জন্মের পরের প্রথম দিনগুলিতে, আপনি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব নবজাতকের গায়ে চাপানো জরুরী, কারণ কেবল এই পথেই আপনার শিশু স্তনে ভালভাবে স্তন্যপান করা শিখতে পারে। এটিও উদ্দীপনা জাগায় দুধ উত্পাদন। প্রাথমিকভাবে, মাতৃ স্তন কলস্ট্রাম উত্পাদন করে। এই কোলস্ট্রাম পুষ্টি এবং প্রতিরোধ ক্ষমতাযুক্ত উপাদান সমৃদ্ধ। পরিমাণ এখনও কম। তৃতীয় এবং পঞ্চম দিনের মধ্যে, পরিপক্ক স্তন দুধ কান্ড।
প্রথম কয়েক সপ্তাহে, আপনি 24 ঘন্টা সময়কালে আট থেকে বারো বারের মধ্যে আপনার শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ান। ফিডিংয়ের মধ্যে সময়ের ব্যবধানটি দুই ঘন্টার কম হওয়া উচিত নয়। একটি নিয়ম হিসাবে, বাচ্চাদের প্রতি দুই থেকে তিন ঘন্টা পরে বুকের দুধ খাওয়ানো হয়।
স্থির ছন্দ অনুসারে বুকের দুধ খাওয়ানোর চেষ্টা করবেন না, তবে আপনার শিশুর প্রয়োজন অনুযায়ী ("অ্যাড লিবিটাম") যতক্ষণ না এটি স্বাভাবিক শরীরের ওজনযুক্ত স্বাস্থ্যকর শিশু।
লেচিংয়ের আগে খুব বেশি সময় অপেক্ষা করবেন না। আপনার বাচ্চা একবার কাঁদতে শুরু করলে, তাকে আবার শান্ত করা কঠিন হয় বা তারপরে তিনি খুব তাড়াতাড়ি পান করেন এবং খুব বেশি বাতাস গ্রাস করেন। এটা পারে নেতৃত্ব পেট ব্যথা। কান্নাকাটি একটি দেরী ক্ষুধা সংকেত। তবে: প্রতিবার শিশু কাঁদে না, সে ক্ষুধার্ত থাকে। যদি আপনার শিশুটি সত্যিই ক্ষুধার্ত হয় তবে তিনি তার সাথে অনুসন্ধান চালিয়ে যান মুখ, তার ছোট হাত ক্লিঙ্ক করে বা তাদের উপর স্তন্যপান করে। টার্নিং মাথা পিছু পিছু হ'ল ক্ষুধা সংকেত, যেমন ঝাঁকুনি এবং বিমুগ্ধ হয়।
পান করার প্রয়োজন সময়ে সময়ে। আপনার শিশু যখন প্রায়শই নার্সিং করতে চায় তখন পর্যায়ক্রমগুলি হবে। এগুলি সাধারণত বৃদ্ধির উত্সাহ বা সংবেদনশীল বিকাশের পর্যায়গুলি হয় যেখানে আপনার শিশু ক্ষুধার্ত হয় বা আরও ঘনিষ্ঠতার প্রয়োজন হয়। শিশুদের জন্য, বুকের দুধ খাওয়ানো কেবল ক্ষুধা মেটানো নয়। যদি সন্তানের রাতে ঘুমের ধাপ দীর্ঘ হয়, উদাহরণস্বরূপ 5-6 ঘন্টা, এটি স্বাভাবিক যে তিনি দিনের বেলা বেশি সময় পান করতে চান।
আপনার শিশু যদি কেবল সংক্ষেপে পান করে তবে চিন্তা করবেন না। এটি সম্ভবত এটির জন্য আরও কার্যকরভাবে সমস্ত স্তন্যপান করে। অন্যান্য বাচ্চারা খুব আস্তে এবং আনন্দের সাথে পান করে। বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়টি পাঁচ থেকে 20 মিনিটের মধ্যে সময় নিতে পারে। অন্যান্য মায়েদের কাছ থেকে আসা প্রতিবেদন থেকে বিরত থাকবেন না। প্রতিটি শিশুর স্বতন্ত্র স্তন্যপান বা মদ্যপানের আচরণ রয়েছে।
প্রথম কয়েক সপ্তাহে বুকের দুধ খাওয়ানো খুব কঠোর হয়, বিশেষত মায়েদের ক্ষেত্রে এবং প্রায়শই ক্লান্তির দিকে পরিচালিত করে। তোমার যত্ন নিও. পরিবার বা বন্ধুদের কাছ থেকে সমর্থন পান। দিনের বেলা রাতে ঘুমানোর চেষ্টা করুন: বাচ্চা যখন ঘুমায় তখন ঘুমাও।
