কবর রোগ: কারণ, লক্ষণ ও চিকিত্সা

কবর রোগযাকে গ্রাভস ডিজিজও বলা হয়, এটি হ'ল একটি স্বয়ংক্রিয় প্রতিরোধক রোগ থাইরয়েড গ্রন্থি যে সাধারণত সাথে হয় hyperthyroidism। মহিলারা আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা চার থেকে পাঁচগুণ বেশি কবর রোগ পুরুষদের তুলনায়।

গ্রাভস ডিজিজ কী?

কবর রোগ এর একটি স্ব-প্রতিরোধক রোগ disease থাইরয়েড গ্রন্থি সঙ্গে যুক্ত hyperthyroidism এবং থাইরয়েড গ্রন্থির প্রদাহ (thyroiditis)। গ্রাভস ডিজিজে থাইরয়েড-উত্তেজক হরমোন বেশি থাকে (TSH)। এর একটি ব্যাধি ফলে রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনাশরীরের নিজস্ব অ্যান্টিবডি থাইরয়েড টিস্যু বিরুদ্ধে, তথাকথিত TSH রিসেপ্টর অ্যান্টিবডিগুলি (ট্র্যাক) গঠিত হয়, যা থাইরয়েডের টিস্যু পৃষ্ঠের টিএসএইচ রিসেপ্টরগুলিতে ডাকে, থাইরয়েডের একটি অতিরিক্ত উত্পাদনকে উত্সাহিত করে হরমোন সাধারণ হরমোন নিয়ন্ত্রক সিস্টেম থেকে নিরস্ত্র এবং ক্রমাগত কারণ hyperthyroidism। লক্ষণীয়ভাবে, গ্রাভস ডিজিজ সাধারণত বিভিন্ন ধরণের দ্বারা প্রকাশিত হয় গিটার (বর্ধিত) থাইরয়েড গ্রন্থি) প্রায়শই একত্রিত হয় অন্তঃস্রাবের অরবিটোপ্যাথি (চোখের পাতা বুজানো) এবং ট্যাকিকারডিয়া (দ্রুত হৃদস্পন্দন); গ্রাভস রোগের এই লক্ষণটি মার্সবার্গ ট্রায়াড হিসাবেও পরিচিত।

কারণসমূহ

গ্রাভস রোগের কারণগুলি আজ অবধি নির্ধারণ করা হয়নি। তবে এটি ধারণা করা হয় যে একটি জিনগত প্রবণতা (স্বভাব) রয়েছে, যেহেতু এই রোগটি নির্দিষ্ট পরিবারগুলিতে বেশি ঘন ঘন ঘটে এবং অনেক ক্ষেত্রে অভিন্ন যমজদের মধ্যে একসাথে উদ্ভাসিত হয়। তদতিরিক্ত, গ্রাভস রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা নির্দিষ্ট জিনগত বৈশিষ্ট্য ভাগ করে নেন। এছাড়াও, পরিবেশগত কারণগুলি, হরমোন পরিবর্তন এবং চাপ কারণ গ্র্যাবসের রোগের প্রকাশ এবং কোর্সকে প্রভাবিত করে বলে মনে করা হয়। গর্ভাবস্থাউদাহরণস্বরূপ, এটি একটি সুনির্দিষ্ট ট্রিগার ফ্যাক্টর হিসাবে বিবেচিত হয়, যদিও এটি এখনও নির্ধারিতভাবে প্রমাণিত হয়নি যে এটি কার্যতভাবে হরমোনের পরিবর্তনের সাথে সম্পর্কিত (পরিবর্তিত ইস্ট্রোজেন এবং প্রজেস্টেরন স্তরের) সময় এবং পরে গর্ভাবস্থা। এছাড়াও, দ্বারা সংক্রমণ ব্যাকটেরিয়া (ইয়ারসিনিয়া এন্টারোকলাইটিকা সহ) এবং ভাইরাস (বিপরীতমুখী ভাইরাস সহ) পাশাপাশি অতিরিক্ত পরিমাণে আইত্তডীন গ্রহণ, গ্রাভস রোগের সম্ভাব্য ট্রিগার হিসাবেও আলোচনা করা হয়।

