কাঁধ এবং ঘাড় টান
কাঁধ-ঘাড় উত্তেজনা অন্যতম সাধারণ কারণ মাথাব্যাথা শিশু এবং শিশুদের মধ্যে। চলাচল এবং খেলার আচরণের পরিবর্তনের কারণে (যেমন কম্পিউটারের গেমগুলির মাধ্যমে), বাচ্চাদের ভঙ্গিমাও পরিবর্তিত হয় এবং ভুল ভঙ্গিটি খুব শীঘ্রই বিশেষত বক্ষ এবং জরায়ুর মেরুদণ্ডে ঘটতে পারে। ফলস্বরূপ, কাঁধে এবং পেশীগুলি ঘাড় অঞ্চলটি অপ্রচলিতভাবে চাপ এবং উত্তেজনাপূর্ণ are
স্নায়বিক অবস্থা এই অঞ্চলে অবস্থিত এছাড়াও মাথার ত্বক সরবরাহ করে এবং বিরক্ত হতে পারে। এটি সাধারণ উত্তেজনা বাড়ে মাথাব্যাথাএমনকি ছোট বাচ্চাদের মধ্যেও। এগুলি সাধারণত ঘাড় এবং তুলনামূলকভাবে বিচ্ছিন্নভাবে কপালে এগিয়ে যান।
Stretching অনুশীলন বা কাঁধ looseিলা এবং ঘাড় পেশী উন্নত করা ব্যথা, এবং তাপ এবং ম্যাসেজ অ্যাপ্লিকেশনগুলিও সহায়ক হতে পারে। দীর্ঘমেয়াদে, মেরুদণ্ড সোজা করার জন্য ভঙ্গিমা প্রশিক্ষণ এবং অনুশীলনগুলি (অনুশীলন দেখুন) সহায়তা করবে। এখানে তালিকাভুক্ত নিবন্ধগুলিতে আপনি এই বিষয় সম্পর্কে আরও তথ্য পাবেন:
- নার্ভ রুট সংকোচনের জন্য ফিজিওথেরাপি
- জরায়ুর মেরুদণ্ডে স্নায়ুবিহীন স্নায়ু - প্রভাব
- পিছনে স্কুল
- কাঁধ এবং ঘাড় টান শিশুদের জন্য ফিজিওথেরাপি
সারাংশ
মাথাব্যাথা এবং মাইগ্রেন শিশুদের মধ্যে আক্রমণগুলি একটি স্বাধীন ক্লিনিকাল চিত্র হিসাবে শৈশবকালেও আরও বেশি সাধারণ হয়ে উঠছে। শিশুদের খেলার আচরণের পরিবর্তনের কারণে কাঁধ-ঘাড়ের অঞ্চলে উত্তেজনা আরও ঘন ঘন ঘটে। মানসিক চাপের কারণে মাংসপেশীর টান বা সন্তানের অঙ্গভঙ্গিতেও প্রভাব থাকতে পারে।
ছোট বাচ্চাদের মাথা ব্যথার জন্য শক্তিশালীকরণ এবং ভঙ্গি প্রশিক্ষণের ফিজিওথেরাপি সহায়ক হতে পারে। বিশেষত মাইগ্রেনের সাথে সন্তানেরও প্রয়োগ করা শিখতে হবে বিনোদন কৌশল। থেরাপি পৃথক বা গ্রুপ থেরাপিতে সঞ্চালিত হতে পারে এবং এটি শিশুদের জন্য এবং খেলাধুলার জন্য উপযুক্ত হওয়া উচিত।
ম্যানুয়াল থেরাপি মেরুদণ্ডের ব্লকেজগুলিতে সহায়তা করতে পারে জয়েন্টগুলোতে। থেরাপিস্ট বাচ্চাদের চিকিত্সার ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞ হতে হবে। নিম্নলিখিত বিষয়গুলিও আপনার আগ্রহী হতে পারে:
- স্ট্রেস - আপনি কি এটি দ্বারা প্রভাবিত?
- একটি বৃদ্ধির উত্সাহ সময় ফিজিওথেরাপি
- কাঁধ এবং ঘাড় টান শিশুদের জন্য ফিজিওথেরাপি
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
