চুম্বন স্বাস্থ্যকর

একজন ব্যক্তি 100,000 বছরের জীবদ্দশায় 70 পর্যন্ত চুম্বন ভাগ করে নেয়। এই কোমলতাগুলি ভাল বিনিয়োগ করা হয়: সর্বোপরি, চুম্বন কেবল মজাদার নয়, এটি স্বাস্থ্যকরও। এবং যদি একটি চুম্বন যথেষ্ট তীব্র হয়, এটি এমনকি পোড়া ক্যালোরি। তবে চুম্বনেরও প্রভাব রয়েছে রক্ত চাপ, রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা এবং উত্পাদন জোর হরমোন। চুম্বন কেন এত স্বাস্থ্যকর এবং কী ক্ষেত্রে চুম্বন করা ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে তা সন্ধান করুন।

দুর্গন্ধ: কি করব?

চুম্বন শরীরে কী করে

একটি শক্তিশালী চুম্বন শরীরকে উল্টে দেয় এবং হিংস্র রাসায়নিক ক্রিয়াকলাপগুলির সূত্রপাত করে: নাড়ি এবং শরীরের তাপমাত্রার স্ক্রাইকেট, বিপাক এবং রক্ত ​​সঞ্চালনকে উত্সাহ দেওয়া হয়, সুখের হরমোন আপনাকে ব্যথা ভুলে যায় এবং প্রতিরোধ ব্যবস্থা পুরো গতিতে চলে:

  • রক্ত চাপ বেড়ে যায় 150 মিমি Hg। নিয়মিত চুম্বন আরও কমতে পারে রক্ত প্রসারণ দ্বারা চাপ জাহাজ, যাহোক.
  • 34 ইতিহাস পেশী সরানো হয়।
  • হার্টবিট পুরুষদের প্রতি মিনিটে 110 টি এবং মহিলাদের মধ্যে 108 টি পর্যন্ত প্রসারণ হয়।
  • চুম্বন চুদল হরমোন প্রকাশ করে oxytocinযা দু'জনের মধ্যে বন্ধনকে শক্তিশালী করে।

যাইহোক, নাককে চুম্বন করার সময় সংঘর্ষ হয় না এই সত্যটির একটি সহজ কারণ রয়েছে: বেশিরভাগ লোক সহজাতভাবে তাদের সাথে তার সঙ্গীর সাথে যোগাযোগ করে মাথা ডান দিকে কাত করা

চুম্বন সম্পর্কে 5 তথ্য - iStock.com/ খারিখকিনা

চুম্বনের ইতিবাচক প্রভাব

চুম্বনের বিষয়টি ইতিমধ্যে অনেক বিজ্ঞানীকে গবেষণা করতে উত্সাহিত করেছে। সাম্প্রতিক বছরগুলির ফলাফল হিসাবে এখানে বেশ কয়েকটি ইতিবাচক তথ্য প্রকাশিত হয়েছে:

  • চুম্বন আপনাকে পাতলা করে তোলে: একটি সাধারণ চুম্বন পোড়া 6.5 ক্যালোরি প্রতি মিনিটে, এমনকি 20 ক্যালোরি পর্যন্ত একটি উত্সাহী চুম্বন।
  • চুম্বন করতে সহায়তা করে মানসিক চাপ কমাতে। এটি কারণ সুখ বৃদ্ধি হরমোন যেমন সেরোটোনিন এবং endorphins গঠিত হয়।
  • চুম্বন গঠনের উদ্দীপনা জাগায় মুখের লালা। এটি দাঁতের জন্য সুবিধাজনক কারণগুলি মুখের লালা ধারণ ক্যালসিয়াম এবং ট্রেস উপাদান ভোরের তারা। দ্বারা শোষণ কলাই, এই পদার্থগুলি এটিকে কঠোর এবং শক্তিশালী করে তোলে দাঁত ক্ষয়.
  • চুম্বন উপশম করতে পারে ব্যথা। এর জন্য দায়ী হরমোনটির বর্ধিত গঠন সম্ভবত oxytocin.
  • কে অনেক চুমু খায়, তাকে শক্ত করে রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা, কারণ নিউরোপেপটিডস গঠন উদ্দীপিত হয়। এগুলি প্রাকৃতিক ঘাতক কোষগুলি সক্রিয় করে।
  • চুম্বন এক ধরণের গিলে ইনোকুলেশনের মতো কাজ করে যা চুম্বনকারীরা একে অপরকে দেয়। কারণ মুখের লালা 22,000 পর্যন্ত বিভিন্ন ধরণের রয়েছে ব্যাকটেরিয়া। যদি কোনও চুম্বনের সময় এগুলি বিনিময় করা হয়, তবে প্রতিরক্ষা গঠনের জন্য প্রেরণাগুলি প্রেরণ করা হয় এবং অ্যান্টিবডি.
  • চুম্বন উত্তেজনা থেকে মুক্তি দিতে পারে এবং বলা হয় কাউন্টারেলস্টিজনকে সহায়তা করে হেঁচকি, কারণ যখন চুম্বন বর্ধিত সিও 2 রক্তে প্রবেশ করে।

চুম্বন কি বিপজ্জনক হতে পারে?

যা একজনকে শক্ত করতে সাহায্য করে, অন্যের জন্য নেতিবাচক পরিণতিও ঘটতে পারে: সুতরাং, চুম্বন মেইনজোকোসি বা সাইটোমেগালভাইরাস সংক্রমণ করতে পারে। দ্য এপস্টাইন বার ভাইরাস এইভাবে সংক্রমণও হতে পারে। এটি ফেফার্চেস গ্রন্থিটিকে ট্রিগার করতে পারে জ্বর। এই রোগটি তাই "চুম্বন রোগ" নামে পরিচিত।

জীবাণু হেলিকোব্যাক্টর পাইলোরি লালা পাওয়া যাবে। এটি বিজ্ঞানীদের মতে, অনেকের কারণ হয় পেট আলসার, কিন্তু পাকাশয়ের প্রদাহপূর্ণ রোগ এমনকি পেট ক্যান্সার আনুকূল্য. চুম্বনের সময় যে পরিমাণ স্থানান্তরিত হয়েছিল তা মারাত্মক রোগ হওয়ার জন্য যথেষ্ট তা এখন চিকিত্সায় কঠোরভাবে সন্দেহ করা হচ্ছে। ব্যাকটিরিয়াম সম্ভবত মধ্যে থাকে মৌখিক গহ্বর কেবল সাময়িকভাবে

যাহোক, এলার্জি ভুক্তভোগীদের সাবধান হওয়া উচিত: যদি চুম্বন অংশীদার অ্যালার্জিজনিত খাবার খায়, এমনকি খুব অল্প পরিমাণেও, তীব্র চুম্বন পরে খুব শীঘ্রই করতে পারে নেতৃত্ব এলার্জি প্রতিক্রিয়া। এটি প্রায়শই বাদামের অ্যালার্জির সাথে ঘটে।

শরীরের প্রতিরক্ষা শক্তিশালীকরণ: 10 টিপস