পুষ্টি বিষয় নিয়ে বিভ্রান্তিকর তথ্যের মধ্যে নতুন থ্রি-ডাইমেনশনাল খাদ্য পিরামিড একটি স্বাস্থ্যকর বাস্তবায়নের জন্য বৈজ্ঞানিকভাবে সুদৃ practical় এবং ব্যবহারিক সহায়তা সরবরাহ করে খাদ্য দৈনন্দিন জীবনে. পুষ্টি গবেষণার ক্ষেত্রে নতুন অনুসন্ধানগুলি বিবেচনায় নেওয়া হয়, বিশেষত খাবারের পুষ্টির সংমিশ্রণের দিকে তাকানো।
পরিমিতিতে মিষ্টি
তবে সুপরিচিত গ্রাহক অভ্যাসগুলিও অবহেলিত নয়। উদাহরণস্বরূপ, আমরা জানি যে মিষ্টি এবং নাস্তা আমাদের দৈনন্দিন জীবনের একটি অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ। এখানে এটি পরিমাণ তৈরি করে। এর বিষয়বস্তু দিয়ে দূরে থাকবেন না স্বাস্থ্য-পোমোটিং পুষ্টি এবং সর্বোপরি খাওয়ার মজা হারাবেন না। আরও প্রায়ই 3-ডি ভাবেন!
সোর্স:
ত্রিমাত্রিক খাদ্য পিরামিড। এড। এইড ইনফোডিয়ানস্ট ভারব্রোচেসারচুটজ, এর্নাহ্রুং, ল্যান্ডওয়ার্টস্যাফ্ট ই। ভি।, ডয়চে গেসেলশ্যাফট ফার এর্নহরং (ডিজিই) পুষ্টির নির্দেশিকাগুলির গ্রাফিক প্রয়োগ - traditionalতিহ্যবাহী এবং নতুন পদ্ধতি। পিটার স্টেহেল, হেলমুট ওবারিটার, মার্গ্রেট বেনিং-ফেসেল এবং হেলমুট হেসেকার। এর্নরহংস-উমসচাও 52 (2005) সংখ্যা 4
ডিজির ত্রি-মাত্রিক বিষয়ে আরও তথ্যের জন্য খাদ্য পিরামিড, এখানে ক্লিক করুন.
