টন্সিলের প্রদাহমূলক ব্যাধি যে কাউকে প্রভাবিত করতে পারে এবং খুব অপ্রীতিকর হতে পারে। আপনার আচরণের সাহায্যে আপনি অনেক কিছু করতে পারেন টন্সিলের প্রদাহমূলক ব্যাধি আরও দ্রুত হ্রাস। টনসিলাইটিস দীর্ঘায়িত না করার জন্য প্রথমে পর্যাপ্ত শারীরিক সুরক্ষা গ্রহণ করা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় এবং এইভাবে বাতজ্বরজনিত জ্বর হওয়ার ঝুঁকিটি অকারণে চালাতে হবে!
জল বা চা আকারে পর্যাপ্ত তরল গ্রহণ নিশ্চিত করা গুরুত্বপূর্ণ। অসুস্থতার সময় প্রয়োজনীয়তা বৃদ্ধি পায়, বিশেষত যখন এটি হয় তখন প্রতিদিন প্রায় 2-3 লিটার তরল গ্রহণ করা উচিত should জ্বর। যদি গিলতে অসুবিধা মারাত্মক হয়, আপাতত কঠোর, শক্ত খাবার এড়ানো উচিত এবং পোরিডিজ এবং স্যুপ প্রস্তুত করা উচিত।
উচ্চতর অম্লীয় রস এবং খাবারগুলি অতিরিক্ত জ্বালাও করতে পারে কাজুবাদাম এবং সাময়িকভাবে এড়ানো উচিত। বরফের ভিতরে থেকে স্ফীত গলা একটি মনোরম শীতল হওয়ার কারণ এবং এটি চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। মুখ/ গলা দিয়ে rinses ঋষি or ক্যামোমিল চা একটি শান্ত এবং জীবাণুনাশক প্রভাব আছে।
ওষুধটি চিকিত্সার জন্য অসংখ্য উপকারী লজেন্স সরবরাহ করে টন্সিলের প্রদাহমূলক ব্যাধি, যা শান্ত করতে পারে গলা, কিছু ক্ষেত্রে টনসিল কিছুটা অসাড় করে নিন এবং এভাবে গিলে ফেলা সহজ করে তোলে। এই ওষুধগুলির মধ্যে ডরিথ্রিকিন include এবং লেমোসিন include অন্তর্ভুক্ত রয়েছে ® গলা কাপড় বা স্কার্ফ দিয়ে গরম রাখতে হবে।
আচরণ করা জ্বর, antipyretic ড্রাগ যেমন প্যারাসিটামল ব্যবহার করা যেতে পারে. এছাড়াও বাছুরের সংকোচনের মতো ঘরোয়া প্রতিকারগুলি খুব সহায়ক হতে পারে। ibuprofen রিলিফ ব্যথা এবং একই সাথে একটি অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাব রয়েছে।
টনসিলাইটিসের বিরুদ্ধে ঘরোয়া প্রতিকার
টনসিলাইটিসের ক্ষেত্রে লক্ষণগুলি হ্রাস করতে বিভিন্ন ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করা যেতে পারে। খুব কার্যকর, উদাহরণস্বরূপ, কোয়ার্কের মোড়ক। এই জন্য, একটি লিনেন কাপড় কোয়ার্ক দিয়ে প্রলিপ্ত এবং প্রলিপ্ত পাশ কাছাকাছি স্থাপন করা হয় ঘাড়.