লক্ষণ, অভিযোগ এবং লক্ষণ

থাইরয়েডের অত্যধিক উত্পাদন হরমোন গ্র্যাভস ডিজিজে অনেকগুলি শারীরিক ক্রিয়াকে প্রভাবিত করে এবং এর ফলে খুব আলাদা লক্ষণ দেখা দিতে পারে। পর্যাপ্ত পরিমাণ খাবার গ্রহণের পরেও অবিচ্ছিন্ন ওজন হ্রাস দ্বারা একটি বিরক্তিকর বিপাকটি লক্ষণীয়; ঘাম, গরম ঝলকানি, এবং ঘন ঘন অন্ত্রের গতিবিধিও সাধারণ। রাত্রে ঘুমিয়ে পড়া এবং ঘুমানোর অসুবিধাগুলি পাশাপাশি তত্পরতা বৃদ্ধি স্বায়ত্তশাসনের সাথে জড়িত ইঙ্গিত দেয় স্নায়ুতন্ত্র। হৃদস্পন্দন ত্বরান্বিত করতে পারে এবং রাতে এমনকি ধীরে ধীরেও কম যায় না এবং এর সাথে এটিও হতে পারে উচ্চ্ রক্তচাপ এবং শ্বাসকষ্ট। মহিলারা প্রায়শই ভোগেন মাসিক ব্যাধি, যার ফলস্বরূপ কুসুম ব্যর্থতা ঘটায় - ফলস্বরূপ ফলন হ্রাস হয়। পুরুষদের মধ্যে, গ্রাভস রোগটি প্রায়শই পুরুষত্বহীনতার ব্যাধিগুলির দিকে পরিচালিত করে এবং উভয় লিঙ্গই ইচ্ছা হ্রাস করতে পারে। হাড় বিপাকের একটি ব্যাধি ট্রিগার করতে পারে অস্টিওপরোসিস, যা হ্রাস দ্বারা উদ্ভাসিত হয় হাড়ের ঘনত্ব এবং ফ্র্যাকচারের প্রতি বর্ধমান প্রবণতা। পেশী দুর্বলতা প্রায়শই বিকাশ হয় এবং পেশী ব্যথা বিশ্রামে বা পরিশ্রমের সাথেও ঘটে। মাঝে মাঝে হাতের কাঁপানো বর্ধন লক্ষ্য করা যায়। প্রায়শই, আক্রান্ত ব্যক্তিরা চোখের ছড়িয়ে পড়া লক্ষ্য করে ("কবরগুলির গুগলি চোখ"): অনেক ক্ষেত্রে চোখের পরিবর্তনের সাথে চাপের বেদনাদায়ক অনুভূতি, চাক্ষুষ ঝামেলা, জ্বালা নেত্রবর্ত্মকলা এবং আলোর প্রতি সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি। অন্যান্য সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে থাইরয়েড গ্রন্থি বৃদ্ধি (গিটার), খুব গরম, শুষ্ক ত্বক, এবং অত্যধিক চুল পরা.

রোগ নির্ণয় এবং কোর্স

চিকিত্সক গ্রাভস ডিজিজে থাইরয়েড গ্রন্থির প্রসারণকে ধাক্কা দেয়।

কবরগুলির রোগ উপস্থিতির ফলে ধড়ফড় হতে পারে গিটার (বর্ধিত থাইরয়েড গ্রন্থি)। গ্রাভস রোগে আক্রান্ত 50 শতাংশেরও বেশি লোক এই রোগে আক্রান্ত হয়েছেন অন্তঃস্রাবের অরবিটোপ্যাথি, চোখ কক্ষপথে এবং টিস্যুতে চোখের পিছনে প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলির ফলস্বরূপ চোখের স্রোত বের হয়। এছাড়াও, সোনোগ্রাফি (আল্ট্রাসাউন্ড) থাইরয়েড গ্রন্থির হাইপোচোজেনিক (লো প্রতিধ্বনি) টিস্যু কাঠামো প্রকাশ করে। সিনটিগ্রাফি (পারমাণবিক চিত্র) থাইরয়েডের বর্ধিত উত্পাদন প্রকাশ করতে পারে হরমোন.এছাড়াও, একটি সুনির্দিষ্ট রক্ত হরমোন এবং অ্যান্টিবডি নির্ধারণ করার জন্য পরীক্ষা করুন একাগ্রতা রোগ নির্ণয় নিশ্চিত করতে পরিবেশন করে এবং এর জন্য ব্যবহৃত হয় ডিফারেনশিয়াল নির্ণয়ের গ্রোভের রোগকে অন্যান্য অটোইমিউন থাইরয়েড রোগ থেকে আলাদা করার জন্য (যেমন হাশিমোটোর thyroiditis)। সুতরাং, ক্রেভের রোগীদের ক্ষেত্রে ট্র্যাকের স্তরগুলি উন্নত হয়। গ্রাভস ডিজিজের একটি দীর্ঘস্থায়ী কোর্স রয়েছে যা পৃথক থেকে পৃথক পৃথকভাবে পৃথক হতে পারে এবং স্বতঃস্ফূর্ত ক্ষমা (স্বতঃস্ফূর্ত নিরাময়ের) পাশাপাশি পুনরায় (পুনরুক্তি) দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।

