থেরাপি লক্ষ্য
- উত্তেজনা মাথাব্যথা প্রতিরোধ
- টান মাথাব্যথার আক্রমণে সিমটোম্যাটোলজির উন্নতি
থেরাপি সুপারিশ
টেনশন-টাইপ মাথাব্যাথা প্রায়শই কেবলমাত্র হালকা তীব্রতা থাকে এবং সাধারণত বেদনানাশকের প্রয়োজন হয় না (ব্যথা-বালাইভিং) চিকিত্সা।
এপিসোডিক টেনশন ধরণের মাথাব্যথা দুটি ফর্মে বিভক্ত করা যেতে পারে:
- বাড়ানো ছাড়া ব্যথা পেরিক্রেনিয়াল পেশীগুলির সংবেদনশীলতা → নন-ওপিওড অ্যানালজেসিকস (প্যারাসিটামল 500-1,000 মিলিগ্রাম, এসিটিলসালিসিলিক অ্যাসিড 500-1,000 মিলিগ্রাম, ইবুপ্রফেন 200-400 মিলিগ্রাম বা naproxen: 500-1,000 মিলিগ্রাম; প্যারাসিটামল; যদি প্রয়োজন হয় তবে 500-1,000 মিলিগ্রাম মেটামিজো children শিশুদের মধ্যে প্রথম পছন্দের অর্থ) এর বাহ্যিক প্রয়োগের সমান মেন্থল 10% ইথানলিক দ্রব্যে তেল (ওলিয়াম মেন্থে পাইপারিট)
- বর্ধিত সঙ্গে ব্যথা পেরিক্রেনিয়াল পেশীগুলির সংবেদনশীলতা iz টিজানিডিন টমাস্কেল টোন-হ্রাস প্রভাবের কারণে।
অন্যান্য থেরাপি সুপারিশ:
- তীব্র উত্তেজনা মাথা ব্যাথা: প্যারাসিটামল, যদি প্রয়োজন হয় ইবুপ্রফেন (নন-ওপিওয়েড অ্যানালজেসিকস); ক্যাফিন (100 মিলিগ্রাম থেকে) এর ফলে ভাল সহনশীলতার সাথে একটি অ্যানালজিক সংযুক্ত হিসাবে বিবেচিত হয়।
- দীর্ঘস্থায়ী উত্তেজনার মাথাব্যথা: অ্যামিট্রিপটাইলাইন (ট্রাইসাইক্লিক অ্যান্ডাইড্রেসেন্টস) এর প্রোফিল্যাকটিক প্রশাসন: প্রথম-লাইনের এজেন্টডোজিং তথ্য:
- কম শুরু নির্বাচন করা ডোজ এবং ধীরে ধীরে ডোজ করে এই এজেন্টগুলির চিকিত্সা বিরতিগুলির সংখ্যা হ্রাস করে, যা প্রায়শই বিরূপ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির সাথে সম্পর্কিত।
- ড্রাগ প্রফিল্যাক্সিসের কার্যকারিতা একটি মূল্যায়ন সাধারণত লক্ষ্য পৌঁছানোর 8 সপ্তাহের আগে করা উচিত নয় ডোজযদিও চিকিত্সার প্রথম মাসের শুরুতেই কিছুটা উন্নতি হতে পারে।
- ফার্মাকোথেরাপিকে অবশ্যই সাধারণ ব্যবস্থার দ্বারা সমর্থন করা উচিত (চাপ ব্যবস্থাপনা, ইত্যাদি; "আরও দেখুন" এর অধীনে দেখুন থেরাপি")।
বিঃদ্রঃ
- নিম্নলিখিত থ্রেশহোল্ডগুলি ড্রাগ-প্রেরণাদির মাথাব্যথার (ড্রাগ-প্রেরণাদির মাথাব্যথা) বিকাশের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য:
- 15 দিনের বেশি / মাসের জন্য একচেটিয়া ব্যবহার করুন।
- 10 দিন / মাসের বেশি সংমিশ্রণে সংশ্লেষগুলি গ্রহণ করা
- 10 দিন / মাসেরও বেশি সময় বিভিন্ন বেদনানাশকের সংমিশ্রণ গ্রহণ করা
পরিপূরক (ডায়েটরি পরিপূরক; অত্যাবশ্যকীয় পদার্থ)
উপযুক্ত ডায়েটরি পরিপূরকগুলিতে নিম্নলিখিত গুরুত্বপূর্ণ উপাদানগুলি থাকা উচিত:
- ভিটামিন (ভিটামিন ডি (ক্যালসিফেরল))
- খনিজ (ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম)
দ্রষ্টব্য: তালিকাভুক্ত গুরুত্বপূর্ণ পদার্থগুলি ওষুধের বিকল্প নয় থেরাপি. খাদ্য সম্পূরক উদ্দেশ্য ক্রোড়পত্র সাধারণ খাদ্য বিশেষ জীবনের পরিস্থিতিতে।
