মেনোপজের সময় গর্ভনিরোধ
মেনোপজের সময় আমার কতক্ষণ গর্ভনিরোধক ব্যবহার করা উচিত?
একটি নিয়ম হিসাবে, আপনার শেষ মাসিকের পর এক থেকে দুই বছর ধরে গর্ভনিরোধক ব্যবহার করা চালিয়ে যেতে হবে। এর মানে হল যে গর্ভনিরোধক আর তাড়াতাড়ি পোস্টমেনোপজের সমস্যা নয়। আপনার স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলা ভাল। ঘটনাক্রমে, শেষ ঋতুস্রাবের সময় নারীভেদে পরিবর্তিত হয়: যদিও কিছু মহিলা তাদের 40-এর দশকের মাঝামাঝি সময়ে তাদের পিরিয়ডকে বিদায় জানায়, অন্যদের এখনও তাদের 50-এর দশকের শুরুতে মাসিক হয়।
আপনি "মেনোপজ - কখন থেকে?" নিবন্ধে মেনোপজের পর্যায় সম্পর্কে আরও জানতে পারেন
মেনোপজের সময় কি গর্ভনিরোধ?
পিলের পরিচিত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে রয়েছে ভাস্কুলার অক্লুশন (থ্রম্বোসিস), হার্ট অ্যাটাক এবং সংবহনজনিত ব্যাধি। বয়স বাড়ার সাথে সাথে কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকি বাড়ে। এই কারণে ডাক্তাররা মেনোপজে মহিলাদের পিল না খাওয়ার পরামর্শ দেন। বিকল্পভাবে, মেনোপজ গর্ভনিরোধের জন্য নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলি উপলব্ধ:
- IUD
- নির্বীজন
- প্রাকৃতিক গর্ভনিরোধক (যেমন তাপমাত্রা পদ্ধতি)
মেনোপজের সময় লিবিডো
মেনোপজ কখনও কখনও আপনার যৌন জীবনে একটি সত্যিকারের উত্থান ঘটাতে পারে: কিছু মহিলার আর যৌনতার কোন ইচ্ছা থাকে না, অন্যরা মেনোপজের সময় ইচ্ছা বৃদ্ধির রিপোর্ট করে। আপনি নীচের এই ক্ষেত্রে কেন খুঁজে পেতে পারেন.
মেনোপজের সময় লিবিডোর ক্ষতি
যৌন আকাঙ্ক্ষা উল্লেখযোগ্যভাবে কমে গেলে আমরা কামশক্তি হারানোর কথা বলি। আক্রান্ত ব্যক্তিদের যৌনতার কোন ইচ্ছা নেই।
পুরুষদের একই ধরনের সমস্যা আছে। অবশ্যই, এটি মেনোপজ নয় যা পুরুষদের যৌনতাকে প্রভাবিত করে। বরং বয়স বাড়ার কারণে শারীরিক পরিবর্তনই তাকে কষ্ট দেয়। এছাড়া টেস্টোস্টেরনের মাত্রা কমে যায়। এটি ইরেক্টাইল ডিসফাংশন এবং লিবিডো হারানোর ঝুঁকি বাড়ায়।
শারীরিক কারণ ছাড়াও, মানসিক কারণগুলি হ্রাস বা অনুপস্থিত ইচ্ছার জন্যও সম্ভব, উদাহরণস্বরূপ:
- ক্ষতির কারণে দুঃখ (উদাহরণস্বরূপ, শিশুরা পিতামাতার বাড়ি থেকে চলে যাওয়া, নিজের পিতামাতার মৃত্যু)
- নতুন নির্ভরতার কারণে চাপ (উদাহরণস্বরূপ, পিতামাতার যত্ন নেওয়া)
- স্ব-সম্মান কম
- অংশীদারিত্বের সমস্যা
- হতাশাজনক মেজাজ
এছাড়াও, ওষুধ - যেমন অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট, ব্যথানাশক, ঘুমের বড়ি এবং ট্রানকুইলাইজার - লিবিডোতে নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।
কখনও কখনও মেনোপজের সময় বা পরে ইচ্ছা ফিরে আসে, যখন মানসিক এবং শারীরিক সুস্থতার উন্নতি হয়। শিথিলকরণ কৌশল (উদাহরণস্বরূপ, কিউই গং), আকুপাংচার বা খাদ্যের পরিবর্তন এতে অবদান রাখতে পারে। যাইহোক, বিকল্প নিরাময় পদ্ধতির কার্যকারিতার জন্য খুব কমই কোন বৈজ্ঞানিক প্রমাণ আছে।
আপনি "কামশক্তি হ্রাস" নিবন্ধে মহিলাদের যৌন ইচ্ছার কারণ এবং চিকিত্সার বিকল্পগুলি সম্পর্কে আরও পড়তে পারেন।
কিছু মহিলার বিপরীত অভিজ্ঞতা: মেনোপজ তাদের যৌনতার আকাঙ্ক্ষাকে পুনরুজ্জীবিত করে। বিশেষ করে, তারা গর্ভনিরোধক বোঝা দূরীকরণকে মুক্তি বলে মনে করে। উপরন্তু, এখন প্রাপ্তবয়স্ক শিশুদের প্রস্থান অংশীদার সঙ্গে আরো একত্রিতার জন্য প্রদান করে. এই মহিলারা পরীক্ষা করতে আরও ইচ্ছুক, নতুন অভিজ্ঞতা অর্জন করতে এবং তাদের যৌনতাকে পুনরায় আবিষ্কার করতে চায়। যারা আবার প্রেমে পড়েন তাদের ক্ষেত্রে এটি আরও বেশি সত্য। তারা মেনোপজের সময় যৌন ইচ্ছা বৃদ্ধি অনুভব করে।
যদি মেনোপজের সময় যৌনতা ব্যথার কারণ হয় (ডিসপারেউনিয়া), যৌনাঙ্গে ইস্ট্রোজেনের ঘাটতি প্রায়শই দায়ী। এটি অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যে, এর দিকে পরিচালিত করে:
- যোনির ত্বক পাতলা হয়ে যাওয়া
- যোনি নিঃসরণ হ্রাস
- @ যৌন উত্তেজনার সময় যোনি তৈলাক্তকরণে বিলম্ব
আপনি বেদনাদায়ক যৌনতার কারণ সম্পর্কে আরও পড়তে পারেন এবং "যৌনতার সময় ব্যথা" নিবন্ধে এটি সম্পর্কে কী করা যেতে পারে।
