ঘুমের ব্যাধি (অনিদ্রা): লক্ষণ, অভিযোগ, লক্ষণ

নিম্নলিখিত উপসর্গ এবং অভিযোগগুলি অনিদ্রা (ঘুমের ব্যাধি) নির্দেশ করতে পারে:

প্রধান লক্ষণ

• ঘুমোতে অসুবিধা - যখন ঘুমাতে 30 মিনিটের বেশি সময় লাগে।
• ঘুমিয়ে পড়তে সমস্যা - যথাসময়ে ঘুম থেকে ওঠা, যথাক্রমে, যখন আপনি চার ঘণ্টারও কম সময় ঘুমান

প্রয়োজনে ঘুমের সাথে যুক্ত মোটর ঘটনাও (এটিও দেখুন) অস্থির পা সিন্ড্রোম, আরএলএস)।

এর বিভিন্ন রূপ রয়েছে অনিদ্রা (ঘুমের সমস্যা), এর লক্ষণ বা অভিযোগগুলি আইসিডি -10 এর উপর ভিত্তি করে কিছু ফর্মের জন্য নীচে উপস্থাপন করা হয়েছে।

ননঅরগানিক প্যারাসোমনিয়াস হ'ল অস্বাভাবিক পর্ব যা ঘুমের সময় ঘটে (জাগরণের ব্যাঘাত (উত্তেজনা), আংশিক জাগরণ বা ঘুমের পর্যায়ে পরিবর্তন):

• স্লিপওয়াকিং (মুনস্ট্রাক, সোমনাবুলিজম):
  • একটি স্বতঃস্ফূর্ত পর্বের সময়, ব্যক্তি বিছানা ছেড়ে দেয়, প্রায়শই রাতের ঘুমের প্রথম তৃতীয় সময়ে, প্রায় হাঁটাচলা করে, চেতনা হ্রাস করে, প্রতিক্রিয়াশীলতা এবং দক্ষতা হ্রাস করে।
  • জাগ্রত হওয়ার পরে, সাধারণত নেই স্মৃতি of ঘুমন্ত.
• রাতের ভয়াবহতা (রাতের ভয়াবহতা; নিশাচর)
  • সহিংস কান্নাকাটি, আন্দোলন এবং দৃ strong় স্বায়ত্তশাসন উত্তেজনার সাথে চরম ভয় এবং আতঙ্কের নিশাচর এপিসোড।
  • আক্রান্ত ব্যক্তি সাধারণত আতঙ্কের কান্নার সাথে বসে বা উঠে দাঁড়ান, সাধারণত রাতের ঘুমের প্রথম তৃতীয় সময়ে during সে প্রায়শই ছুটে যায় যেন পালাতে হয় তবে সাধারণত ঘর ছাড়াই leaving
  • জাগরণের পরে, স্মৃতি যা ঘটেছিল তা অনুপস্থিত বা এক বা দুটি ভগ্নাংশের রূপক ধারণাগুলিতে সীমাবদ্ধ।
  • পর্বের সময় আক্রান্ত ব্যক্তিকে প্রভাবিত করার জন্য অন্যের প্রচেষ্টা ব্যর্থ হয় বা ফলস্বরূপ এবং অধ্যবসায়ী (জেদযুক্ত) আন্দোলনের ফলাফল।
  • একটি পর্ব 10 মিনিট অবধি চলে।
• দুঃস্বপ্ন (উদ্বেগের স্বপ্নগুলি):
  • খুব বিস্তারিত সহ উদ্বেগ বা ভয় পূর্ণ স্বপ্নের অভিজ্ঞতা স্মৃতি স্বপ্নের বিষয়বস্তু। এই স্বপ্নের অভিজ্ঞতাটি খুব সুস্পষ্ট, থিমগুলির মধ্যে জীবন, সুরক্ষা বা আত্ম-সম্মানের ঝুঁকি রয়েছে।
  • প্রায়শই একই বা অনুরূপ ভয়ঙ্কর দুঃস্বপ্ন থিমগুলির পুনরাবৃত্তি ঘটে।
  • একটি সাধারণ পর্বের সময়, স্বায়ত্তশাসিত উদ্দীপনা থাকে তবে অনুধাবনযোগ্য কান্না বা শরীরের গতিবিধি নেই।
  • জাগ্রত হওয়ার পরে, রোগী দ্রুত অ্যানিমেটেড এবং ওরিয়েন্টেড হয়।

জৈবিকভাবে ঘুমের ব্যাধি (অনিদ্রা বা হাইপোসোমনিয়া) অন্তর্ভুক্ত:

• ঘুমিয়ে পড়তে অসুবিধা
• ঘুমিয়ে পড়তে সমস্যা

অভিযোগগুলি যা ঘুমের ব্যাধি হতে পারে:

• দিনের বেলা ঘুমোচ্ছে / দিনের বেলা ঘুম কম হওয়া সম্ভবত দিনের বেলা হঠাৎ ঘুমিয়ে পড়াও।
• কর্মক্ষমতা এবং ঘনত্ব দুর্বলতা
• ঠাণ্ডা
• সিফালজিয়া (মাথাব্যথা)
• মুড সুইংযেমন বিরক্তি।
• ব্যথা সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি (দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা, যদি প্রয়োজন হয়)

সতর্কতা লক্ষণ (লাল পতাকা)

• অ্যানিমনেস্টিক তথ্য:
  • বয়স> জীবনের 50 বছর of চিন্তা করুন: ক্লাইম্যাক্টেরিক (রজোবন্ধ মহিলাদের মধ্যে); অ্যান্ড্রপজ (পুরুষদের মধ্যে মেনোপজ)।
  • অ্যালকোহল নির্ভরতা
  • নোকটুরিয়া (রাতে প্রস্রাব বৃদ্ধি) of চিন্তা করুন: হৃদয় ব্যর্থতা (কার্ডিয়াক অপ্রতুলতা); ফলপ্রদ prostatic hyperplasia (বিপিএইচ; সৌম্য প্রোস্ট্যাটিক বৃদ্ধি)।
  • ব্যথা
  • বদলি কাজ
  • দিনের বেলা ঘুমের কথা → ভেবে দেখুন: স্লিপ অ্যাপনিয়া সিনড্রোম (শ্বাসক্রিয়া ঘুমের সময় বিরতি)।
• হতাশা ক্লিনিকাল প্রমাণ
• অস্বাভাবিক ওজন হ্রাস + ট্যাকিকারডিয়া (হার্টবিট খুব দ্রুত:> প্রতি মিনিটে 100 বীট) of চিন্তা করুন: Hyperthyroidism (অত্যধিক থাইরয়েড গ্রন্থি).