মনোবিজ্ঞানে, ইমপালস কন্ট্রোল ডিসঅর্ডারটি বাধ্যতামূলক এবং নিয়ন্ত্রণহীন আচরণকে বোঝায় যা উত্তেজনার মধ্যে থাকা অবস্থায় ব্যক্তিরা প্রদর্শন করে। সুনির্দিষ্টভাবে করা ক্রিয়াটি ক্ষণিকের মধ্যে উত্তেজনা হ্রাস পায়।
ইমালস কন্ট্রোল ডিসঅর্ডারের বৈশিষ্ট্য কী?
আবেগ নিয়ন্ত্রণ ব্যাধিগুলির বৈশিষ্ট্য হ'ল আক্রান্ত ব্যক্তিরা তাদের প্ররোচনা প্রতিরোধ করতে সক্ষম হয় না। কোনও নির্দিষ্ট ক্রিয়া সম্পাদনের সিদ্ধান্ত সচেতনভাবে তৈরি এবং কার্যকর করা হয় না। এছাড়াও, বিভিন্ন আবেগ কোনও লক্ষ্য অনুসরণ করে না। ইমপালস কন্ট্রোলের একটি সাধারণ ব্যাধি হ'ল উদাহরণস্বরূপ, প্যাথলজিকাল স্টিলিং, যা এন্টিকেটেডলি ক্লিপটোম্যানিয়া হিসাবেও পরিচিত। যে লোকেরা বাধ্যতামূলকভাবে চুরি করে তারা সমৃদ্ধি, হিংসা বা অন্য ব্যক্তির ক্ষতি করার মতো উদ্দেশ্যগুলি অনুসরণ করে না। তারা অনিচ্ছাকৃতভাবে চুরি করে এবং চুরি হওয়া আইটেমগুলিতে কোনও আগ্রহ থাকে না, প্রায়শই এমনকি সেগুলি লুকিয়ে রাখে বা ধ্বংস করে দেয়। অন্যান্য আবেগ নিয়ন্ত্রণ ব্যাধিগুলির মধ্যে রয়েছে বাধ্যতামূলক ক্রয়, বাধ্যতামূলক খাওয়া, বাধ্যতামূলক জুয়া, বাধ্যতামূলক হস্তমৈথুন করা এবং বাধ্যতামূলকভাবে কোনও ব্যক্তির দেহকে স্ক্র্যাচ করে বা বাইরে টেনে আঘাত করা ive চুল এবং নখ। মূলত, একটি আবেগপূর্ণ ক্রিয়া কর্মের পাঁচটি বিভিন্ন পর্যায়ে বিভক্ত করা যায়। প্রথম প্ররোচনার পরে, এটি বহন করার আকাঙ্ক্ষা বৃদ্ধি পায় যা উচ্চ উত্তেজনার সাথে জড়িত। বাধ্যতামূলক কর্মের সম্পাদন দ্বারা এটি মুক্তি পেয়ে স্বল্পমেয়াদী বাড়ে to বিনোদন। শেষ পর্ব, যা সর্বদা সংঘটিত হয় না, এটি অপরাধবোধের দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।
কারণসমূহ
ইমপালস কন্ট্রোল ডিসঅর্ডারগুলির কারণগুলি শেষ পর্যন্ত গবেষণা করা হয়নি। সমস্ত সম্ভাবনায়, তবে, জেনেটিক এবং শারীরিক ভিত্তি, লালনপালন, পরিবেশ এবং পরীক্ষামূলক পটভূমির জটিল ইন্টারপ্লে দ্বারা এই ব্যাধিগুলি ট্রিগার করা হয়। তদ্ব্যতীত, গবেষকরা সন্দেহ করেছেন যে আক্রান্তদের হরমোনের মাত্রা সমস্যার সাথে প্রাসঙ্গিক এবং ব্যাধি প্রকৃতির উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাবিত করে। পুরুষদের উচ্চতর হয় টেসটোসটের মহিলাদের তুলনায় স্তরগুলি এবং বাধ্যতামূলক অগ্নিসংযোগের মতো আক্রমণাত্মক ব্যাধিগুলির ঝুঁকিতে বেশি। অন্যদিকে মহিলারা কম আক্রমণাত্মক বাধ্যতামূলক আচরণে জড়িত, যদিও এগুলি প্রায়শই স্ব-ধ্বংসাত্মক প্রকৃতির হয়ে থাকে। ট্রাইকোটিলোমানিয়া, বা জোর করে টানতে হবে চুল, মহিলাদের দ্বারা প্রায়শই চর্চা করা একটি বাধ্যতামূলক কাজ। এছাড়াও, অন্যান্য মানসিক ব্যাধিগুলির সাথে প্রবণতা নিয়ন্ত্রণের ব্যাধিগুলি কতটা যুক্ত তা অন্বেষণ করা হয়। বিশেষ গুরুত্বের সাথে পদার্থের আসক্তি এবং সীমান্তরেখার মতো গুরুতর মানসিক অসুস্থতার যোগসূত্র রয়েছে ব্যক্তিত্ব ব্যাধির, উদাহরণ স্বরূপ.
