উচ্চতা অসুস্থতা: কারণ, লক্ষণ ও চিকিত্সা

উচ্চতায় অসুস্থতা একসাথে ঘটে এবং উচ্চ উচ্চতায় ঘটে এমন বেশ কয়েকটি লক্ষণ বর্ণনা করে। এটি ঘটে যখন উচ্চতার সাথে খাপ খাইয়ের জন্য দেহের প্রক্রিয়াগুলি ব্যর্থ হয়, উদাহরণস্বরূপ, খুব দ্রুত আরোহণের মাধ্যমে। থেরাপি একটি উত্স নিয়ে গঠিত।

উচ্চতা অসুস্থতা কী?

উচ্চতায় অসুস্থতা এমন লোকদের মধ্যে দেখা যায় যারা উচ্চ উচ্চতায় বাস করেন বা 2000 মিটারেরও বেশি উঁচুতে যান। খুব দ্রুত আরোহণ এবং ফলস্বরূপ অভাবের কারণে অক্সিজেন থেকে মস্তিষ্ক, প্রভাবিত ব্যক্তি বহুমুখী লক্ষণগুলি ভোগ করে যেমন কর্মক্ষমতা হ্রাস, অবসাদ, মাথাব্যাথা, বমি বমি ভাব এবং বমি, শ্বাসক্রিয়া অসুবিধা, মাথা ঘোরা, কানে ভোঁ ভোঁ শব্দ এবং ঘুম ব্যাঘাত। হ্রাস পেয়েছে বৃক্ক ফাংশন এছাড়াও সম্ভব এবং শরীরে লবণের পরিমাণ বাড়িয়ে তোলে। তীব্রতার উপর নির্ভর করে এর হালকা এবং গুরুতর ফর্মগুলির মধ্যে একটি পার্থক্য তৈরি করা হয় উচ্চতায় অসুস্থতা, যার মধ্যে প্রাণঘাতী এডিমা মস্তিষ্ক এবং / বা ফুসফুস উপরে বর্ণিত লক্ষণগুলি ছাড়াও ঘটে। এটি লক্ষণীয় যে আকর্ষণীয় যে শরীর 2500 মিটার উঁচুতে জীবনের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে পারে: অনেক Andean মানুষ উচ্চতা অসুস্থতায় ভুগছেন, তিব্বতীরা জিনগতভাবে প্রয়োজনীয় বৃদ্ধি পেয়েছে শ্বাসক্রিয়া হার যা উচ্চতাজনিত অসুস্থতার বিরুদ্ধে সুরক্ষা হিসাবে কাজ করে।

কারণসমূহ

উচ্চতা অসুস্থতার কারণ হ'ল উচ্চতা বাড়ার সাথে সাথে বায়ুচাপের পরিবর্তন হয় যাতে ফুসফুস কম হয় অক্সিজেন। এছাড়াও, এই উচ্চতাগুলির উপর তীব্র পরিশ্রম বৃদ্ধি পায় in রক্ত চাপ, ফুসফুসে তরল জোর। এই কারণগুলির মিথস্ক্রিয়া শরীরকে স্বল্প সাপ্লাই করে অক্সিজেন। শরীর একটি রিফ্লেক্সিভ সঙ্গে প্রতিক্রিয়া hyperventilation, এবং সিও 2 ক্রমবর্ধমানভাবে বহিষ্কার করা হচ্ছে। এটাও বিশালাকার হাইপারসিডিটি এর রক্ত উচ্চতা অসুস্থতার প্রথম লক্ষণগুলির সাথে এবং যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে এডিমা এবং জীবনের ঝুঁকির সাথে তীব্র গুরুতর উচ্চতার অসুস্থতা দেখা দেওয়ার জন্য। বেশ কয়েকটি ঝুঁকির কারণ পূর্ববর্তী অসুস্থতা, অত্যধিক চাপ, খুব দ্রুত আরোহণ, অপর্যাপ্ত তরল গ্রহণ এবং শরীরের দুর্বল হওয়া সহ উচ্চতা অসুস্থতার বিকাশের পক্ষে এলকোহল, সংক্রমণ বা ঘুমের বড়ি এবং ওষুধ.

