অভিযোগ প্যাটার্ন লিম্ব ব্যথা: কীভাবে নিজেকে সক্রিয় হতে হবে

এর চিকিত্সা অঙ্গ ব্যথা সম্পর্কিত কারণের উপর নির্ভর করে। বিশেষত যদি কোনও গুরুতর অন্তর্নিহিত রোগ থাকে যেমন এ polyneuropathy বা কোনও গুরুতর সংক্রমণ, চিকিত্সা একেবারে একটি চিকিত্সকের হাতে। এটি নিউরাইটিস হিসাবে প্রস্তাব করে, উদাহরণস্বরূপ, প্রদাহবিরোধক mat ওষুধ বা একটি প্ল্লেক্সাস অবরোধ নির্ধারণ করে, এতে আক্রান্ত স্নায়ু স্থানীয়ভাবে অ্যানাস্থেসিটাইজড হয়।

বিশ্রাম ব্যথা উপশম করতে পারে

যাইহোক, আপনি যদি কোনও ঝাঁকুনিতে "ন্যায়সঙ্গত" হন তবে ঠান্ডা বা পিএমএস, আপনি সক্রিয়ভাবে আপনার পুনরুদ্ধারে অবদান রাখতে পারেন এমন অনেকগুলি উপায় রয়েছে। ব্যথা এবং বেদনাগুলির কারণে আপনি সম্ভবত শারীরিকভাবে পরিশ্রম করার মতো বোধ করবেন না - এবং ঠিক এটিই আপনার দেহের নেতৃত্বের উগ্রতাগুলি তৈরির জন্য ডিজাইন করা হয়েছে: নিজেকে সহজ করে নিন, কিছুটা ঘুমান, এবং আপনার নিজের রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা কিছু কাজ করো.

অঙ্গে ব্যথা করার জন্য ওষুধ

সক্রিয় উপাদানসমূহ এসিটিলসালিসিলিক অ্যাসিড (এএসএ) এবং ইবুপ্রফেন (উত্পাদন বাধা দেয়) প্রোস্টাগ্লান্ডিন) এর অ্যানালজেসিক এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাব উভয়ই রয়েছে, যা যখন আপনার কাছে থাকে তখন সহায়ক হয় ঠান্ডা। আপনিও যদি একটি জ্বর, প্যারাসিটামল দরকারী; এটি উপশম করে ব্যথা এবং হ্রাস জ্বর। তবে, আপনারা ডাক্তারের ব্যবস্থাপত্র ছাড়াই একবারে তিন দিনের বেশি তিনটি ওষুধ খাওয়া উচিত নয়। যদি এই সময়ের মধ্যে লক্ষণগুলি উন্নতি না করে তবে আপনার পরিবারের ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

অঙ্গে ব্যথার ঘরোয়া প্রতিকার

আপনার আরও বেশি প্রয়োজন মনে হচ্ছে কিনা তার উপর নির্ভর করে ঠান্ডা বা উষ্ণতা, আপনি স্নান, মোড়ানো বা চা দিয়ে নিজেকে ভাল করতে পারেন। একটি উষ্ণ স্নান অঙ্গ ব্যথার জন্য আশ্চর্য কাজ করতে পারে, উষ্ণতা একা অস্বস্তি থেকে মুক্তি দেয়।

Allyচ্ছিকভাবে, আপনি স্নানের বিভিন্ন সংযোজন যুক্ত করতে পারেন পানি প্রভাব বাড়াতে। উদাহরণস্বরূপ, 400 গ্রাম এর ফোঁড়া বার্চ পাতা, 500 গ্রাম বিছুটি পাতা বা 500 গ্রাম ফিটফাট দুই লিটার 10 মিনিটের জন্য সূঁচ পানি; ডিকোশনটি ছাঁটাই (এটি একটি চালুনি বা কাপড়ের মাধ্যমে pourালা) এবং গরম স্নানের জলে যুক্ত করুন। 15 মিনিটের স্নানের সময় যথেষ্ট - medicষধি গাছের সক্রিয় উপাদানগুলি উন্নতি করে রক্ত প্রচলন এবং এইভাবে মুক্তি ব্যথা মধ্যে জয়েন্টগুলোতে। আপনি যে কোনও ফার্মাসিতে উপাদানগুলি পেতে পারেন।