লক্ষণ, অভিযোগ এবং লক্ষণ
ইমপালস কন্ট্রোল ডিসঅর্ডারের লক্ষণগুলি সর্বদা সুনির্দিষ্ট হয় না, কারণ ব্যাধিটির বিভিন্ন প্রকাশ ঘটে। এছাড়াও, ক্ষতিগ্রস্থ ব্যক্তিরা সাধারণত তাদের নিজস্ব আচরণ সম্পর্কে অসচেতন। বাচ্চাদের মধ্যে, স্বতঃস্ফূর্ততা বা আপাতদৃষ্টিতে উদ্দেশ্যহীন কর্মের মতো সাধারণ শিশুদের মতো আচরণের ধরণগুলি সহজেই মানসিক ব্যাধিগুলির জন্য ভুল হতে পারে। বিশেষত মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রশাসনের প্রবণতা রয়েছে সাইকোট্রপিক ড্রাগ মানসিক ব্যাধি সন্দেহ হলে দ্রুত শৈশব। যে কোনও ক্ষেত্রে, সম্ভাব্য মানসিক ব্যাধিটি আক্রান্ত ব্যক্তির বয়স এবং পরিবেশের প্রসঙ্গে সর্বদা বিবেচনা করা উচিত। প্রাথমিক আচরণগুলি সরবরাহ করে এমন সম্ভাব্য আচরণগুলির মধ্যে রয়েছে মিথ্যা কথা বলা, চুরি করা, আক্রমণাত্মক এবং অটোগ্রেসিভ আচরণ এবং উচ্চ-ঝুঁকিপূর্ণ বা আবেশী যৌন আচরণে জড়িত হওয়ার প্রবণতা। ঘা, টাক প্যাচ এবং নখের নখগুলিও সম্ভবত বাধ্যতামূলক আচরণের লক্ষণ হতে পারে। ভুক্তভোগীরাও প্রায়শই আবেগমূলক চিন্তায় ভোগেন, যুক্তিযুক্ত বলে মনে হয় এমন ধারণাগুলি অনুসরণ করেন এবং মনোনিবেশ করতে অসুবিধা হয়। যেহেতু আক্রান্ত নিয়ন্ত্রণের ব্যাধিগুলি সর্বদা ঘটে যখন ভুক্তভোগীরা নিজেরাই যে পরিস্থিতিটি আবিষ্কার করে তাতে অভিভূত হয়, তাই মনস্তাত্ত্বিক মেকআপটি একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। প্রবণতা নিয়ন্ত্রণের অভাবে ভোগা লোকেরা প্রায়শই হতাশাগ্রস্ত, অবিশ্বস্ত, একাকী বোধ করে এবং স্ব-স্ব-সম্মানের শিকার হয়।
রোগ নির্ণয় এবং কোর্স
ইমালস কন্ট্রোল ডিসঅর্ডার উপস্থিত রয়েছে কিনা তা নির্ণয় সর্বদা বিশেষজ্ঞের দ্বারা করা উচিত। এটি নির্ণয় করা সর্বদা সহজ নয় কারণ বাধ্যতামূলক খাওয়া বা শপিংয়ের মতো কিছু ব্যাধি একদিকে সামাজিকভাবে কিছুটা পরিমাণে স্বীকৃত হয় এবং অন্যদিকে আসক্তির সাথেও আবৃত হয় C বাধ্যতামূলকভাবে আগুন লাগানো জুয়ার আসক্তির সাথে তুলনীয় নয়, এবং খাওয়ার ব্যাধিগুলি শরীর নিয়ন্ত্রণ নিয়ন্ত্রণের সচেতন প্রয়াস বা অজ্ঞান ক্ষতিপূরণকারী আইন হিসাবেও বোঝা যায়।
জটিলতা
জটিলতাগুলি এই ক্লিনিকাল চিত্রটিতে ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয়, কারণ ইমপালস কন্ট্রোল ডিসঅর্ডার একাধিক রোগের লক্ষণ হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, কেনা বাধ্যতামূলক অর্থ একটি দুর্দান্ত আর্থিক বোঝা। কিছু ভুক্তভোগী এমনকি তাদের ব্যয় করতে না পারার পরেও তারা ব্যয় করে, বা তারা