লক্ষণ, অভিযোগ এবং লক্ষণ

উচ্চতাজনিত অসুস্থতার সর্বাধিক সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে শ্বাসকষ্ট, মাথা ব্যাথা, মাথা ঘোরা এবং বমি বমি ভাব। অনেক ক্ষেত্রেই এই বিঘ্ন ঘটে নেতৃত্ব থেকে বমি। তদ্ব্যতীত, অসুস্থ ব্যক্তিরা ঘুমের ধকলগুলি বিরক্ত করে, যা শরীরের সামগ্রিক কর্মক্ষমতাতে নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। বিদ্যমান উচ্চতা অসুস্থতার আরও লক্ষণগুলি হ'ল মাথা ঘোরাধড়ফড়, বাধা, উচ্চ নাড়ি এবং উচ্চ্ রক্তচাপ বা শুকনো কাশি। এছাড়াও, সচেতনতার ব্যাধিগুলি (পরিবেশগত প্রভাবগুলিতে কোনও প্রতিক্রিয়া থেকে ধীর হওয়া) দেখা দেয়, যা একটি বিরক্তিকর স্নায়বিক পটভূমি দেখায়। এই রোগগুলি মেডিক্যালি তদন্ত করা জরুরী। অসুস্থ ব্যক্তিরাও এডিমা গঠনের প্রবণতা পান। এডিমাস হয় পানি আমানত যোজক কলা অধীনে চামড়া। এগুলি বিপজ্জনক কারণ তারা স্ব-নিবিড় হয়ে উঠতে পারে। মধ্যে চাপ বৃদ্ধি পায় রক্ত জাহাজ, পার্শ্ববর্তী টিস্যু এবং এইভাবে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলির ক্ষতি করে। সবচেয়ে খারাপ ক্ষেত্রে, তবে, এডিমাও গঠন করতে পারে মস্তিষ্ক ক্ষতিগ্রস্থ ব্যক্তির একে উচ্চ-উচ্চতার সেরিব্রাল এডিমা বলা হয় যা প্রাণঘাতী। ডাইভার্সে, প্রাণঘাতী উচ্চ-উচ্চতা ফুসফুসে এডিমা লক্ষ্য করা যায়। উভয় ধরণের এই লক্ষণবিজ্ঞানের জন্য তাত্ক্ষণিক চিকিত্সা প্রয়োজন।

রোগ নির্ণয় এবং কোর্স

যেহেতু লক্ষণগুলি সাধারণত বংশদ্ভুতের সাথে সমাধান হয়, রোগীকে অবশ্যই স্ব-রোগ নির্ণয় এবং সঙ্গীদের দ্বারা পর্যবেক্ষণের উপর নির্ভর করতে হবে। প্রথম লক্ষণগুলি সেরিব্রাল শুরু হওয়ার 24 ঘন্টা অবধি উপস্থিত হয় এবং ফুসফুসে এডিমা, একটি নিয়ন্ত্রিত বংশোদ্ভূত, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রতিরোধের জন্য পর্যাপ্ত সময় মঞ্জুরি দেওয়া। হালকা উচ্চতার অসুস্থতার লক্ষণগুলি মাথাব্যাথা যা উপরে বর্ণিত কোনও উপসর্গের সাথে দেখা দেয়। যদি আক্রান্ত ব্যক্তি ইতিমধ্যে সেরিব্রাল এডিমার সাথে উচ্চতাজনিত অসুস্থতার মারাত্মক আকারে ভুগছেন তবে সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ ইঙ্গিতটি হ'ল একটি ব্যাঘাত সমন্বয় আন্দোলনের। জীবনের ঝুঁকিপূর্ণ কোর্সগুলি বাতিল করার জন্য এবং উচ্চতাজনিত অসুস্থতার মারাত্মক কোর্সটিকে এড়াতে তাত্ক্ষণিক প্রতিরোধ ব্যবস্থা গ্রহণ করা উচিত।

