জ্বরের ঘরোয়া প্রতিকার

এই গ্রহের সমস্ত লোক যত তাড়াতাড়ি বা পরে অসুস্থ হয়ে পড়ে জ্বর। এর বিরুদ্ধে কী করা যেতে পারে এবং কী কী প্রতিকারগুলি আপনার নিজের চার দেয়ালের মধ্যেও পাওয়া যেতে পারে, নিম্নলিখিত গাইডটি দেখায়।

জ্বরের বিরুদ্ধে কোনটি সাহায্য করে?

এর উচ্চ তাপমাত্রা ক জ্বর বাছুরের মোড়কের সাথে লড়াই করা যেতে পারে। জ্বর এটি নিজের মধ্যে কোনও রোগ নয়, তবে বিদ্যমান সংক্রমণের বিরুদ্ধে শরীরের একটি রক্ষণাত্মক প্রতিক্রিয়া। Medicationষধ থেকে সহায়তা কেবল তখনই বিবেচনা করা উচিত যদি শরীরের তাপমাত্রা একটি নির্দিষ্ট সীমা অতিক্রম করে (প্রায় 39 ডিগ্রি সেলসিয়াস)। Icationষধ এবং অ্যান্টিবায়োটিক সুতরাং অবশ্যই সহায়ক, তবে এগুলি কেবল গুরুতর ক্ষেত্রেই পরামর্শ দেওয়া হয়। নীতিগতভাবে, বিছানা বিশ্রামে রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়। তদতিরিক্ত, প্রচুর পরিমাণে তরল পান করা জরুরী। কারণে তাপমাত্রা বৃদ্ধি, জ্বরের কারণে সমস্ত ব্যক্তিদের প্রচণ্ড ঘাম হয়। তরলগুলির উচ্চ ক্ষতির হাত ধরে শরীরের পক্ষে সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করা আরও কঠিন করে তোলে। খনিজ পানি, রস বা চা এই উদ্দেশ্যে বিশেষভাবে উপযুক্ত। প্রাপ্তবয়স্কদের প্রতিদিন কমপক্ষে দুই লিটার তরল পান করা উচিত, তবে আরও প্রস্তাবিত হয়। চায়ের কিছু নির্দিষ্ট প্রকারে প্রদাহ-প্রতিরোধক প্রভাব থাকার সুবিধাও রয়েছে। যদি প্রদাহ যে কোনও ধরণের দেহে উপস্থিত রয়েছে - যা অবশ্যই নিশ্চিত করে বলা যায় না - অনেকেরই চা এটি প্রতিরোধ করতে সাহায্য করুন। সম্পর্কে খাদ্যযাইহোক, সাধারণভাবে খুব সামান্য খাওয়াতে কোনও ভুল নেই। এই সময় শরীরের পুষ্টির অভাব হয় না, তবে তরলগুলির মধ্যে থাকে। তাই হালকা খাবার বা ফলের আকারে বিশেষত খাদ্য গ্রহণের পরামর্শ দেওয়া হয় যা আপনাকে ভরাট করে এবং একই সাথে এটি নিশ্চিত করে যে শরীর বিভিন্ন সরবরাহ করে ভিটামিন। এই সমস্ত টিপস অবশ্যই বাচ্চাদের জন্য প্রযোজ্য অবশ্যই, যদিও কম পরিমাণে। সুতরাং তাদের যথেষ্ট পরিমাণে পান করতে হবে না, কম খেতে হবে এবং তিক্ত চুনের চায়ের পরিবর্তে রাস্পবেরি চা পান করতে পারে for