অন্যান্য অর্থের জন্য অর্থ ব্যয় করে। এটা পারে নেতৃত্ব যথেষ্ট আন্তঃব্যক্তিক উত্তেজনা তাদের আশেপাশের লোকদের সাথে। জুয়ার আসক্তির ক্ষেত্রে এটি একই পরিমাণে প্রযোজ্য। জুয়া আসক্তরাও প্রায়শই তাদের পরিবার এবং বন্ধুদের চেনাশোনাকে অবহেলা করে। পেশাগত জটিলতাও দেখা দিতে পারে - উদাহরণস্বরূপ, অনুপস্থিতি, দুর্বল অভিনয়, বা জুয়া খেলা (উদাহরণস্বরূপ, কম্পিউটার বা সেল ফোনে) কাজের সময়কালে। ট্রাইকোটিলোমিনিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা তাদের নিজেরাই বের করেন চুল। এটি টাক প্যাচগুলি বিকাশের কারণ হতে পারে যা খুব নান্দনিকভাবে আনন্দদায়ক নয়। কখন ভ্রু পুরোপুরি মুছে ফেলা হয়, ঘাম কপাল থেকে চোখের মধ্যে চলতে পারে। চোখের পাতা চোখের সুরক্ষায়ও কাজ করে; যদি ট্রাইকোটিলোমানিয়াক তাদের এড়িয়ে যায়, তবে তাদের প্রতিরক্ষামূলক প্রভাবও অনুপস্থিত। এছাড়াও, মানবদেহ চুল হজম করতে অক্ষম। ফলস্বরূপ, চুলের একটি জট অন্ত্রে গঠন করতে পারে। যেমন একটি তথাকথিত বেজোয়ার পারেন নেতৃত্ব থেকে আন্ত্রিক প্রতিবন্ধকতা। ক্লিপটোমানিয়াকসকে তাদের রোগগত চুরির আইনি পরিণতির মুখোমুখি হতে পারে। এটি পাইরোমিনিয়াকদের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য যখন তারা অন্য ব্যক্তির সম্পত্তিতে আগুন দেয় বা বিধি লঙ্ঘন করে। কোনও বস্তুতে আগুন লাগালে কিছু ক্ষেত্রে পাইরোমিনিয়াকরা আহত হয়। সমস্ত আবেগ নিয়ন্ত্রণ ডিসঅর্ডারগুলি অন্যান্য মানসিক অসুস্থতার সাথে যুক্ত হতে পারে, যেমন বিষণ্নতা.
আপনার কখন ডাক্তার দেখা উচিত?
অস্বাভাবিক আচরণ বা আচরণে হঠাৎ পরিবর্তন হওয়া ব্যক্তিদের সাধারণত ডাক্তারের মাধ্যমে পরীক্ষা করা ও চিকিত্সা করা উচিত। যদি ক্রোধ, সহিংসতা বা মৌখিক আক্রমণগুলির স্বতঃস্ফূর্ত অনিয়ন্ত্রিত আক্রমণ দেখা দেয় তবে একজন চিকিত্সক বা থেরাপিস্টের প্রয়োজন হয়। যদি কোনও আক্রান্ত ব্যক্তির মেজাজ বারবার কোনও ক্ষতিকারক থেকে আক্রমণাত্মক বা বিরক্তিকর আচরণের জন্য কয়েক সেকেন্ড বা মিনিটের মধ্যে পরামর্শ দেয় তবে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। ইমালস কন্ট্রোল ডিসঅর্ডারের ক্লিনিকাল ছবিতে দ্বিমতের অস্তিত্বের অন্তর্দৃষ্টি অন্তর্ভুক্ত। এই কারণে, আক্রান্ত ব্যক্তির সাথে আচরণের ক্ষেত্রে বিশেষ সংবেদনশীলতা প্রয়োজন। আধ্যাত্মিক বৃদ্ধি বা আবেগ নিয়ন্ত্রণের সমস্যাযুক্ত ব্যক্তিদের সাথে ডাক্তারকে দেখতে আস্থার একটি বিশেষ সম্পর্ক গুরুত্বপূর্ণ। যদি আক্রান্ত ব্যক্তির আচরণটি আদর্শ থেকে বিচ্যুত হিসাবে