জটিলতা

উচ্চতা অসুস্থতায়, রোগী যখন উচ্চ উচ্চতায় থাকে এবং শরীর পরিবেশের বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে খাপ খাইয়ে নিতে পারে না তখন লক্ষণ এবং জটিলতা সবসময় দেখা দেয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এর ফলাফল আসে বমি বমি ভাব এবং মাথা ব্যাথা, এবং প্রায়শই শ্বাসকষ্ট দেখা দেয় breath শ্বাসকষ্টের কারণে প্যানিক আক্রমণ হওয়া অস্বাভাবিক নয়। তদ্ব্যতীত, হৃদয় ধড়ফড় এবং ক্ষুধামান্দ্য ঘটতে পারে. আক্রান্ত ব্যক্তি আর কঠোর পরিশ্রম করতে পারবেন না এবং নিজে কোনও বিশেষ শারীরিক প্রচেষ্টা করতে পারবেন না। ঘুমের ব্যাঘাতও ঘটতে পারে, যার ফলে বাড়ে অবসাদ। গুরুতর ক্ষেত্রে, সমন্বয় ব্যাধি এবং প্রতিবন্ধী চেতনা ঘটে। সবচেয়ে খারাপ ক্ষেত্রে, মস্তিষ্ক বা ফুসফুসগুলির লক্ষণগুলি হতে পারে নেতৃত্ব রোগীর মৃত্যুর জন্য। একটি নিয়ম হিসাবে, উচ্চতা অসুস্থতার সরাসরি চিকিত্সা করা যায় না, যাতে লক্ষণগুলি উপস্থিত হলে একটি বংশোদ্ভূত হওয়া প্রয়োজন। প্রায়শই খুব ধীর গতিতে আরোহণ সহায়ক হয়, যাতে আক্রান্ত ব্যক্তি নতুন অবস্থার সাথে অভ্যস্ত হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, সাধারণত আর কোনও জটিলতা থাকে না।

কখন একজন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে?

যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ডাক্তারের সাথে দেখা করা প্রয়োজন স্বাস্থ্য উচ্চতর উচ্চতায় থাকার সময় সমস্যা দেখা দেয়। যদি কোনও সর্দি না থাকে তবে লক্ষণগুলি যেমন মাথাব্যাথামাথা ঘোরা বা অসুস্থতা অস্বাভাবিক এবং চিকিত্সকের দ্বারা পরিষ্কার করা উচিত। উচ্চতা অসুস্থতা মূলত এমন লোকগুলিকে প্রভাবিত করে যারা 2,000 মিটারের বেশি অঞ্চলে সময় ব্যয় করে। যারা বাস করে বা সেখানে কাজ করে তাদের মধ্যে প্রায়ই তীব্র লক্ষণ দেখা যায়। যেহেতু বংশদ্ভুততা এই লোকগুলির স্থায়ী সমাধান নয়, তাই জীবনব্যাপী সমস্যা হওয়ার সাথে সাথেই ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত। অবিরাম শ্বাসকষ্টের সমস্যা থাকলে অবসাদ, দুর্বলতা বা কর্মক্ষমতা স্তরের একটি ড্রপ, একজন ডাক্তার প্রয়োজন। যদি প্রতিদিনের প্রয়োজনীয়তাগুলি আর পূরণ করা না যায় তবে চিকিত্সকের সাথে পরিস্থিতি নিয়ে আলোচনা করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। বিভিন্ন পরিমাপ একটি উন্নতি অর্জন করতে নেওয়া যেতে পারে স্বাস্থ্য। যে সমস্ত লোকেরা কেবলমাত্র উচ্চ উচ্চতায় অঞ্চলগুলিতে অস্থায়ীভাবে যান তাদের লক্ষণগুলি দেখা দেওয়ার ক্ষেত্রে সঠিক আচরণ সম্পর্কে আগাম পরামর্শ নেওয়া উচিত advice প্রায়শই প্রথম উপসর্গগুলিতে বিরতি নেওয়া বা অঞ্চলটি আবার ছেড়ে যাওয়া যথেষ্ট। এই ক্ষেত্রে একটি ডাক্তার প্রয়োজন হয় না। গুরুতর সংবহন সমস্যা, উদ্বেগ বা চেতনা হ্রাস হওয়ার ক্ষেত্রে, একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। যদি সচেতনতা হ্রাস পায় তবে একটি জরুরি চিকিত্সককে অবহিত করতে হবে।