জটিলতা

কবরগুলির রোগ ক শর্ত এর ফলে জটিলতা দেখা দিতে পারে। যদি শর্ত দীর্ঘমেয়াদে চিকিত্সা করে চিকিত্সা করা হয় না, এটি হুমকি দিতে পারে হৃদয় যেমন সমস্যা কার্ডিয়াক arrhythmias or হৃদয় ব্যর্থতা (হার্ট ফেলিওর), অন্যদের মধ্যে। গ্রাভসের রোগের সবচেয়ে ভয়ঙ্কর প্রভাবগুলির মধ্যে একটি হ'ল থাইরোটক্সিক সংকট, যা একটি মারাত্মক বিপাকীয় পদক্ষেপ। যদিও এটি খুব কমই ঘটে, এটি একটি প্রাণঘাতী জরুরি অবস্থা emergency গুরুতর হাইপারথাইরয়েডিজম বা নির্ধারিত ওষুধ বন্ধ করে দেওয়ার ক্ষেত্রে থাইরোটক্সিক সংকটের ঝুঁকি বেড়ে যায়। তবে এর সাথে ভুল চিকিত্সা করা আইত্তডীনকনটেন্টিং এজেন্টদেরও একটি সম্ভাব্য কারণ হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে। থাইরোটক্সিক সংকটটি দ্রুত হৃদস্পন্দন, ধ্রুবক দ্বারা প্রাথমিকভাবে লক্ষণীয় অতিসার, বমি, উদ্বেগ এবং অস্থিরতা। তদতিরিক্ত, উচ্চ জ্বরচেতনা এবং বিশৃঙ্খলার ব্যাঘাত ঘটতে পারে the পরবর্তী কোর্সে, একটিতে পড়ার ঝুঁকি রয়েছে মোহা, প্রচলন ব্যর্থতা এবং এর সীমাবদ্ধতা বৃক্ক ফাংশন গ্রাভস রোগের কারণে জটিলতাগুলি মাঝে মাঝে সম্ভবও হয় গর্ভাবস্থা এবং বুদ্ধিমানের সাথেও ঘটতে পারে থেরাপি। উদাহরণস্বরূপ, এটি অনুমেয় অ্যান্টিবডি থাইরয়েড গ্রন্থির বিরুদ্ধে মায়ের মধ্যে গঠন হতে পারে রক্ত, যার ফলে অনুপ্রবেশও অমরা। এই ধরনের ক্ষেত্রে, অনাগত সন্তানের হরমোন উত্পাদন বৃদ্ধি হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে, ফলে অতিরিক্ত উত্পাদন হয়। ফলস্বরূপ, শিশুটি ঝুঁকিতে রয়েছে সময়ের পূর্বে জন্ম বা জন্মের সময় অপর্যাপ্ত ওজন। জীবনের প্রথম সপ্তাহে শিশুর মৃত্যুর হার বেড়ে যায়।

আপনার কখন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে?