অভিজ্ঞ হয়, তবে একজন ডাক্তারের পরামর্শের জন্য জিজ্ঞাসা করা উচিত। যেসব লোক কথোপকথনে কলারিক, বৌভাত বা হিংস্র বলে মনে হয় তারা চিকিত্সার যত্নের মাধ্যমে তাদের আচরণ পরিবর্তন করতে শিখতে পারে। নিয়ন্ত্রণহীন আচরণ পরিবেশের লোকেরা ভীতিজনক বলে মনে করে এবং ব্যক্তি এবং চিকিত্সকের সাথে আলোচনা করা উচিত। আত্মীয়স্বজনদের বিশেষজ্ঞের কাছে তথ্য চাইতে ভাল পরামর্শ দেওয়া হয় যাতে তারা নিজেরাই ক্ষতিগ্রস্থ ব্যক্তির সাথে আচরণের ক্ষেত্রে যথাযথ আচরণ প্রদর্শন করতে পারে। যদি ইমপালস কন্ট্রোল ডিসঅর্ডারটি তীব্রতা বাড়ে বা অন্যদের জন্য বিপদ ডেকে আনে, একটি চিকিত্সা কর্মকর্তা নিযুক্ত করা যেতে পারে।
চিকিত্সা এবং থেরাপি
নীতিগতভাবে, আক্রান্ত ব্যক্তিদের এ এর তত্ত্বাবধানে ওষুধ দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে সাইকোলজিস্ট বা এর জন্য একটি ননফার্মাকোলজিক পদ্ধতি বেছে নিন থেরাপি, যেমন আলাপ থেরাপি, আচরণ থেরাপি বা মনোবিশ্লেষ। এর লক্ষ্যগুলি স্পষ্টভাবে সংজ্ঞায়িত করা গুরুত্বপূর্ণ থেরাপি। সুতরাং, একদিকে অনাকাঙ্ক্ষিত আচরণকে পুরোপুরি দমন করার সম্ভাবনা রয়েছে এবং অন্যদিকে বাধ্যতামূলক আচরণটি সংশোধন করে একে নির্দোষ পর্যায়ে হ্রাস করার লক্ষ্য রয়েছে। থেরাপিউটিক লক্ষ্য নির্ধারণের প্রাথমিক বিবেচনাটি হ'ল উদাহরণস্বরূপ, আক্রান্ত ব্যক্তি যে পরিমাণে শারীরিকভাবে নিজেকে ক্ষতিগ্রস্থ করছেন। এছাড়াও, এই আইনের সামাজিক এবং আইনী প্রসঙ্গটি বিবেচনা করতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, বাধ্যতামূলক চুরির বিষয়টি বাধ্যতামূলক কেনার চেয়ে আলাদাভাবে মূল্যায়ন করা হয়। চিকিত্সককে অবশ্যই মূল্যায়ন করতে হবে যে রোগী ক্ষতিকারক আচরণকে কোনও ক্ষতিকারক পর্যায়ে হ্রাস করতে সক্ষম কিনা। এবং অবশ্যই, সেই ব্যক্তি সহযোগিতা করতে আগ্রহী কিনা তা এড়িয়ে যাওয়া উচিত নয়। বিশেষত বাচ্চাদের ক্ষেত্রে, রোগীরা প্রায়শ পরিস্থিতির পরিস্থিতির গুরুত্ব সম্পর্কে অবগত থাকেন না।
দৃষ্টিভঙ্গি এবং প্রাকদর্শন
রোগ নির্ণয়টি প্রভাবিত ব্যক্তির উপস্থাপিত কারণ বা অন্তর্নিহিত রোগের সাথে আবদ্ধ। অনেক ক্ষেত্রে, আচরণগত থেরাপি বা অন্যান্য মনস্তাত্ত্বিক যত্ন লক্ষণগুলি উন্নত করতে পারে। রোগ এবং রোগীর সহযোগিতা বোঝার সাথে সাথে আক্রান্ত ব্যক্তি একটি ভাল প্রাগনোসিস পান। সর্বোত্তম চিকিত্সার পরিকল্পনার সাথে, লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি না পাওয়া পর্যন্ত ধীরে ধীরে পরিবর্তনগুলি অর্জন করা হয়। যদি ইমপুলস কন্ট্রোল