চিকিত্সা এবং থেরাপি

উচ্চতার অসুস্থতার চিকিত্সাটি নিকটস্থ অ্যাক্সেসযোগ্য বিশ্রাম অঞ্চলে তাত্ক্ষণিকভাবে নিয়ন্ত্রিত বংশধর এবং শরীরকে পর্যাপ্ত বিশ্রামের জন্য কমপক্ষে এক রাত্রে সেই স্থানে থাকতে হয়। অবতরণ অবিলম্বে শুরু করা উচিত, অর্থাত্ রাতের বেলা প্রয়োজনে। উচ্চতায় পৌঁছানো বা তার চেয়েও উঁচুতে যাওয়ার চেয়ে সন্দেহের ভিত্তিতে উচ্চতার অসুস্থতার চিকিত্সা করা ভাল। কিছু ক্ষেত্রে, পুনরুদ্ধার পর্যাপ্ত এবং আরোহণ ধীরে ধীরে চালানো যেতে পারে। তবে, লক্ষণগুলি যদি অব্যাহত থাকে তবে 2500 মিটারের নীচে নিরাপদ উচ্চতায় যাওয়ার একটি দ্রুত বংশদ্ভুত সঠিক সিদ্ধান্ত। এর ব্যাপারে ফুসফুসে এডিমা কাশি, অসচেতনতা এবং প্রতিবন্ধী চেতনার সাথে জীবনের তীব্র বিপদ রয়েছে এবং অসুস্থ ব্যক্তিকে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব বায়ুচলাচল করতে হবে, একটি হাইপারবারিক ব্যাগে রাখা উচিত এবং উচ্চতা থেকে বের করে আনতে হবে। যদি সঙ্গীদের দ্বারা পরিবহন সম্ভব না হয় তবে অবিলম্বে পর্বত উদ্ধারকারী দলকে অবহিত করতে হবে। যদিও এর সাথে তীব্র চিকিত্সার সম্ভাবনা রয়েছে dexamethasone গুরুতর উচ্চতা অসুস্থতার ক্ষেত্রে, এটিকে আরোপিত অবিরতকরণের জন্য কোনও পরিস্থিতিতে ব্যবহার করা উচিত নয় এবং এটি কেবলমাত্র তাত্ক্ষণিক ব্যবস্থা হিসাবে উদ্দিষ্ট।

প্রতিরোধ

উচ্চতা অসুস্থতা শারীরিক নির্বিশেষে ঘটতে পারে শর্ত, তবে কিছু মৌলিক নিয়ম পালন করে এর ঝুঁকি হ্রাস করা যেতে পারে: শারীরিক সম্পূর্ণ করার দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত স্বাস্থ্য, পর্যাপ্ত বিশ্রাম, ধীর স্বাদ গ্রহণ এবং অপ্রয়োজনীয় প্রচেষ্টা এড়ানো of থেকে বিরত থাকা এলকোহল, ওষুধ এবং ওষুধ এবং পর্যাপ্ত হাইড্রেশন অপরিহার্য পরিমাপ.

