খেলাধুলার পরে হাঁটুতে ফোলাভাব
যদি হাঁটু ফোলা ব্যায়ামের পরে ঘটে, এর বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে। ক্রীড়া দুর্ঘটনা এর অন্যতম সাধারণ কারণ হাঁটু ফোলা। দুর্ঘটনার ফলস্বরূপ, হাঁটুর কাঠামো আহত হয় এবং কিছু উপাদান প্রকাশিত হয় যা ফোলা হওয়ার জন্য দায়ী।
কোনও ক্রীড়া দুর্ঘটনা কারণ হিসাবে পরিচিত হয় না হাঁটু ফোলা, এর উপর একটি ভুল বা অতিরিক্ত লোড জানুসন্ধি হাঁটু ফুলে যাওয়ার কারণ হতে পারে। বিশেষত ধনুকের পা বা নক-হাঁটুর পাশাপাশি হিপ দূষিত, অভিযোগ জানুসন্ধি ফোলা সহ ঘটতে পারে। লোডের সময়কাল এবং ম্যালিনাইনমেন্টের ধরণের উপর নির্ভর করে এগুলি এর ক্ষতি হতে পারে তরুণাস্থি বা ligaments জানুসন্ধি। যদি হাঁটুর ফোলাটি খেলাধুলার সাথে সংযুক্ত থাকে তবে স্পষ্টতার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। কোনও ক্রীড়া চিকিত্সকের সাথে দেখাও হাঁটুর ফোলাভাবের পুনরুক্তি রোধে খেলাধুলার কৌশলটি সামঞ্জস্য করতে সহায়তা করতে পারে।
হাঁটু ফুলে যাওয়ার সময়কাল
হাঁটুর ফোলাভাব যে সময়ের জন্য স্থির থাকে তা বিভিন্ন কারণের উপর নির্ভর করে। বিশেষত হাঁটুর ফোলাভাবের জন্য দায়ী ধরণের রোগ হাঁটু ফোলাভাবের সময়কালকে প্রভাবিত করে। রোগীর যথাযথ সুরক্ষিত থাকলে কিছু দিন পরে সাধারণত ছোটখাটো আঘাতের কারণে ফোলাভাব কমে যায়, যেখানে সক্রিয় হাঁটুতে ফোলাভাব হয় আর্থ্রোসিস দীর্ঘ সময়ের জন্য স্থির থাকতে পারে।
হাঁটুর ফোলাভাবের সময়কাল হ্রাস করার জন্য, লক্ষণগুলির জন্য একটি উপযুক্ত থেরাপি শুরু করার পরামর্শ দেওয়া হয়। চিকিত্সক চিকিত্সক দ্বারা স্পষ্টকরণ পৃথক ক্ষেত্রে সঠিক থেরাপি নিয়ে আলোচনা এবং সূচনা করতে সহায়তা করতে পারে। বিশেষত অজানা কারণে হাঁটু ফুলে যাওয়ার ক্ষেত্রে চিকিত্সকের সাথে দেখা করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