দ্রুত সহায়তা

আপনি যদি জ্বর নিয়ে তীব্রভাবে অসুস্থ হন তবে আপনি কিছু দিয়ে তাপমাত্রার সাথে লড়াই করার চেষ্টা করতে পারেন ক্স। এর মধ্যে রয়েছে উদাহরণস্বরূপ, ঠান্ডা কপালে ওয়াশক্লথগুলি, যা ঘন ঘন বিরুদ্ধে বিশেষভাবে কার্যকর মাথাব্যাথা। বাছুরের সংকোচনে, যা বাছুরের চারপাশে মোড়ানো ভেজা তোয়ালে নিয়ে গঠিত, একই প্রভাব অর্জন করে। এটি নিশ্চিত করার জন্য এখানে অবশ্যই যত্ন নেওয়া উচিত রক্ত প্রচলন বিরক্ত হয় না যাতে শীতল প্রভাব পুরো শরীরের ভিতরে প্রবেশ করতে পারে। শীতল প্রভাবটি বন্ধ হয়ে গেলে বা তোয়ালেগুলি কেবল শুকনো হওয়ার সাথে সাথে এই বাছুরের মোড়কগুলি আবার সরিয়ে ফেলা হয়। একটি নির্দিষ্ট তাপমাত্রার উপরে - 38 ° সেলসিয়াস সীমা হিসাবে বিবেচনা করা হয় - মোড়কগুলি আবার বন্ধ করা যেতে পারে, কারণ তাদের পরে জ্বরের উপর আর কোনও প্রভাব পড়ে না। বিকল্পভাবে, একটি উষ্ণ স্নান গ্রহণ করা যেতে পারে, যা প্রায় দেহের তাপমাত্রায়। ঠান্ডা পানি তারপরে শরীরের তাপমাত্রা আস্তে আস্তে নামার জন্য যুক্ত করা হয়। এর পরে, সর্বদা হিসাবে, বিছানা বিশ্রাম প্রথম দিকে প্রথম দিকে অগ্রাধিকার দেয় যাতে জ্বর দ্রুত কমে যায়।

বিকল্প প্রতিকার

একটি নিরাময়ের প্রভাব বলা হয়, উদাহরণস্বরূপ, মুরগির ঝোল, কারণ এর উপাদানগুলিতেও একটি প্রদাহবিরোধী প্রভাব রয়েছে এবং তাই শরীরের সংক্রমণে লড়াই করতে সহায়তা করে। হালকা খাবার পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়াটিকেও গতিময় করতে পারে, কারণ এর অর্থ এটি পেট এবং অন্ত্রের ট্র্যাক্টে অতিরিক্ত কাজ করতে হবে না। খাবারের পরে ভাত, কুটির পনির বা এমনকি নির্দিষ্ট ধরণের ফল অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে, উদাহরণস্বরূপ। মাংস বা পাস্তা, উদাহরণস্বরূপ, এড়ানো উচিত। অন্যদিকে যে কোনও ধরণের স্যুপগুলি সঠিক পছন্দ। উদ্ভিদ বিশ্ব বিভিন্ন প্রতিকারও সরবরাহ করে, যা প্রয়োজনে চেষ্টা করা যেতে পারে। এর মধ্যে ওল্ড ফ্লাওয়ারগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, যা এর জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে চা। চিনা খরগোশের কানটি ব্যাপকভাবে উদ্ভিদ হিসাবে বিবেচিত যা জ্বরের বিরুদ্ধে কিছুটা কার্যকারিতা অর্জন করতে পারে। এটি চা হিসাবেও ব্যবহৃত হয় এবং দুর্ভাগ্যক্রমে এটি একটি খুব তিক্ত স্বাদ। তবে এটি পুরো জীবের উপর শীতল প্রভাব ফেলে। অবশেষে, তথাকথিত ভিনেগার স্টকিংস চেষ্টা করা যেতে পারে: এই উদ্দেশ্যে, পানি সামান্য আপেল মিশ্রিত করা হয় সিডার ভিনেগার। সুতির স্টকিংসগুলি পরে এই মিশ্রণটি ভিজিয়ে রাখুন which যদিও এটি অবশ্যই বিশেষভাবে সুন্দর বোধ করে না, বয়স্কদের প্রায় এক ঘন্টা পরে জ্বর কমানোর প্রভাব দেখা উচিত। যাইহোক, বিছানা বিশ্রাম এই সময়ের মধ্যে একটি চূড়ান্ত আবশ্যক।