সদ্য আরোগ্যপ্রাপ্ত রোগীর শূশ্রূষা

ফলো-আপ যত্ন বিশেষত কোনও রোগের পুনরাবৃত্তি রোধ করার উদ্দেশ্যে করা হয়। এই কারণে এটি নিয়মিত পরে হয় takes টিউমার রোগউদাহরণস্বরূপ, প্রাথমিক এবং জীবনরক্ষার চিকিত্সা শুরু করা সক্ষম করা। উচ্চতা অসুস্থতার ক্ষেত্রে, তবে, এই জাতীয় নির্ধারিত ফলো-আপ পরীক্ষাগুলি কোনও অর্থ দেয় না। একদিকে, কারণ উচ্চতর উচ্চতা এড়িয়ে সাধারণ লক্ষণগুলি সহজেই এড়ানো যায়; অন্যদিকে, এই রোগটি স্থায়ী এবং বর্তমানের বৈজ্ঞানিক জ্ঞান অনুযায়ী চিকিত্সা করা যায় না mount ধীরে ধীরে আরোহী দ্বারা পর্বতারোহণকারীরা ধীরে ধীরে পরিবর্তিত অবস্থার সাথে খাপ খায় এমন জটিল জটিলতা সবচেয়ে ভাল প্রতিরোধ করে। অন্যদিকে ডাক্তারের অফিসের কক্ষগুলিতে নির্ধারিত ফলোআপ পরীক্ষার মধ্যে, অভিযোগগুলি মোটেই মুখোমুখি হয় না, যেহেতু উচ্চতায় কোনও আরোহণ হয়নি। ফলো-আপ যত্ন এখানে কার্যকরও প্রমাণিত হয় না। আফটার কেয়ার রোগীদের দৈনন্দিন জীবনে সহায়তা করার বিষয়েও রয়েছে। চিকিত্সক পরবর্তী পার্বত্য বৃদ্ধির বিষয়ে আচরণগত পরামর্শ দিতে পারেন। তবে রোগী বাস্তবায়নের জন্য দায়ী। গুরুতর অস্বস্তির ক্ষেত্রে অবতরণ অবিলম্বে শুরু করা উচিত। দীর্ঘ ভ্রমণে, কম স্তরে আবাসন পছন্দনীয়। আরোহণ ধীরে ধীরে করা উচিত। এটি লক্ষ করা উচিত যে শরীরের পরিবর্তিত জলবায়ু অবস্থার সাথে খাপ খাইয়ে নিতে সময় প্রয়োজন।

এটি আপনি নিজেই করতে পারেন

লোকেদের উচ্চতায় অসুস্থতায় ভুগছেন এমন লোকদের সর্বদা একটি অলটাইমারের বহন করা উচিত। অনেক গাড়িতে এটি ইতিমধ্যে স্থায়ীভাবে অন-বোর্ড সিস্টেমে সংহত হয়েছে এবং বর্তমান ডেটা সহ যে কোনও সময় এটি কল করা যেতে পারে। তবুও, এটি একটি অতিরিক্ত মোবাইল ডিভাইস বহন করার পরামর্শ দেওয়া হয় যা শরীরে এবং এটিও পরা যেতে পারে পরিমাপ বাস্তব সময়ে উচ্চতা। উচ্চতা অসুস্থতার প্রথম লক্ষণগুলিতে, ব্যক্তি যে অবস্থানে রয়েছে তার বর্তমান অবস্থানটি পরীক্ষা করা উচিত। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব, অনেক কম উচ্চতায় ফিরে আসা শুরু করুন এবং লক্ষণগুলির উন্নতির জন্য অপেক্ষা করুন। যেহেতু উচ্চতা অসুস্থতা সহজেই একটি জীবন-হুমকিতে রূপান্তর করতে পারে শর্তঅপ্রয়োজনীয় ঝুঁকি এড়ানো উচিত। যদি লক্ষণগুলি আরও খারাপ হয় বা তন্দ্রা দেখা দেয় তবে অবশ্যই একজন ডাক্তারকে ডাকতে হবে। উচ্চতর উচ্চতায় থাকা ভালভাবে বিবেচনা করা এবং পরিকল্পনা করা উচিত। সম্ভব হলে এড়ানো উচিত। আক্রান্ত ব্যক্তি পাশাপাশি নিকটাত্মীয়দেরও এই রোগ, লক্ষণ এবং এর পরিণতি সম্পর্কে সম্পূর্ণ অবহিত করা উচিত। স্বতঃস্ফূর্ত পর্বত ভ্রমণ এড়ানো উচিত। প্রায়শই জীব ধীরে ধীরে নির্দিষ্ট উচ্চতার সাথে মানিয়ে নিতে পারে। অতএব, যদি নির্দিষ্ট উচ্চতায় স্থিতির প্রয়োজন হয়, তবে বেশ কয়েকটি দিন বা সপ্তাহের পরিকল্পনা করা উচিত যা কেবলমাত্র ধীরে ধীরে আরোহণ হয়।