এট্রিল ফাইব্রিলেশন দিয়ে কি স্পোর্টস করার অনুমতি দেওয়া হচ্ছে?

ভূমিকা

খেলাধুলা এবং নিয়মিত অনুশীলন তাদের পক্ষে ভাল হৃদয় প্রণালী এবং রোগীদের জন্য কার্যকর ত্রাণ সরবরাহ করতে পারে অ্যান্টিবায়োটিক ফাইব্রিলেশন। সাম্প্রতিক গবেষণা রয়েছে যাঁরা এই ক্ষেত্রে নিশ্চিত হন অ্যান্টিবায়োটিক ফাইব্রিলেশন, বৃদ্ধি জুত লক্ষণগুলির মধ্যে একটি উল্লেখযোগ্য উন্নতি হতে পারে। অনুশীলন কাউন্টারটেক্টস স্থূলতা, হৃদয় অভিযোগ এবং ভাস্কুলার ক্যালেসিফিকেশন, করোনারি হার্ট ডিজিজ (সিএইচডি) এবং ঝুঁকির কারণগুলি অ্যান্টিবায়োটিক ফাইব্রিলেশন। অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশনযুক্ত লোকেরা খেলাধুলা করতে পারে এবং করা উচিত, তবে সঠিক ধরণের খেলা গুরুত্বপূর্ণ।

অ্যাট্রিয়েল ফাইব্রিলেশন দিয়ে আমি কোন খেলাধুলা করতে পারি?

অ্যাট্রিয়েল ফাইব্রিলেশনে কি খেলাধুলা অনুমোদিত তা রোগের থেরাপির উপর নির্ভর করে। নীতিগতভাবে, চাপের কম তীব্রতার সাথে খেলাধুলা ভালভাবে উপযুক্ত: হাঁটাচলা, জগিং, সাইক্লিং, এরগোমিটার প্রশিক্ষণ, ক্রস-কান্ট্রি স্কিইং, জিমন্যাস্টিকস, স্বর্ণ এবং ক্রীড়া গেম যেমন টেবিল টেনিস অনুমতি দেওয়া হয়. যদি বিসর্জন চিকিত্সা (স্ক্লেরোথেরাপি) চয়ন করা হয়, তবে রোগীর পদ্ধতিটির কয়েক সপ্তাহ পরে সমস্ত ধরণের খেলাধুলা করতে পারে।

তবে অন্যান্য ওষুধ সেবন করা হচ্ছে যা রোগীর কর্মক্ষমতা হ্রাস করতে পারে কিনা তা যাচাই করা জরুরী। যে রোগীরা অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন এবং সেইসাথে করোনারি জাতীয় রোগে ভুগছেন হৃদয় রোগ (সিএইচডি) বা কার্ডিয়াক অপ্রতুলতার নিয়মিত চেষ্টা করা উচিত সহনশীলতা অনুশীলন। উদাহরণস্বরূপ, সপ্তাহে তিন থেকে পাঁচ বার উজ্জ্বল হাঁটা, সাইকেল চালানো, অনুশীলন বাইক বা নর্ডিক হাঁটার 30 মিনিট।

অ্যাট্রিয়েল ফাইব্রিলেশন দিয়ে আমার কোন খেলাধুলা করা উচিত নয়?

যদি কেউ ওষুধ গ্রহণ করে, তথাকথিত অ্যান্টিআরারিথেমিক ওষুধগুলি, স্থির করতে হৃদয় ছন্দ, প্রতিযোগিতামূলক খেলাধুলার পাশাপাশি নিবিড়ভাবে অবসর গ্রহণের খেলাধুলা (উদাঃ) সহ্যশক্তির পরীক্ষা) অনুমোদিত নয়। অ্যান্টিকোয়ুল্যান্ট গ্রহণকারী রোগীদের (যেমন মারকুমারি) আঘাতের উচ্চ ঝুঁকির সাথে খেলাধুলা করা উচিত, কারণ এটি রক্তপাতের ঝুঁকি বাড়ায়। স্কিইং, স্নোবোর্ডিং, মাউন্টেন বাইকিং, আরোহী, ঘোড়সওয়ার, সকার, হ্যান্ডবল, মার্শাল আর্ট এবং এই জাতীয় খেলাগুলি যে কোনও মূল্যে এড়ানো উচিত a রক্ত- পাতলা ওষুধ। যদি আপনি অ্যাট্রিয়েল ফাইব্রিলেশন ছাড়াও হৃদরোগে ভুগেন তবে আপনার শারীরিক জুত এবং সম্ভাব্য খেলাধুলা আগে থেকেই আপনার কার্ডিওলজিস্টের সাথে আলোচনা করা উচিত।