যদি অপরিকল্পিত এবং অবাঞ্ছিত অবিচ্ছিন্ন ওজন হ্রাস পায়, তবে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। ওজন হ্রাস বিপাকীয় ব্যাধিগুলি নির্দেশ করে এবং এটি গ্রাভের রোগের বৈশিষ্ট্য। ঘাম, গরম ঝলকানি বা অভ্যন্তরীণ অস্থিরতা বিদ্যমান বিদ্যমান অনিয়মের লক্ষণ, যা রোগ নির্ণয়ের জন্য ডাক্তারের কাছে উপস্থাপন করা উচিত। রাতের ঘুমের ঝামেলা, ঘুমিয়ে পড়ার সমস্যা পাশাপাশি একটি শক্তিশালী হিসাবে গ্লানি একটি এর ইঙ্গিত স্বাস্থ্য তাত্পর্য অভিযোগগুলি কয়েক দিন বা সপ্তাহ ধরে চলতে বা তীব্রতা বাড়ার সাথে সাথেই ডাক্তারের সাথে দেখা প্রয়োজন। বিরক্তির ক্ষেত্রে, আচরণগত সমস্যা বা মেজাজ সুইং, একটি ডাক্তার প্রয়োজন। ক্ষতিগ্রস্থ ব্যক্তি যদি এর কোনও ঝামেলাতে ভোগেন হৃদয় ছন্দ, উচ্চ্ রক্তচাপ, পেশী দুর্বলতা বা গতিশীলতা সঙ্গে সমস্যা, ডাক্তারের সাথে দেখা প্রয়োজন। চুল পরা বা পরিবর্তন চামড়া চেহারা এছাড়াও পরীক্ষা করা উচিত এবং চিকিত্সা করা উচিত। হাড়ের ক্রমবর্ধমান অংশকে বিশেষ উদ্বেগ হিসাবে বিবেচনা করা হয় এবং আরও পরীক্ষাগুলির মাধ্যমে চিকিত্সাগতভাবে স্পষ্ট করা উচিত। যদি চাক্ষুষ ঝামেলা বা শ্বাসকষ্ট দেখা দেয় তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ডাক্তারের সাথে দেখা করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এর আরও অবনতির ঝুঁকি রয়েছে স্বাস্থ্য শর্ত। যদি যৌনভাবে পরিপক্ক মহিলারা তাদের struতুস্রাবের সময়গুলিতে ঝামেলা বা অনিয়ম অনুভব করে, তবে তাদের অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত। উভয় লিঙ্গেই শ্রমশক্তি হ্রাস হওয়া দুর্বলতার আরেকটি ইঙ্গিত যা অনুসরণ করা উচিত।

চিকিত্সা এবং থেরাপি

কারণ গ্রাভের রোগের কারণগুলি পরিষ্কার নয়, থেরাপিউটিক পরিমাপ লক্ষণমূলক এবং ওষুধের মাধ্যমে হাইপারথাইরয়েডিজম হ্রাস বা হ্রাস করার লক্ষ্যে। এই উদ্দেশ্যে, থাইরোস্ট্যাটিক ওষুধ (থায়ামাজল, কার্বিমাজোল, প্রোপাইলিওরাসিল) ব্যবহার করা হয়, যা হরমোন সংশ্লেষণ, নিঃসরণ বা এর উপর বাধা প্রভাব ফেলে আইত্তডীন থাইরয়েড গ্রন্থিতে হরমোন পূর্ববর্তীদের অন্তর্ভুক্ত। দীর্ঘমেয়াদী ওষুধ থেরাপি ডোজ কমার সাথে সাধারণত 12 থেকে 18 মাস স্থায়ী হয় থেরাপির সময়কাল। এছাড়াও, সম্পর্কিত লক্ষণগুলি চিকিত্সার জন্য ves-blockers প্রায়শই গ্রেভস রোগে ব্যবহৃত হয় (ট্যাকিকারডিয়া, উত্তোলিত রক্ত চাপ)। কিছু ক্ষেত্রে, এই চিকিত্সা একটি সম্পূর্ণ নিরাময়ের দিকে পরিচালিত করে (40 থেকে 70 শতাংশ) further থেরাপি একটি রিপ্লেস (রিপ্পস মামলার প্রায় 80 শতাংশ), চিকিত্সা চিকিত্সার পরে ব্যর্থ পরিমাপ যেমন সার্জারি বা রেডিওওডাইন থেরাপি থাইরয়েড গ্রন্থি অপসারণ বা ধ্বংস করতে বিবেচনা করা যেতে পারে। রেডিওওডাইন থেরাপি জড়িত প্রশাসন তেজস্ক্রিয় আয়োডিন যা থাইরয়েড গ্রন্থিতে অস্থায়ী বিকিরণ ঘটায় যার ফলে থাইরয়েড টিস্যু মারা যায়। থাইরয়েড গ্রন্থি যদি মারাত্মকভাবে বৃদ্ধি পায় তবে এটি একটি অস্ত্রোপচার পদ্ধতির সময় অপসারণ করা হয়। ফল হিসাবে রেডিওওডাইন থেরাপি পাশাপাশি শল্য চিকিত্সা পদ্ধতি রয়েছে হাইপোথাইরয়েডিজম যে জীবনের জন্য হরমোন চিকিত্সা প্রয়োজন।

