আরও সতর্কতা বা প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা
কোলোরেক্টালের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ রূপ ক্যান্সার স্ক্রীনিং হল ব্যক্তিগত জীবনযাত্রার একটি লক্ষ্যযুক্ত অভিযোজন। খুব কম ব্যায়াম, গুরুতর প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন, উচ্চ চর্বিযুক্ত খাবার এবং অ্যালকোহল এবং/অথবা নিকোটীন্ অন্ত্রের বিকাশের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে একটি ক্যান্সার। এই কারণে, একটি পরিবর্তন খাদ্য ইতিমধ্যেই অন্ত্রের একটি বড় অবদান রাখতে পারে ক্যান্সার প্রতিরোধ.
যেসব রোগী, উদাহরণস্বরূপ পারিবারিক কারণে, ইতিমধ্যেই তাদের ইতিহাস রয়েছে কোলন ক্যান্সারের উচিত উচ্চ চর্বিযুক্ত খাবার ঘন ঘন খাওয়া থেকে বিরত থাকা। একটি সুষম খাদ্য প্রচুর পরিমাণে ফাইবার এবং পর্যাপ্ত ফল এবং শাকসব্জী পেটের ক্যান্সারের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করতে পারে। উপরন্তু, সংক্ষিপ্ত ক্রীড়া সেশন সপ্তাহে কমপক্ষে 3 দিন নেওয়া উচিত। প্রায়ই সন্ধ্যায় ছোট হাঁটা কার্যকরভাবে অন্ত্রের ক্যান্সার প্রতিরোধে সাহায্য করে। এর খরচ নিকোটীন্ এবং অ্যালকোহলও সীমাবদ্ধ বা সম্পূর্ণরূপে বন্ধ করা উচিত।
কলোরেক্টাল ক্যান্সার স্ক্রীনিং কতটা উপকারী?
কলোরেক্টাল ক্যান্সার স্ক্রিনিং, যেমন বেশিরভাগ স্ক্রিনিং টেস্ট, অপ্রয়োজনীয় বলে মনে হতে পারে। যদিও কলোরেক্টাল ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা কম, তবে প্রাথমিক সনাক্তকরণ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। ক্যান্সার চিকিৎসায়, ক্যান্সারের প্রাথমিক সনাক্তকরণ সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রগনোস্টিক ফ্যাক্টর।
সাহায্যে colonoscopy, পলিপ এবং প্রাথমিক পর্যায়ে কলোরেক্টাল ক্যান্সারের পূর্বসূরী সনাক্ত এবং অপসারণ করা যেতে পারে, যা শীঘ্রই ম্যালিগন্যান্ট রোগের কারণ হতে পারে। এই পর্যায়ে, কোষগুলি এখনও সারা শরীরে ছড়িয়ে পড়েনি এবং পরিবর্তনগুলি এখনও অন্ত্রের কোনও ক্ষতি করে নি। অতএব, কলোরেক্টাল ক্যান্সার স্ক্রিনিং একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ডায়াগনস্টিক মানদণ্ড এবং অসুস্থতার ক্ষেত্রে ক্যান্সারের নিরাময় এবং সময়মত চিকিত্সার সম্ভাবনা বৃদ্ধি করে। কোলন ক্যান্সার স্ক্রিনিং বিশেষভাবে নিবিড় এবং ভালভাবে তদন্ত করা হয়, কারণ এটি প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে অন্যতম সাধারণ ক্যান্সার।
দ্রুত পরীক্ষা কতটা নিরাপদ?
আজকাল, অনেক দ্রুত পরীক্ষা পদ্ধতি এবং সহজ উপর গবেষণা পরিচালিত হচ্ছে কোলন ক্যান্সার পরীক্ষা পদ্ধতি। দৈনন্দিন চিকিৎসা জীবনে, যাইহোক, হেমোকাল্ট পরীক্ষা, মল পরীক্ষা এখনও রক্তপাত সনাক্তকরণের জন্য একটি সহজ পরীক্ষা পদ্ধতি হিসাবে বিদ্যমান যা এর কারণে হতে পারে মলাশয়ের ক্যান্সার। যাইহোক, পরীক্ষার নিরাপত্তা সীমিত।
প্রাথমিক পর্যায়ে রক্তপাত খুব কমই ঘটে এবং পরীক্ষাটি বিদ্যমান টিউমারের ক্ষেত্রেও নির্ভরযোগ্য রোগ নির্ণয় করতে পারে না। অন্যদিকে, অনেক ক্ষেত্রে পরীক্ষাটি মিথ্যা ইতিবাচক ফলাফলও দেখাতে পারে যদিও অন্ত্রের কোন টিউমার বা রক্তপাত হয়নি। দ্রুত পরীক্ষার সুরক্ষা অতএব মারাত্মকভাবে সীমাবদ্ধ, কিন্তু এটি এখনও একটি সাধারণ পদ্ধতির মাধ্যমে একটি গুরুত্বপূর্ণ সন্দেহজনক রোগ নির্ণয় নিশ্চিত করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
কোন বয়সে আমার প্রতিরোধমূলক যত্ন নেওয়া শুরু করা উচিত?
অবসর গ্রহণের বয়স পৃথক ঝুঁকির সাথে বা পূর্ববর্তী ইঙ্গিত এবং পরিবর্তনের ভিত্তিতে পরিবর্তিত হয়। যাইহোক, একটি প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তির জন্য নির্দিষ্ট বয়স সীমা আছে, যেটি প্রভাবিত হয় না, যার উপরে a স্বাস্থ্য মেডিকেল দৃষ্টিকোণ থেকে নজরদারি প্রোটোকল বাঞ্ছনীয়। যেহেতু, গবেষণা অনুসারে, 50 বছর বয়সের পরে অসুস্থতার ঝুঁকি আরও জোরালোভাবে বৃদ্ধি পায়, এই বয়সে প্রথম প্রতিরোধমূলক পরীক্ষাগুলিও সুপারিশ করা হয়।
হেমোকাল্ট মল পরীক্ষা, সেইসাথে ডিজিটাল-রেকটাল প্যাল্পেশন পরীক্ষার জন্য 50 বছর বয়স থেকে সুপারিশ করা হয়। 55 বছর বয়স থেকে, colonoscopy এটি প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হিসাবেও মেডিক্যালি পরামর্শ দেওয়া হয়। যেহেতু এটি একটি আরো জটিল পদ্ধতি এবং পরিবর্তন যেমন পলিপ এটি কেবল ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায়, এটি প্রতি 10 বছর ধরে প্রতিরোধমূলকভাবে সঞ্চালিত হয়।
অস্বাভাবিক মল পরীক্ষা বা পূর্বে অন্ত্রের নির্ণয় করা অস্বাভাবিকতার ক্ষেত্রে, ক colonoscopy আরো প্রায়ই সঞ্চালিত করা উচিত, উদাহরণস্বরূপ প্রতি 2 বছর। বিশেষ ঝুঁকির ক্ষেত্রে, ব্যক্তিগত সিদ্ধান্তের উপর নির্ভর করে প্রতি 2 মাস পর্যন্ত একটি কোলোনোস্কোপি করা যেতে পারে। একটি কেস দ্বারা প্রভাবিত মানুষ মলাশয়ের ক্যান্সার প্রথম ডিগ্রী পরিবারেও 1 বছর বয়সে তাদের প্রথম কোলোনোস্কোপি করার সুপারিশ করা হয়।