তারপরে পুরো জিনিসটি অন্য একটি শুকনো কাপড় দিয়ে স্থির করা হয়েছে। কোয়ার্কের বিকল্প হিসাবে, নিরাময় পৃথিবী ব্যবহার করা যেতে পারে। মোড়ানোর অপসারণের কয়েক ঘন্টা আগে কাজ করা উচিত।
সাথে গার্গলিং ঋষি চা টনসিলের প্রদাহের জন্যও খুব সহায়ক। ঋষি এর একটি জীবাণুনাশক এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাব রয়েছে এবং এটি চায়ের আকারে গারগলিংয়ের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে তবে এটি মাতালও হতে পারে। ক্যামোমিল চা একইভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।
আপনি যদি চা পান করতে বা পান করতে না চান তবে আপনি বাষ্প স্নানও করতে পারেন। এটি করার জন্য, চাটি একটি পাত্রে রাখুন, আপনার নিজেরটি কভার করুন মাথা এবং একটি তোয়ালে দিয়ে বাটি এবং বাষ্প শ্বাস ফেলা। আদা, সজিনা এবং ঘৃতকুমারী টনসিলাইটিসের বিরুদ্ধেও কার্যকর।
ঘৃতকুমারী রস পাওয়া যায় স্বাস্থ্য খাদ্য সঞ্চয় করে এবং প্রতি ঘন্টা গারগল করে নিরাময় প্রক্রিয়াতে অবদান রাখতে পারে। সাধারণভাবে, টনসিলের ক্ষেত্রে আপনার প্রচুর পরিমাণে পান করা উচিত গলা ভালভাবে বয়ে গেছে। তবে, আপনার কার্বনিক অ্যাসিড বা ফলের অ্যাসিডযুক্ত পানীয়গুলি এড়ানো উচিত কারণ এগুলি কেবল আক্রান্ত শ্লেষ্মা ঝিল্লি আরও বেশি জ্বালাতন করে।
টনসিলাইটিসের ক্ষেত্রে পুনরুদ্ধারের প্রাথমিক শর্ত শারীরিক সুরক্ষা। অসুস্থ ব্যক্তির বিশ্রাম নেওয়া উচিত এবং নিজেকে বেশি পরিমাণে বিবেচনা করা উচিত নয়। কিছু দিন পরে যদি লক্ষণগুলি উন্নতি না করে তবে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা জরুরি consult
যদি প্রয়োজন হয় তবে প্রদাহটি ওষুধ দিয়ে চিকিত্সা করা উচিত। কোয়ার্ক পনির ব্যবহার করা যেতে পারে ঘাড় মোড়ানো, তবে অন্যান্য পদ্ধতিগুলি টনসিলাইটিস হ্রাস করার জন্য উপযুক্ত। নীতিগতভাবে, দুটি পৃথক পদ্ধতির রয়েছে, ঠান্ডা এবং উষ্ণ গলার সংকোচন।
শীতল সংকোচন তীব্র পর্যায়ে বাঞ্ছনীয়, যখন গিলতে অসুবিধা, ফোলাভাব এবং উষ্ণতার অনুভূতি ঘটে। সর্দি হ্রাস হ্রাস করে সহজেই ঠান্ডা দ্বারা নিয়ন্ত্রণ করা যায় রক্ত ফোলা অঞ্চলে প্রবাহ। সর্দিও উপশম করে ব্যথা.
ঠান্ডা জল বা শীতল প্যাক দিয়ে মোড়ানো এই জন্য উপযুক্ত। দ্বিতীয়টি অবশ্য সরাসরি প্রয়োগ করা উচিত নয় ঘাড়, তবে সবসময় রান্নাঘরের তোয়ালে ব্যবহার করা উচিত। প্রায় আধা ঘন্টার জন্য একটি অ্যাপ্লিকেশন চালানো উচিত, যার পরে ঘাড়কে আবার পর্যাপ্ত বিশ্রাম এবং উষ্ণতা দিতে হবে।
এক দিনের মধ্যে ২-৩ টি ঠান্ডা মোড়ক লাগানো যেতে পারে। সাব্যাকিউট পর্যায়ে, যখন লক্ষণগুলি ইতিমধ্যে কমছে বা রোগী কাঁপছে, তখন উষ্ণ সংক্ষেপগুলি ব্যবহার করা যেতে পারে। জল 2 ডিগ্রির চেয়ে বেশি গরম হওয়া উচিত নয়।
কমপ্রেসটিও ঘাড়ে রাখা হয় এবং প্রায় আধা ঘন্টা ধরে সেখানে রেখে দেওয়া হয়। তাপমাত্রা, সময়কাল এবং প্রয়োগের ফ্রিকোয়েন্সি অবশ্যই পরিবর্তনশীল এবং রোগীর উপর নির্ভর করে শর্ত। যাইহোক, ঘাড় - বিশেষত ঠান্ডা চিকিত্সার সময় - অত্যধিক চাপ দেওয়া উচিত নয়। উপরন্তু, উষ্ণ বা ঠান্ডা পানীয় এছাড়াও উপযুক্ত।