মুরগির ঝোল অঙ্গে ব্যথার বিরুদ্ধে সাহায্য করে

এছাড়াও প্রচুর গরম তরল পান করুন। উদাহরণস্বরূপ, চুন ফুল, ক্রিকেট খেলার ব্যাট বাকল বা আদা চা, যা একটি বেদনানাশক এবং অ্যান্টিস্পাসমডিক প্রভাব রয়েছে। আপনি একটি ফার্মাসি বা ওষুধের দোকানে তৈরি মিশ্রণ কিনতে পারেন। বা প্রতিটি 50 টি চুনের পুষ্প কিনুন, এলডারবেরি এবং ক্রিকেট খেলার ব্যাট বাকল. তিনটি গাছ মিশ্রিত করুন এবং আধা লিটার ফুটন্ত আধা লিটারে 2 চা-চামচ যোগ করুন পানি। মিশ্রণটি 10 ​​মিনিটের জন্য খাড়া হতে দিন, ছড়িয়ে দিন এবং সারা দিন চা পান করুন।

সর্দি-কাশির যন্ত্রণা ও ব্যথার জন্য আরও একটি সুপরিচিত এবং প্রমাণিত ঘরোয়া উপায় হ'ল হোমমেড মুরগির ঝোল - এটি যদি আপনি নিজেই তৈরি করতে না চান তবে কোনও ভাল বন্ধুকে এটি করতে বলুন: তিনি অবশ্যই এটি করবেন এবং মুরগির জন্য ভাউচার পাবেন will যদি সে কখনও অসুস্থ হয় তবে আপনার কাছ থেকে স্যুপ করুন।

কিছু লোককে ঠান্ডা বা শীতের জন্য একটি শীতল মোড়ানো দ্বারাও সহায়তা করা হয় ফ্লুসম্পর্কিত অঙ্গ এবং তাদের অঙ্গে ব্যথা; তারা উষ্ণতার প্রয়োজন অনুভব করে না, তবে অনুভব করে জ্বলন্ত আপ প্রায় 20 ডিগ্রি সেলসিয়াস তাপমাত্রায় ঠান্ডা জলে একটি তোয়ালে ডুবিয়ে নিন (এটি ট্যাপ থেকে পানির তাপমাত্রার সাথে মিলে যায়), এটি ভাল করে কুঁচকে এবং হাঁটু বা বাছুরের চারপাশে জড়িয়ে রাখুন, উদাহরণস্বরূপ, অস্বস্তির উপর নির্ভর করে। এটির উপর দিয়ে একটি শুকনো তোয়ালে আসে।

মোড়কে শুয়ে থাকা সবচেয়ে ভাল প্রয়োগ করা হয় এবং প্রায় 10 থেকে 15 মিনিটের জন্য স্থানে থাকা উচিত। শীতল মোড়ানো আপ warms এবং আরও ভাল বাড়ে রক্ত প্রচলন, যা মুক্তি দেয় ব্যথা.

হোমিওপ্যাথি থেকে সহায়তা

সদৃশবিধান অঙ্গে ব্যথার প্রতিকারও জানে। জন্য বাত এবং ঠান্ডাজনিত বেদনাদায়ক অঙ্গগুলি উদাহরণস্বরূপ, ইউপেটেরিয়াম পারফোলিয়ামজলছবি থেকে তৈরি একটি হোমিওপ্যাথিক প্রতিকার সাহায্য করে। জন্য গেঁটেবাত, বাত, বাত, এবং নিতম্ববেদনা, ব্রায়োনিয়া, ব্রায়নি থেকে তৈরি হোমিওপ্যাথিকটি সুখকর হতে পারে।

রুস টক্সিকোডেন্ড্রন, বিভিন্ন প্রজাতির স্যামাক থেকে তৈরি একটি প্রতিকার, যার ফলে সৃষ্ট অংকে সাহায্য করতে পারে ইন্ফলুএন্জারোগ। বিশেষত দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতায় হোমিওপ্যাথিক চিকিত্সাও দীর্ঘতর এবং এটি পেশাদার দ্বারা করা উচিত।