্ত, রোগের তীব্র পর্যায়ে, আক্রান্তদের প্রায়শই অসুবিধা হয় শ্বাসক্রিয়া কারণ তাদের টনসিলগুলি ফোলা এবং ফুলে গেছে। লক্ষণগুলি, বিশেষত প্লীহা ফোলা সমস্ত একই সময়ে হ্রাস পায় না, যার কারণে ব্যক্তিগত উন্নতির পরেও খেলাধুলার উপর এখনও নিষেধাজ্ঞা রয়েছে।
কতক্ষণ কোন খেলা অনুশীলন করা উচিত?
বেশিরভাগ সংক্রামক রোগের মতো, সংক্রমণের পরে শরীরকে পুনরুত্থানের জন্য কিছু সময় প্রয়োজন। ইফস্টেইন-বার ভাইরাসের ক্ষেত্রে, যা ফেফাইফার গ্রন্থি জ্বরকে ট্রিগার করে, এই বিরতি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। মোটামুটি গাইডলাইন হ'ল শেষ লক্ষণগুলি হ্রাস হওয়ার প্রায় চার সপ্তাহ পরে একটি ক্রীড়া এবং স্ট্রেস বিরতি।
এমনকি অসুস্থতার সময় খেলাধুলা থেকে একেবারে বিরতি দেখা দেয় এবং ভারী উত্তোলন এড়ানো উচিত। সম্পূর্ণ নিরাময়ের সময় এবং এইভাবে খেলাধুলা থেকে মুক্তি অবধি বিশেষত ফেফাইফার গ্রন্থিক জ্বরের ক্ষেত্রে প্লীহের আকারের উপর নির্ভর করে। যদি প্লীহাটি উল্লেখযোগ্যভাবে প্রসারিত হয় তবে স্পোর্টস বিরতি দীর্ঘ হয়, যদিও এটি বড় না করা হয়, স্পোর্টসটি আগে শুরু করা যেতে পারে।
প্লীহার আকারটি পারিবারিক চিকিত্সক একটি দ্বারা নির্ধারণ করতে পারেন আল্ট্রাসাউন্ড। যদি প্লীহা বড় করা হয় তবে চাপের মধ্যে প্লীহা ফেটে যাওয়ার ঝুঁকি থাকে, যা প্রাণঘাতী হতে পারে। দীর্ঘ কোর্স মানে কয়েক মাসের খেলা বিরতি।
