এই ঘরোয়া প্রতিকারগুলি সাহায্য করতে পারে
অনেক সাধারণ ঘরোয়া প্রতিকারগুলি এর বিরুদ্ধে সাহায্য করতে পারে সর্দি লক্ষণ। সর্দিযুক্ত সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হ'ল তরল গ্রহণের পরিমাণ। ভেষজ চা পানির একটি ভাল বিকল্প হতে পারে।
তরল উচ্চ মাত্রায় গ্রহণ তাই গুরুত্বপূর্ণ, অন্যথায় শ্লেষ্মা ঝিল্লি শুকিয়ে যেতে পারে এবং আরও জীবাণু আরও সহজে শুকনো শ্লৈষ্মিক ঝিল্লিতে বসতি স্থাপন করতে পারে। তবে আপনার আদা থেকে দূরে থাকা উচিত, কারণ এটি প্রচার করতে পারে সংকোচন. একটি অনুনাসিক স্প্রে সাধারণ লবণের সাহায্যে ব্লকড নাক এবং চাপের বিরুদ্ধে লড়াই করা যেতে পারে paranasal সাইনাস.
সাধারণ লবণের ফলে শ্লৈষ্মিক ঝিল্লি ফুলে যায়, ফলে সাইনাসের অঞ্চলে চাপ কমে যায়। বাষ্প স্নানগুলিও ফোলাভাব কমাতে এবং অনুনাসিক এবং গন্ধযুক্ত অঞ্চলকে আর্দ্র করার জন্য সুপারিশ করা হয়। এগুলি টেবিল লবণ বা থাইমের সাথে মিশ্রিত করা যেতে পারে।
যদি আপনি অ্যালার্জির প্রতি সংবেদনশীল হন বা হাঁপানিতে আক্রান্ত হন, শ্বসন কেবলমাত্র টেবিল লবণ দিয়েই করা উচিত অন্য গুল্মগুলির সাথে নয়। জিঙ্কের বর্ধিত পরিমাণ গ্রহণ (উদাহরণস্বরূপ ওট ফ্লেকের মধ্যে রয়েছে বা কুমড়া বীজ) এবং ভিটামিন সি (যেমন সাইট্রাস ফল) সরবরাহ করে রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা গুরুত্বপূর্ণ ট্রেস উপাদানগুলির সাথে যাতে এটি কার্যকরভাবে কাজ করতে পারে এবং সেইজন্য এটিও সুপারিশ করা হয় old কোল্ড চাগুলি এ ক্ষেত্রে কার্যকর গর্ভাবস্থায় ঠান্ডা একটি উচ্চ তরল গ্রহণ গ্রহণ করা। তবে উপাদান নির্বাচন করার সময় সাবধানতা অবলম্বন করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
যাইহোক, নিম্নলিখিত নীতিটিও প্রযোজ্য: ডোজটি বিষ তৈরি করে। Medicষধি গাছ বা গুল্মগুলির নেতিবাচক প্রভাবগুলির জন্য, তাদের একটি উচ্চ ডোজ নেওয়া উচিত must উদাহরণস্বরূপ ভাল এবং নিরীহ বিকল্পগুলি ক্যামোমিল, মৌরি, লেবু সুগন্ধ পদার্থ, থাইম বা কোনও ধরণের ফলের চা।
সদৃশবিধান
সর্দি সদৃশবিধান বিভিন্ন উপসর্গের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়া বিভিন্ন প্রতিকার জানে। সময় গর্ভাবস্থা, ওষুধগুলি সাধারণত যত্ন সহকারে পরিচালনা করা উচিত এবং তাই করা উচিত সদৃশবিধান। সর্দি-কাশির জন্য হোমিওপ্যাথিক প্রতিকারগুলি সম্ভবত মা বা শিশুকে কীভাবে প্রভাবিত করতে পারে তার কোনও ভাল বৈজ্ঞানিক ভিত্তি নেই। সুতরাং, একটি ভাল জ্ঞান সঙ্গে একজন ডাক্তার সদৃশবিধান প্রস্তুতি নেওয়ার আগে সর্বদা পরামর্শ নেওয়া উচিত।