ডিসঅর্ডারের তীব্রতা কম হয় তবে লক্ষণগুলির একটি উল্লেখযোগ্য অবসান কেবল কয়েক মাস পরে অর্জন করা যেতে পারে। নিবিড় প্রশিক্ষণের উপর ভিত্তি করে আচরণীয় নিয়ন্ত্রণ ব্যবস্থা গ্রহণ করা হয়। এই ব্যাধিটি যত বেশি প্রকট হবে তত চিকিত্সা সাধারণত তত বেশি সময় নেয়। অসুবিধা হ'ল চিকিত্সা শেষ হওয়া পর্যন্ত রোগীকে অনুপ্রাণিত করা। শুরু করা থেরাপিগুলির বিরতি ঘটতে পারে, যার ফলে একটি ভাল প্রাগনোসিসের দৃষ্টিভঙ্গি কঠিন হয়ে যায়। যদি ইমালস কন্ট্রোল ডিসর্ডারটি মানসিক ব্যাধি ভিত্তিক হয় তবে প্রাগনোসিসটি আরও খারাপ হয়। হ্রাস বুদ্ধি বা গুরুতর ক্ষেত্রে মানসিক অসুখ, আক্রান্ত ব্যক্তি দৈনন্দিন যত্নের উপর নির্ভরশীল। গুরুতর ক্ষেত্রে, চিকিত্সা যত্ন প্রয়োজন। এই রোগীদের জন্য অনেক ক্ষেত্রে একটি নিরাময় অর্জিত হয় না। দীর্ঘমেয়াদী থেরাপি প্রয়োজন যাতে বর্ধিত অনুকূলকরণ কার্যকর করা যায়। একবার নির্ধারিত ওষুধগুলি বন্ধ হয়ে গেলে, পুনরায় আবরণ আশা করা যায় can
প্রতিরোধ
মানসিক অসুখযেমন ইমালস কন্ট্রোল ডিসঅর্ডারটি প্রতিরোধযোগ্য নয় এবং এটি সমস্ত বয়সের, লিঙ্গ বা সামাজিক পরিবেশকে প্রভাবিত করে। যাইহোক, সমস্ত মানসিক অসুস্থতার মতোই, একটি স্থিতিশীল পরিবেশ যা ব্যক্তিত্বের বিকাশকে উত্সাহ দেয় এবং শক্তিশালী করে, অসুস্থ হওয়ার সম্ভাবনা হ্রাস করে। সামাজিক যোগাযোগ, এড়িয়ে চলা ওষুধ এবং অন্যান্য আসক্তিযুক্ত পদার্থ এবং একটি পরিপূর্ণ দৈনন্দিন জীবন অসুস্থতাহীন জীবনের জন্য একটি ভাল ভিত্তি সরবরাহ করে।
সদ্য আরোগ্যপ্রাপ্ত রোগীর শূশ্রূষা
যখন ইমপালস কন্ট্রোল ডিসঅর্ডারটি সফলভাবে চিকিত্সা করা হয়, তখন রোগীর বাকী জীবনের জন্য অনুসরণ করা প্রয়োজন। অন্যথায়, এই মানসিক ব্যাধি পুনরাবৃত্তি হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়। মনস্তাত্ত্বিক থেরাপিতে, আক্রান্তরা সাধারণত আবেগপূর্ণ আচরণ না করে চাপযুক্ত পরিস্থিতি মোকাবেলার কৌশল শিখেছিলেন। ফলো-আপ যত্নের সময়, এটি আরও অভ্যন্তরীণকরণ এবং সর্বদা এই শিখে নেওয়া পদ্ধতিগুলি প্রয়োগ করার জন্য প্রাসঙ্গিক। যত তাড়াতাড়ি রোগীরা লক্ষ্য করে যে তারা আবার আবেগমূলক ক্রিয়ায় প্রবণ, তারা তত্ক্ষণাত তাদের প্রাক্তনের সাথে যোগাযোগ করে সাইকোলজিস্ট। এটি কারণ ফলো-আপ যত্ন নেওয়াও জড়িত পরিমাপ অসুস্থতার নতুন পর্বগুলি রোধ করতে। জীবনের পরিস্থিতি এর সাথে জড়িত জোর এছাড়াও আক্রান্তরা আবার আবেগ নিয়ন্ত্রণ ব্যাধি বিকাশের ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলে। তারপরে কারও নিজের