ঘূর্ণি সংখ্যা
কিছু লোকের মধ্যে, উপরের ক্রুশিয়াল ভার্টিব্রা অন্য কশেরুকাগুলির সাথে মিশে যায় না। দেখা যাচ্ছে যে এই ব্যক্তিদের পাঁচটির পরিবর্তে ছয়টি লম্বা মেরুদণ্ড রয়েছে। এই ঘটনাটিকে লুম্বালাইজেশনও বলা হয়। এটি প্রায়শই মেরুদণ্ডকে আরও বেশি গতিশীলতা দেয় তবে লোড সীমাও কম দেয়। বেশিরভাগ সময়, লোকেরা তাদের ছয়টি লম্বা মেরুদণ্ড রয়েছে বলেও লক্ষ্য করে না; এটি প্রায়শই কেবল সুযোগেই আবিষ্কার করা হয়।
চলাচলের সম্ভাবনা
যে আন্দোলন সম্ভব ত্রিকাস্থি নিউটেশন বা কাউন্টার-নিউটেশন বলে। এই প্রক্রিয়াতে, প্রমন্টোরিয়াম, 5 তম মধ্যে প্রসারিত হাড় পয়েন্ট কটিদেশীয় কশেরুকা এবং ওএস ত্রিকাস্থি, নীচে এবং সামনে স্থানান্তরিত হয়। একই সাথে, টিপস ত্রিকাস্থি পিছনে এবং উপরের দিকে সরানো হয়।
ক্রিয়া
ওস স্যাক্রামের কাজটি মানুষের উপরের দেহের জন্য সহায়তা প্রদানের কাজ, অন্যথায় এটি কেবল ধসে পড়বে। যেহেতু স্যাক্রাল কশেরুকা এক সাথে মিশে থাকে এবং শ্রোণীগুলির সাথে সংযুক্ত হয়, স্যাক্রামটি প্রয়োজনীয় স্থায়িত্ব সরবরাহ করে।
পশ্ছাতদেশে ব্যাথা
প্রায় সবাই লো পিঠে ভুগছে ব্যথা, এই নামেও পরিচিত কোমরের ব্যথা, তাদের জীবনের এক পর্যায়ে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এগুলি নিরীহ এবং আপনার চিন্তা করার দরকার নেই। গুরুতর বর্ধমান অসুস্থতার ইঙ্গিত দেয় এমন লক্ষণগুলি হ'ল: পূর্ববর্তী আঘাতগুলি যেমন দুর্ঘটনা বা পড়ে যাওয়া, দ্রুত ফিরে আসা ening ব্যথা, জ্বর, পক্ষাঘাত, পরিচিত অস্টিওপরোসিস, একটি পরিচিত টিউমার রোগ, পরিচিত বাতজনিত রোগ বা এইচআইভি সংক্রমণ।
যদি উপরে বর্ণিত ইঙ্গিতগুলি দেখা দেয় তবে আপনার অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। পিছনে একটি বিপজ্জনক কোর্স প্রতিরোধ করতে ডাক্তার আপনাকে শারীরিকভাবে পুরোপুরি পরীক্ষা করবে ব্যথা। যদি প্রয়োজন হয় তাহলে, ব্যথা থেরাপি, সম্ভবত ফিজিওথেরাপি বা ক ম্যাসেজ স্থগিত করা হবে।
খুব দীর্ঘ বিছানা বিশ্রাম প্রতিরোধী। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সাধারণ প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপ যেমন শপিং, হাঁটাচলা ইত্যাদি পুনরায় শুরু করা ভাল।
আপনি লক্ষণ মুক্ত না হওয়া অবধি আপনার কেবল খেলাধুলা বা জিমন্যাস্টিকগুলি এড়ানো উচিত। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই কম পিঠে ব্যাথা প্রায় এক থেকে দুই সপ্তাহ পরে নিজের থেকে দূরে চলে যায়। 90% ছয় সপ্তাহের মধ্যে কাজে ফিরে যেতে পারে।
