উচ্চতা বৃদ্ধি সহ, বাতাস পাতলা হয়; প্রায় 2,500 মিটার, উচ্চতায় অসুস্থতা হুমকি দেয়। এমনকি 3,000 মিটারেও আপনার কমপক্ষে 40 শতাংশ কম অক্সিজেন শ্বাস. মাথাব্যাথা, ক্ষুধামান্দ্য, বমি বমি ভাব, বমি, অবসাদ, শ্বাসকষ্ট এবং মাথা ঘোরা এর প্রথম সতর্কতার লক্ষণগুলির মধ্যে একটি উচ্চতায় অসুস্থতা। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ নিয়মটি ধীরে ধীরে আরোহণ করা। প্রতি বছর, অর্ধ মিলিয়ন উচ্চ-উচ্চতার পর্যটক হিমালয়, অ্যান্ডিয়ান দেশগুলি, ক্যাসকাসাসের মাউন্ট এলব্রাস বা কিলিমঞ্জারোতে আকৃষ্ট হয়।
উচ্চতায় অসুস্থতা
উচ্চতায় যেমন অনুভূতি পাওয়া যায় তেমনি চূড়ান্ত পর্বতারোহণেরও অবনমন ঘটে: "প্রতি দশম 'শীর্ষ সম্মেলনের বিজয়ীর জন্য একটি মৃত্যু হয়," রিইনহোল্ড মেসনার এক্সপ্লোরার ম্যাগাজিনে মাউন্ট এভারেস্টে পর্যটন সম্পর্কে লিখেছেন।
“শীর্ষে, কেবল আমাদের রায়ই হ্রাস পাবে না, পাশাপাশি আমাদের ওভারভিউও রয়েছে। ইচ্ছার দুর্বলতা, রক্তহীনতা এবং উদাসীনতা মৃত্যু অঞ্চলে আবেগকে ধীর করে দেয় ”" “আমাদের নিয়ন্ত্রণ শ্বাসক্রিয়া কানের উচ্চ মিউনিখের অধ্যাপক ক্লাউস মীস বলেছেন, চরম উচ্চতার জন্য ডিজাইন করা হয়নি, " নাক ক্লিনিকুম গ্রোহাদার্ডেন-এ এবং গলা ক্লিনিক। তার জানা উচিত, কারণ মীস গবেষণা করেছেন উচ্চতায় অসুস্থতা মাউন্ট এভারেস্টের ডেথ জোনে ,7,000,০০০ মিটারের উপরে বেশ কয়েকবার - এমন একটি অসুস্থতা যা পাথরঝড়, ঝড় ও তুষারপাতের চেয়েও বেশি পর্বতারোহীদের জীবনকে ব্যয় করে।
উচ্চতা অসুস্থতার লক্ষণসমূহ
উচ্চতা অসুস্থতার বিভিন্ন দিক রয়েছে। প্রায় 2,000 হাজার মিটার বা তারও বেশি উঁচু পর্বতে আরোহণের সাথে সাথে প্রথম লক্ষণগুলি উপস্থিত হতে পারে।
উচ্চতা অসুস্থতার প্রধান লক্ষণগুলি হ'ল:
- মাথা ব্যাথা
- ক্ষুধামান্দ্য
- বমি বমি ভাব
- বমি
- অবসাদ
- শ্বাসকষ্ট
- মাথা ঘোরা
- কান মধ্যে ঘুরা
- ঘুমের অসুবিধা
- শোথ
- কমান পানি এবং লবণের উত্সাহ।
অবকাশকারীরা যারা সমভূমি থেকে পাহাড়ে ভ্রমণ করে এবং প্রথম দিনেই বড় বড় ভ্রমণ করে, তারা আরও প্রায়ই অভিযোগ করে। কিছুক্ষণ ও বিশ্রামের পরে যদি এই লক্ষণগুলি অদৃশ্য না হয়ে যায় তবে আপনার ফিরে আসা উচিত, কারণ আপনি যত বেশি উপরে উঠবেন ততই মারাত্মক মারাত্মক অবস্থা।
অস্বস্তির কারণ
উচ্চতা বৃদ্ধির সাথে সাথে বায়ুমণ্ডলীয় চাপ কমে যায় এবং এর আংশিক চাপও ঘটে অক্সিজেন (যা অক্সিজেনের আনুপাতিক চাপ)। 5,500 মিটার এর আংশিক চাপ অক্সিজেন ইতিমধ্যে 50 শতাংশ হ্রাস পেয়েছে, এবং 8,000 মিটার এটি প্রায় 35 শতাংশ। মাটির এভারেস্ট (৮,৮৫০ মিটার) পৃথিবীর সর্বোচ্চ শিখরে পৌঁছানোর সময় বায়ুচাপের পরিমাণ দুই-তৃতীয়াংশ হ্রাস পায়। ফলস্বরূপ, ফুসফুস কম অক্সিজেন গ্রহণ করে এবং অক্সিজেনের ঘাটতি দেখা দেয়, যা হাইপোটক্সিয়া নামে পরিচিত।
ফলাফল: এভারেস্টে প্রায় 7,000,০০০ মিটার, প্রায় ৮০%, প্রায় ১০০% লোক 80 থেকে 100 মিনিটের মধ্যে অজ্ঞান হয়ে পড়ে এবং এর পরে অতিরিক্ত অক্সিজেন না পেলে খুব শীঘ্রই মারা যায়।
শরীরের শ্বাস প্রশ্বাসের নিয়ন্ত্রণ মূলত এর উপর ভিত্তি করে কারবন এর ডাই অক্সাইড সামগ্রী রক্ত, যা বায়ুচাপ কমে যখন বৃদ্ধি পায় না - শরীর রক্তে রক্ত কণিকার সংখ্যা বাড়িয়ে এই পরিস্থিতিতে খাপ খাইয়ে নিতে পারে। তবে, পৃথিবীর সর্বোচ্চ পর্বতে আরোহণ করতে সক্ষম হতে আপনার শরীরকে উচ্চতার সাথে ধীরে ধীরে অভ্যস্ত করতে প্রায় পাঁচ সপ্তাহের প্রয়োজন।
পাতলা বাতাসে বিপদ
নিম্ন বায়ুচাপের প্রধান বিপদটি হ'ল ফুসফুস এবং শরীরের অন্যান্য টিস্যুগুলিতে তরল জমে (এডিমা) (উদাহরণস্বরূপ, মস্তিষ্ক)। এগুলি বৃদ্ধি বৃদ্ধির ফলে ঘটে occur রক্ত চাপ।
যদি কেউ পাহাড়ের উপরে আরোহণের সময় উচ্চতার অসুস্থতার তীব্র লক্ষণগুলি লক্ষ্য করে, তবে একটি অবতরণ শুরু করা উচিত; যদি কেবল 1 বা 2 টি লক্ষণ দেখা দেয় তবে একই উচ্চতায় প্রশংসনকেও অনেকের দ্বারা যথেষ্ট বলে মনে করা হয়।
গুরুতর ক্ষেত্রে, আক্রান্ত ব্যক্তিকে কম উচ্চতায় স্থানান্তরিত করতে হবে। আরও উত্থান প্রাণঘাতী এবং এমনকি একই উচ্চতায় থাকা সাধারণত লক্ষণগুলি তীব্র করে এবং চরম ক্ষেত্রে মৃত্যুর দিকে পরিচালিত করে।