ক্রিয়াকলাপ নিয়ে সমালোচনা করা এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একটি মনস্তাত্ত্বিক কাউন্সেলিং সেন্টার বা প্রাক্তন মনোবিজ্ঞানীর সাথে পরামর্শ করা প্রয়োজন। মানসিক স্থিতিশীলতা প্রচার করে এমন সমস্ত ক্রিয়াকলাপও সহায়ক যোগশাস্ত্র খেলা থেকে ধ্যান। পেশাগত চিকিত্সা হওয়ার পরে স্ব-সহায়তা গোষ্ঠীগুলিও অনেক আক্রান্তদের গুরুত্বপূর্ণ সহায়তা দেয়। এখানে, রোগীরা সম-মনের লোকের কাছ থেকে সমর্থন লাভ করে এবং তারা স্বীকার করার আগেই পুনরায় আচরণ সম্পর্কে সচেতন হতে পারে। যাই হোক না কেন, ইমপালস কন্ট্রোল ডিসঅর্ডারের জন্য যত্ন নেওয়া একটি আজীবন প্রক্রিয়া।
আপনি নিজে যা করতে পারেন তা এখানে
ইমপালস কন্ট্রোল ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত কর্মগুলি বিভিন্নভাবে গ্রহণ করতে পারে এবং ডিসঅর্ডারের প্রকৃতির উপর নির্ভর করে। এটি লক্ষ করা উচিত যে বিশৃঙ্খলার জন্য হোলিস্টিক থেরাপি পৃথক করে, উদাহরণস্বরূপ, স্ব-ক্ষতি করা (বাধ্যতামূলক চুল তোলা) এবং অপরাধী বা অন্য ক্ষতি করার (বাধ্যতামূলক ফায়ার সেটিং) আচরণগুলির মধ্যে। এটি লক্ষণীয় হওয়া উচিত যে প্রসারণ নিয়ন্ত্রণ ব্যাধিগুলি বিস্তৃত ক্ষেত্রে একা পরিচালনা করতে সক্ষম হবে না। সিদ্ধান্ত গ্রহণকারী উপাদানগুলি ধাপগুলির সাথে নিয়মিত আনুগত্য সহ প্রভাবিতদের পক্ষ থেকে থেরাপির জন্য একটি প্রস্তুতি। কেবলমাত্র পরে এবং তার সাথে, কেউ স্বনির্ভর হওয়ার কথা বলতে পারেন পরিমাপ। এগুলি মূলত বিকল্প ক্রিয়াগুলি সন্ধান করে যা অন্তর্নিহিত টান থেকে মুক্তি দেয়। সমস্যাগুলি ছাড়াই এবং সর্বত্র সর্বত্র পুনরায় সংক্ষেপণের হাত থেকে রক্ষা করার জন্য এই বিকল্প ব্যবস্থাটি কার্যকর হওয়া উচিত। হাত জড়িত আবেগ নিয়ন্ত্রণের ব্যাধিগুলির জন্য, উদাহরণস্বরূপ, আক্রান্তরা চালিত-চালিত ক্রিয়া রোধ করতে তাদের উপর বসে থাকতে পারে। যেমন পরিমাপ থেরাপিস্টের সাথে কাজ করা দরকার হতে পারে imp ইমপুলস কন্ট্রোল ডিসঅর্ডারের লক্ষ্য সাধারণত ডিসঅর্ডারটি দূর করা হয় না, কারণ বর্তমানে এটি খুব কমই সম্ভব। পরিবর্তে, ভালভগুলি অবশ্যই তৈরি করতে হবে যা আক্রান্ত ব্যক্তি ব্যবহার করতে পারে এবং আদর্শভাবে এর আরও একটি সুবিধাও রয়েছে। লক্ষ্য ব্যক্তিকে তার বা তার ব্যাধি থেকে বাঁচানোর তাগিদ থেকে মুক্ত করা এই লক্ষ্যে একমত হয় যে, আক্রান্ত ব্যক্তির প্রতি তার দৈনন্দিন জীবনে এটির জন্য উপযুক্ত সুযোগগুলি খুঁজে বের করা অন্বেষণকারী থেরাপির প্রসঙ্গে দায়বদ্ধ inc থেরাপি পরবর্তী কোর্সে অন্তর্ভুক্ত করা।