দৃষ্টিভঙ্গি এবং প্রাকদর্শন

গ্রাভস ডিজিজের রোগ নির্ণয় ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিভেদে ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয়। এমনকি ক্ষমা হওয়া সমস্ত ক্ষেত্রে এটি 50 শতাংশের মধ্যেও হতে পারে। এর অর্থ এই যে রোগের লক্ষণগুলি প্রায়শই স্থায়ী বা অস্থায়ীভাবে হ্রাস পায়। এই জাতীয় ক্ষেত্রে, তবে, বহু বছর পরেও এই রোগটি পুনরাবৃত্তি হতে পারে। এক থেকে দেড় বছর স্থায়ী চিকিত্সার আকারে রক্ষণশীল থেরাপি আক্রান্তদের প্রায় 50 শতাংশ ক্ষেত্রে সফল নিরাময়ের দিকে পরিচালিত করে। যাইহোক, এর অর্থ এটিও হ'ল প্রায় প্রতিটি দ্বিতীয় ব্যক্তি আক্রান্ত হয়ে একটি তথাকথিত পুনরায় সংক্রমণ ঘটায় যা রোগের পুনরাবৃত্তি। তবে রেডিওওডাইন থেরাপির পরে বা সম্পূর্ণ থাইরয়েড গ্রন্থির সার্জিকাল অপসারণের পরেও এটি পরিচিত thyroidectomy, আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে বিদ্যমান হাইপারথাইরয়েডিজমের একটি চিকিত্সা নিরাময় সম্ভব। তবে উভয় ক্ষেত্রেই রোগীদের অবশ্যই বিশেষ গ্রহণ করা উচিত থাইরয়েড হরমোন দেহে স্বাভাবিক হরমোন ঘনত্ব অর্জনের জন্য তাদের সারাজীবন প্রতিদিনের জন্য। এটি সত্ত্বেও, এমন একটি সম্ভাবনা রয়েছে যে গ্র্যাবস রোগটি আক্রান্তদের 50 শতাংশে নিজে থেকে নিরাময় করবে। তবুও, চিকিত্সা প্রয়োজনীয়। কারণ নিরাময়ের পরেও এই রোগটি আবার জ্বলে উঠতে পারে। একটি থাইরোটক্সিক সংকটও এই রোগের সময় দেখা দিতে পারে। এটি একটি আশঙ্কাজনক জটিলতা কারণ এটি 20 থেকে 30 শতাংশ ক্ষেত্রে মৃত্যুর দিকে পরিচালিত করে।

প্রতিরোধ

কারণ গ্রাভস রোগের কারণগুলি বোঝা যায় না, রোগটি প্রতিরোধ করা যায় না। যাইহোক, সমস্ত কারণগুলি যা নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা কবরগুলির রোগের প্রকাশে অবদান রাখতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে জোর এবং মানসিক চাপ, হরমোনাল গর্ভনিরোধক পদ্ধতি এবং আয়োডিনের অত্যধিক গ্রহণ (আয়োডিনযুক্ত কনট্রাস্ট মিডিয়া, আয়োডিনযুক্ত লবণের সাথে এক্স-রে) X নিকোটীন্ ব্যবহার এছাড়াও গ্রাভস 'রোগকে ট্রিগার করতে পারে এবং গ্রাভস' রোগের কোর্সকে আরও খারাপ করতে পারে।

অনুপ্রেরিত

কবরগুলির রোগের ফলে আজীবন ফলো-আপ যত্ন নেওয়া হতে পারে। এটি নির্দিষ্ট চিকিত্সা পদ্ধতির থেকে পৃথক। চোখের লক্ষণগুলির কারণে বিকাশ হওয়া থেকে রক্ষা করাও গুরুত্বপূর্ণ অন্তঃস্রাবের অরবিটোপ্যাথিযা সমস্ত রোগীর প্রায় 50 শতাংশে সম্ভব। এছাড়াও, গ্রাভস রোগের ফলোআপ চিকিত্সার জন্য প্রচুর প্রচেষ্টা এবং ধৈর্য প্রয়োজন। সুতরাং, থেরাপিউটিক কৌশলগুলি মাঝারি থেকে দীর্ঘমেয়াদী। রক্ষণশীল ড্রাগ থেরাপির ক্ষেত্রে, রোগী গ্রহণ করে থাইরোস্ট্যাটিক ওষুধ এক থেকে দুই বছরের জন্য প্রাথমিক পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে পুনরাবৃত্তি হওয়ার ঝুঁকি 30 থেকে 90 শতাংশ। প্রতি চার থেকে আট সপ্তাহ পর পর অনুসরণ করা উচিত। রেডিওওডাইন থেরাপি এবং সার্জারি গ্রাভস রোগের সবচেয়ে নিরাপদ এবং দ্রুততম চিকিত্সা হিসাবে বিবেচিত হয়। এই পদ্ধতিগুলি অনুসরণ করে, তবে এটি গ্রহণ করা প্রয়োজন থাইরয়েড হরমোন কারও সারাজীবন ফলাফলগুলির জন্য ক্ষতিপূরণের একমাত্র উপায় is হাইপোথাইরয়েডিজমঅর্থাত্ একটি ঘাটতি থাইরয়েড হরমোন। শুরুতে নিয়মিত চেক-আপ করা প্রয়োজন হলে, রোগটি বাড়ার সাথে সাথে তারা বছরে এক বা দুটি পরীক্ষায় সীমাবদ্ধ থাকে। থাইরয়েড গ্রন্থিতে একটি শল্যচিকিত্সার প্রক্রিয়া করার সাথে সাথেই রোগী একটি প্রমিত পরিমাণে থাইরয়েড হরমোন গ্রহণ করে। রোগীর চূড়ান্তভাবে কতটি হরমোন প্রয়োজন তা নির্ধারিত হয় শল্য চিকিত্সার পরে পিরিয়ড এবং স্বতন্ত্র ভিত্তিতে সেই অনুযায়ী সামঞ্জস্য করা হয়। লক্ষ্য স্তরগুলি পরিবর্তিত হয় এবং রোগীর প্রাথমিক যত্ন চিকিত্সক বা এন্ডোক্রিনোলজিস্ট দ্বারা নির্ধারিত হয়।

আপনি নিজে যা করতে পারেন তা এখানে

গ্রাভস রোগের ক্ষেত্রে কিছু আছে পরিমাপ যে প্রভাবিত ব্যক্তিরা তাদের জীবনযাত্রার মান উন্নত করতে পারে। শুরুতে, রোগ নির্ণয়ের পরে চিকিত্সা চলাকালীন শারীরিক এবং মানসিকভাবে ভারাক্রান্ত হওয়ার নিশ্চয়তা রয়েছে। গ্রাভস রোগে আক্রান্তদের জন্য স্ব-সহায়তা গোষ্ঠী এবং আলোচনার জন্য অন্যান্য সুযোগগুলি এখানে পাওয়া যায়। আলোচনার জন্য এই সুযোগগুলি বিশেষত মূল্যবান হতে পারে যদি গ্রাভস রোগটি ইতিমধ্যে দৃশ্যমান শারীরিক লক্ষণগুলির দিকে পরিচালিত করে। মানসিক চাপ এবং জোর লক্ষ্যবস্তু মুক্ত স্থান তৈরি করার পাশাপাশি কমে যেতে পারে বিনোদন কৌশল। যেহেতু এটি একটি অটোইমিউন রোগ, আক্রান্ত ব্যক্তির অবস্থার এই রোগের গতিপথে কোনও তাত্পর্যপূর্ণ প্রভাব নেই influence থাইরয়েড গ্রন্থিতে অতিরিক্ত চাপ না দেওয়ার জন্য, আয়োডিনযুক্ত খাবার এড়ানো উচিত। একই প্রযোজ্য খাদ্য সম্পূরক আয়োডিনযুক্ত এটি রোগের ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ঘীরে ঘটা ঘটা ঘটা ঘটাটি ছোঁটা ছোঁটা ছোঁটা ছোঁ শব্দ থেকে কাটাতে চোঁতে থিরপাকটি) পড়ে যায় তাড়াতাড়ি ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকা) রোগটি রোগের গতি কমিয়ে দেয় এবং প্রয়োজনে থেরাপিতে অনুকূল প্রভাব ফেলতে পারে। চোখের একটি সম্ভাব্য জড়িত সম্পর্কে, তাদের শক্তিশালী উদ্দীপনা থেকে রক্ষা করা উচিত। এর অর্থ শক্তিশালী সূর্যের আলো এড়ানো, ঠান্ডা যতদূর সম্ভব বায়ু, খসড়া এবং। যেহেতু গ্রাভস ডিজিজ খুব আলাদা উপায়ে তার কোর্স পরিচালনা করতে পারে এবং এটিও বেশ সাধারণ, তাই অবস্থার বিষয়ে বিস্তৃত তথ্য অর্জন করাও মূল্যবান। এটি প্রায়শই রোগ এবং এর চিকিত্সার আরও ভাল পরিচালনা করতে সক্ষম করে।